為什麼讀完那麼多書，卻依然過不好這一生

前些天，有個朋友苦哈哈地跟我說，自己書讀了一本又一本，放下書本，卻不知道到底書本里講地啥，生活也沒有任何起色，感覺自己都要放棄讀書了。

問我該怎麼辦？

其實，他的這種狀態我完全理解的。

不僅是他，以前的我也這樣，放下書本腦袋空無一物，更別談啥讀書改變生活。

這一切直到我看了大岩俊之的《實用性閱讀指南》才改變。

作者大岩俊之，曾經也有過這樣的困惑，哪怕他那時候已經達到年讀300本書了，可是卻發現自己就算讀的書再多，腦袋瓜卻始終沒有回想起讀書的內容，為了找出其中的原因，大岩俊之參加了很多讀書會，花了不少金錢和時間後，終於懂得了如何真正地吸取書本地知識並付諸行動。

《實用性閱讀指南》濃縮了大岩俊之關於閱讀的全部心血。

它不僅僅是一本教你怎麼快速閱讀的書，更重要的是教你如何設定讀書目標，在本書中，作者用了一半的篇幅來跟你說如何將書中的知識付諸行動，並以自己作為研討會講師而獨立創業的經驗為例，在書中做了具體的說明，以使讀者可以像他一樣可以採取行動，獲得成功。

一、為什麼別人能那麼快讀完書

你有沒有想過你是為什麼開始讀手頭上的書的？也許你會說，「是為了提高自己的閱讀能力」,「提高自己的工作能力」」朋友推薦了這本書」，等等，但是其實這些目的都算是比較模糊的，還需要經過再次加工。

正確的做法應該是，

清楚明確自己的讀書目的

概覽序言、目錄、後記等部分，大概了解書的內容

確定問題（考慮深入閱讀的目的）

以本書為例，我們是因為想要提高閱讀能力才讀的《實用性閱讀指南》，在概覽序言、目錄、後記等部分後，我們可以確定以下問題

「如何摘取自己需要的信息「

「如何記錄讀書筆記「

「如何製作思維導圖「

「如何設定行動目標「

「如何填補與行動目標之間的差距「

像這樣提出問題後，我們在翻開書本的時候，大腦就會專注地想要找到答案，把更多地焦點更多的放在」目的「和「問題」上，讓讀書更加高效和有針對性。

二 為什麼我讀完卻啥也記不住

很多人在讀書的時候，經常會犯一個錯誤，就是書本應該要從頭到尾地讀完，怕遺漏任何一個重點。

可是往往，這樣求全心態會導致我們更加記不住書本的內容。

其實，二八定律即「社會上20%的高收入者占有80%的社會財富。

」這條定律，同樣可以用來指導閱讀。

也就是說一本書中其實不重要的內容占據到80%，而重要的只有20%而已。

我們應該做的就是重點閱讀這20%，在這20%上做標識，做筆記，重點閱讀。

這邊的20%重點我覺得有三個理解：

第一個20%的意思，是書中的重點內容，就是書中的精華，這種適用於每一個讀這本書的人。

刪去那些描述性的語言，而留下來的可操作性的乾貨。

第二個20%的意思是，是針對書中可以打動你的點。

全書雖然介紹了很多可操作性的方法，比如要有時間意識，要設立讀書目的，要設定讀書目標等等。

乾貨內容非常多，但是如果你抓住了其中一個可以打動你的點，並付諸實踐，這同樣也是20%。

第三個20%的意思是，針對出於不同目的來閱讀的讀者。

比如說有的人是因為想要學習本中的思維導圖而來，有的人是為了學習如何用讀書指導生活而來，在看書的時候，可以直奔重點，這同樣是20%。

所以，你要學會對書本的知識斷舍離，只找你需要的知識，重點關注你所需要的內容，並反覆閱讀，融會貫通。

那接下來我們要知道的便是如何加深對這20%的記憶，以避免踏入讀完卻啥也記不住的誤區。

具體來說，大岩俊之在書中介紹了以下幾種方法：

記錄讀書筆記。

在讀的書上，用「劃線」「標記號」「註明文字」「貼便簽」「書頁折角」等方法找出重點部分。

製作讀書筆記。

大岩俊之建議在筆記本上直接摘錄一部分內容，那些你你覺得特別重要的或者總結性的詞句可以直接摘抄，再寫下自己的感想。

製作思維導圖。

大岩俊之在書中介紹了兩類製作思維導讀的方法。

第一類思維導圖主要是為了短時間內高效閱讀，可以簡單概括為四部分，就是前面說的讀書的順序製作思維導圖，即書籍信息、閱讀目的、閱讀答案和個人總結各做一個分支展開。

第二類思維到位是花時間整理書中的全部信息，可分為兩種：第一種是按順序總結一本書的章節、標題、小標題（粗體字）等，第二種是按順序整理書中自己感覺重要的部分。

三 為什麼讀完書生活還是沒改變

我們總是幻想這讀完高效閱讀的書，便能一目十行，過目不忘；讀完一本寫作的書，便能文思泉湧，筆下開花；讀完一本職場書，便能在職場左右逢源，步步高升。

可是事實是，書讀了，日子卻還是照舊。

這也是本書的重點，書讀了生活沒有任何改變，那是因為我們沒有將書中的知識付諸實踐。

作者大岩俊之在第四章詳細介紹了怎麼將書中內容付諸行動，在這裡我將它劃分為三個步驟。

第一步：設定行動目標。

按照SMART法則，設定目標。

將這些行動目標以「何事、何時、多少「具體用數字表示出來。

比如說，讀完這本《實用性閱讀指南》，你的行動目標不應該僅僅只是說，提高閱讀速度，而是應該再具體點，比如說我在讀這本書的時候為自己設定的目標是，在一個月內，用書中畫思維導圖的方法讀完四本書。

第二步：思考與行動目標之間的差距。

作者大岩俊之在書中推薦用「數字表示現在所處位置「的方法來明確自己所處位置。

如果說最好的狀態是100%的話，現在的狀態是百分之多少？只有在認真地思考與行動目標的差距之後，才能更好地達成行動目標，避免陷入讀完一本書就飄飄然的狀態中。

以我為例，在我看來，經過衡量我自己客觀情況後，我發現我現在的狀態是60%。

這是因為我有閱讀速度快，一個月讀完四本書的目標可以實現，但是以前沒有用過這樣的方式做過思維導圖，加上上班時間有限，所以我覺得我與行動目標之間的差距是百分之四十。

第三步：將目標具體化，開始採取行動。

首先，在採取行動之前，我們可以用「五感「，即視覺、聽覺、觸覺、味覺及嗅覺來感受一下自己達成目標時的狀態。

比如我在想我達成目標後，會非常開心，閱讀能力可以提升一個層次，同時，我還做了很多的思維導圖，可以供自己反覆查閱，增進記憶。

儘量用五感把自己的目標想像得更加細化點。

其次，列下一些自己可以採取的行動。

比如說為了達成這個目標，你能夠做什麼彌補差距。

儘量將你的行動細化為可以馬上採取的行動。

比如說我一個月讀四本書，細化起來就是一個禮拜一本書，確定好書名開始閱讀，採購好思維導圖需要用到的水筆；考慮到時間有限，給自己明確定出每一天的讀書時間，如早起一個小時，中午的休息時間及晚上的時間。

最後，是根據自己的計劃按部就班地採取行動。

你可以將你的行動告知他人，跟你的家人朋友說，也可以選擇在網站等公眾平台上寫下自己的行動宣言。

將自己要開展的行動信息傳播出去，公開自己的行動。

同時，如果行動成功也告知他人最終結果。

書籍是人類進步的階梯，《實用性閱讀指南》這本書為我們如何高效閱讀並將書中內容付諸行動，創造更好的生活指明了方向。

讀書的關鍵其實不在於讀了多少本書，而是在於採取了多少行動。

就像作者大岩俊之說的「即使只讀一本書，如果一個人能將這本書所寫的內容轉化為實際行動，也可謂是個讀書家。

」