怎樣有效讀書

有天半夜看書，讀到關於戰勝拖延症的一篇文章，文中有句話是這樣說的：每個人其實都是最優秀的自覺經濟家，當我們說畏難的時候，我們畏的其實不是困難本身，而是困難背後所暗含的時間成本。

這句話我特別有感觸，大半夜的給我讀清醒了。

想起了知乎上為什麼會有諸如此類「讀過的書早晚會忘，為什麼還要讀書」層出不窮的讀書問題，我想很大部分原因就是因為花了時間精力在讀書這件事上卻並沒取得預期的效果，很多時候我們不是害怕讀書沒有用，而是害怕讀了書然後發現其實並沒有用。

現代人讀書或多或少都帶點功利心，為了獲取知識，為了升職加薪，為了你的氣質里藏著你曾讀過的書，要讓我們完完全全找個陽光明媚的下午，酌一杯茶，捧一本書，仰在躺椅上，只是漫無目的瀏覽手中的書，得有錢有閒，還要有一種不問收穫的心境。

不論做什麼事，其實都有時間成本在裡面，讀書也一樣，需要投入時間和金錢，如果沒有給自己帶來改變，那這樣的讀書實在是一種浪費。

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就拿我自己來說吧，之前讀書，很是貪多，翻得多也翻得快，一年下來看書破百不是問題，2016年到2017年間囫圇吞棗讀了近300本書，多的時候可以一天看三四本。

看完有沒有收穫呢？坦率的說，沒有多大收穫。

明明讀了很多書，卻還是徹底掌握不了書中內容；明明有了很多想法和見解，卻總是落實不到實處。

到底怎樣讀書才能把讀到的知識轉化為能力呢？ 帶著這個目的，我翻開了大岩俊之的《實用性閱讀指南》。

這本很薄的書卻有很大的啟發作用。

 作者坦言自己曾是一個閱讀能力為零的人，然而在發現「成功人士皆為讀書家」這一現象後，開始瘋狂讀書，並通過讀書創業成功，還同時擔任4家公司法人銷售，成為職業的諮詢師。

在讀書創業的過程中，他也碰到了很多問題，而這本《實用性閱讀指南》就是他在讀書時使用的實用性閱讀指南。

《實用性閱讀指南》這本書不單單是教大家如何通過讀書來獲取知識，而且還總結了一些能讓你實際行動起來的方法。

總的來說分為三部分來讓讀書不再只是「讀書」：如何提高閱讀效率，如何記住書中內容，如何馬上行動運用。

一、提高閱讀效率

001.明確閱讀目的 蕭秋水老師在《進階》中提到：為什有的人努力學習了卻沒有結果呢？因為我們大多數時候只是以過程為導向學習，而沒有以目標為導向。

同樣是一起爬山，有人累了就放棄了，有人累了就適當休息補充體力，勢必到達山頂。

有目的的閱讀和沒有目的的閱讀，效果是不一樣的。

當你閱讀之前，花幾分鐘時間想清楚自己「想從這本書里得到什麼」，再帶著目的去閱讀，你的注意力就能集中起來，大腦就會主動去書里搜索答案。

因此，大岩俊之認為閱讀商務類書籍完全不用從頭讀到尾，可以通過瀏覽目錄、序言、後記，掌握主要內容，摘取對自己有用的信息。

002.要有時間意識 李笑來老師曾在一場分享上列出一個公式：注意力＞時間＞金錢。

之前覺得自己閱讀效率低是閱讀能力的問題，卻沒有參考進注意力的因素。

漸漸發現自己利用休息日的大塊時間，花了幾個小時看書，效果卻沒有外出在高鐵上短短半個小時的閱讀效果好。

所以，讀書時間長，不一定效率就高。

在《實用性閱讀指南》這本書里，作者強調讀書一定要有時間意識，才能提高效率。

建議大家在讀書之前，先確定讀完需要多少時間，可以分成幾次完成，每次需要花多少時間。

這樣就比漫無目的，讀到哪兒算哪兒的讀書方式有效率的多。

比方一本300頁的書我們計劃3小時讀完，那一小時就應該讀100頁，設置好了規定時間，我們的注意力集中度上升，讀書速度也會大大提升。

003.要選擇性閱讀 有人問秋葉大叔，一年讀100多本書是怎麼做到的。

秋葉大叔沒有直接回答方法，而是澄清了一個概念：怎樣算讀完一本書？不是非要一個字一個字看過才叫讀完一本書。

《實用性閱讀指南》里大岩俊之也說出了大多數人對讀書的誤解，就是一本書必須要從頭讀到尾，全部理解才行。

然而事實卻是，二八法則普遍存在，一本書的重要內容只占整本書的20％，而且這20％中最重要的也僅有4％。

所以，不用一字不落讀完一本書，也不要試圖全部理解書里內容 ，斬釘截鐵「丟棄」不需要的東西，找出書里最核心的20％，集中火力，反而可以牢牢記住書中的內容 。

二、如何記住書中內容 001.邊讀邊做讀書筆記 根據「二八」法則，一本書的重要內容只有20％，通過做筆記可以幫助我們找到這重要的20％，少而精的內容更容易記住，所以，如果想牢牢記住書上的內容，並化為己用，讀書筆記就是項必不可缺的工作。

 在閱讀的過程中，可以在讀的書上用劃線、標記號、貼便簽、寫文字、折角等方式標註，記錄下自己的想法，然後根據這些標記在筆記本上製作讀書筆記，這樣的筆記簡略卻內容精悍，也更容易堅持下來。

002.製作讀書思維導圖 讀完一本書，根據書中的筆記製作成思維導圖。

在總結的過程中，再次加深對書的理解，這就是一個把書讀薄的過程，無形中也能提升我們的邏輯思維、總結歸納能力。

製作思維導圖有很多方式，可以按讀書目的、讀書重點、全書的邏輯框架等來整理，可以手繪也可以選擇軟體操作，重要的是自己使用方便，做完之後能夠再複習，反覆看，加深記憶。

三、如何馬上行動運用

001.設定行動目標 古典老師曾說：「一個人牛不牛，不是看他知道多少事情，而是取決於他能應用多少知識。

」 學習是瞬間快感的，一學就會，一聽就懂，但練習卻是一個持續、緩慢而又漸進的過程。

而人是一種害怕失敗、容易止步不前的生物，如果只是簡單享受學習的瞬間通透感，不敢去嘗試練習死磕，那也就很難走出舒適區。

我們可以在讀書內容里發現行動目標，將讀到的知識付諸實際行動。

但是，也要注意設立的目標不要脫離自己的現實，而是要以「何事、何時、多少」具體到用數字表達出來。

如果目標和現實差距太大，就沒有辦法順利達成，從而變成一件折磨自己的事情。

002.量化拆分目標 「行動目標」足夠清晰了以後，接下來就是如何去完成。

首先要明確自己現在所處的位置，目前在怎樣一個狀態，如果最好的狀態是100％，現在自己是百分之多少？ 其次，掌握了自己現在所處的位置後，思考距離「行動目標」的差距，如果最好的狀態是100％，現在自己是差距很小還是相去甚遠？ 最後，設定填補差距的行動，為了達到百分之幾所在位置的目標，自己能做些什麼？怎麼做？和誰做？在哪裡做？何時做完？把想到的方案都寫出來，從其中選出一條做想做的，把行動拆分成從明天就能開始的小步驟。

003.想像自己完成目標時的樣子 說起來容易做起來難，催著你馬上去行動，可能真的很難去真的實踐。

可以在大腦里描繪一下自己達成目標時的樣子，運用五感法去感受，把自己帶入到那份激動人心的心境中去，讓自己興奮起來，從而增強自己的自信和行動力。

在把行動落地實踐的過程中，不可預料的也可能會遇到各種各樣的意外，不要想著放棄，也不妨多想想自己在完成目標時的樣子。

約翰·菲希特說:「行動，只有行動，才能決定價值。

」無論後面有多少個零，沒有行動這個一，結果都是零。

《實用性閱讀指南》這本書很薄，裡面講的方法看起來也很簡單，但是真正去做的時候發現很有難度，但是只要開始行動了，隨著練習次數增加，會慢慢越來越熟練的。