一本書讀完就忘？你需要這本閱讀指南

俞敏洪在大學裡讀了800本書，他說他在新東方面試時提的問題不多，第一個就是「你大學讀了多少本書」。

他心目中的最低標準是200本，如果面試者只讀了幾十本書是肯定不會要的。

很多人都建議你多讀些書，可我們在閱讀過程中常有這樣的經驗，讀了那麼多書也沒什麼用，讀了就忘，書中給的建議實踐起來很難，花了很多時間讀書卻像是做了無用功。

如果你也面臨著這些問題，那麼你需要的是一種將書中知識轉化成能力的方法，也就是學會讀書後再去讀書。

日本作家大岩俊之所寫的《實用性閱讀指南》給出了詳細的方法，教你把一本書內化，最大效率的獲取知識。

大岩俊之在學生時代也是一個不讀書的人，後來為了創業在一年裡讀了300本書，但是並沒有收到預期的效果，因為他完全記不住讀過的內容。

為了找出原因，他參加了讀書會並不斷摸索，總結出了一套可操作的方法，如今他已經如願成為一名研討會講師，講授閱讀方法、記憶法和思維導圖，開展了很多講座、讀書活動。

《實用性閱讀指南》從四個方面給出建議，告訴你如何合理的設定閱讀目標，如何製作思維導圖幫助理解和記憶，以及如何篩選書中有用的內容並付諸實踐。

一、花20分鐘想想讀這本書的目的是什麼

最笨的讀書方法是一遍從頭讀 到尾，為了提高閱讀效率，你應該在打開一本書前想想為什麼要讀這本書 。

1）明確自己的讀書目的（大概的目的）。

2）閱讀一本書的序言、目錄和後記，把握全書內容。

有些讀者不喜歡看序言和後記，但它們往往包涵了一本書的所有要點，能看到作者的寫作思路和全書的總結，能通過它們最快的了解一本書的內容。

目錄體現了一本書的結構，可以通過目錄掌握每個章節內容，同時篩選出重點章節，閱讀時分清主次。

日本作家原尻淳一的《高效能閱讀》中寫到了目錄閱讀，它是速讀中不可缺少的一個步驟，推薦閱讀。

3）明確問題，帶著問題閱讀（深入閱讀的目的）。

帶著問題閱讀有什麼好處呢？

1）注意力更集中，效率更高。

2）比起沒有重點的重頭讀到尾，這樣做的收穫更大。

我們越是關注一件事，就更容易獲取關於它的信息。

高中時我一直想報一個培訓班學畫畫，在我終於下定決心後，才知道原來我居住的那個小鎮里有這麼多美術培訓機構，好像不管我走到哪裡都能看到廣告，難道是在我決定畫畫的那一刻它們才出現的麼，當然不是，是因為我更關注它們了。

由此可見主動獲取信息是多麼重要。

二、思維導圖必須要做

人類大腦的思考方式是放射性的，而思維導圖以關鍵詞為中心，呈放射狀將信息概括，是一種將思維形象化的方法。

它能幫助我們整理思路，總結信息，提高記憶力等，思維導圖在全球範圍內運用廣泛，新加坡教育部甚至將它列為小學生的必修課，許多五百強企業也在學習它。

《實用性閱讀指南》中介紹了閱讀時的兩種思維導圖模式。

第一種是讀書思維導圖，適合追求高效率的商務閱讀，目的是梳理書籍信息、明確讀書目的、找出需要的信息。

內容主要有四點：書籍信息，閱讀目的，讀書後得到的答案以及最後的總結性內容。

第二個種適合想儘可能多的保留書籍信息的讀者，包含了標題思維導圖和重點思維導圖。

標題思維導圖目的是通過導圖回憶起書籍內容，直接整理一本書的大小標題和黑體字部分。

我在做導圖時，把重點章節用黑體標明，再次閱讀時就可以選擇性的閱讀。

重點思維導圖是按照自己的感覺梳理書中重要的部分，一張圖能概括全書重點，想要回顧書中重點時，通常這一張就夠了，非常有效率。

不同的思維導圖能夠達到不同的閱讀目的，每個都值得一用。

大岩俊之給出了幾條製作思維導圖的基本規則：

1）將紙橫向擺放2）用彩色筆3）中央的圖像要用彩色筆，要有立體效果4）從中心呈放射狀展開5）分枝上只寫單詞6）多使用圖畫、符號

這些比較適合在紙上製作思維導圖的讀者，如果你經常出差只能用電子產品製作思維導圖，軟體我推薦Xmind和幕布。

三、如何記住書中內容

大腦是有記憶周期的，如果不定期鞏固知識，忘記是必然的事。

那麼如何記住一本書的內容呢，訣竅就是不要試圖記住全部。

二八定律說，社會上80％的財富掌握在20％的人手中。

同樣也可以運用於閱讀中：全書最重要的20％，占有80％的內容。

所以，關鍵是把精力放在那20％的內容上，就可以大概掌握一本書了。

《實用性閱讀指南》還給出了一些其他的記憶方法，包括故事記憶法、首字記憶法等。

關於記憶方法的書我推薦英國羅布伊思威所寫的《一本小小的藍色記憶魔法書》，這本書被運用於美國多所中小學裡，每個記憶方法都經過反覆實踐，包涵了50個記憶小竅門，操作性很強。

四、如何將書中內容付諸實踐

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。

也許你一個星期只能看一本書，那麼比起增加閱讀量，把每本書的價值最大化更重要。

1）設定目標

參照SMART法則設定目標，即：

具體的可預見的可達到的實際的有期限的

也就是說目標要具體、量化。

以「何事、何事、多少」具體數字表現，比如你的目標是「學習英語」是不行的，具體的目標應該是，一年以後能看美劇不用字幕，能和母語人士無障礙交流。

2）確定現在的位置

如果最好的狀態是100％，現在是百分之幾。

3）思考與行動目標之間的差距

設定目標的最佳狀態是現在的所處位置加上10％，比如你現在所處的位置是40％，那目標就是50％。

4）為了填補差距的具體行動

該做些什麼來填補10％的差距？此時可以參考5W1H提問規範，即：

為什麼（why） 什麼事（what）在哪裡做（where）何時完成（when）和誰做（who）怎麼做（how）

5、細分目標

當你列出最想做的一系列事情後，從中選出一項你最想做的，問自己「為了完成這件事，這周內我可以做什麼」。

從這周內可以做的事中選擇一件，向自己提出以下問題：

你想怎麼做？

你準備做到什麼時候？

達成目標後你是什麼心情？

6、行動

一步登天很難，但每次走一小步還是很簡單的。

一個長遠的目標仔細劃分下來，是不是沒那麼難了？

羅曼羅蘭說，沒有人是為了讀書而讀書，而是在書中讀自己，在書中發現自己，或檢查自己。

讀一本書就讓它成為自己的一部分，有所成長。

刷微博玩遊戲是浪費時間，看書沒有收穫也是浪費時間。

《使用性閱讀指南》給你具體可實踐的方法讓你擺脫一本書看完就忘的困境。