別迷信數量，能牢記並實踐4%，一本書就算沒白讀

高爾基說：「書籍是人類進步的階梯。

」這句話激勵了無數在書山上攀登的人。

但如果認真觀察，你就會發現一個現象：有的人能通過閱讀不斷進步，讓書籍成為自己成長的跳板，有的人卻在閱讀中浪廢了金錢，蹉跎了歲月。

讀書是需要投入金錢和大量時間的，如何能讓自己的投入獲得最大化的回報，是每一個閱讀者都需要認真思考的課題。

日本有位講師——大岩俊之，畢業後曾在四家電子器件公司擔任法人銷售，任職期間公司銷售額年均增速1.5倍，是個不折不扣的銷售高手。

但他之前並不是一個喜歡讀書的人，直到過了三十歲準備獨立創業時才開始認真閱讀。

他在一年內讀完了300本書，但也遭遇了瓶頸，比如記不住、讀過後沒效果等。

通過認真分析和實踐，他最終突破了瓶頸，成功創業，並將學習成長的經驗總結出版了《實用性閱讀指南》。

作者在書中用大量的實例講解了自己如何提升閱讀效率、如何牢記書本內容，以及如何將書中內容付諸行動的心路歷程，這套不斷汲取知識進行深耕的方法能讓每一次閱讀都發揮最大的作用。

一、如何讓閱讀更有效率

閱讀通常有三個目的：消遣、尋找信息、增加知識。

消遣類閱讀本身就是為了享受過程，可以慢慢咀嚼，不考慮時間。

但後兩種閱讀就必須要考慮效率問題了，尤其對職場人士來說更是如此，閱讀多少會帶有一些「功利性」。

1、明確閱讀目的

我們都知道，太陽平行光的照射只能讓木材變暖，但通過凸透鏡聚焦到一點後，就足以引燃木材。

注意力就是你讀書過程中的這面凸透鏡。

為了更好引導注意力，在閱讀前你就需要明確自己的目的。

拿到書本後先瀏覽序言、目錄和後記，了解完大概內容後先問下自己：「我讀這本書的目的是什麼？哪些內容對我達成目標有幫助？」通過落實這個步驟，閱讀時就能把焦點專注於自己需要的內容上。

2、聚焦核心內容

為了能有更廣泛的受眾群體，書籍內容大多會涉及多個方面。

而且作者在寫作時也會加入背景說明、案例佐證等內容，以提高文章的可讀性。

如果將著名的「二八定律」應用於讀書領域，那書中最重要的20%，就涵蓋了80%的內容。

你需要做的就是在這20%中挑選出對自己有幫助的部分，如果再按「二八定律」篩選的話，就只剩下4%了。

比如一本200頁的書，對你來說，最重要的可能只有8頁，其他的內容大致了解就行。

如果你試圖記住所有內容，注意力就會被分散，結果很可能是所有知識點都了解過，但印象都不深。

所以應該果斷捨棄非核心部分，這樣才能集中火力，取得更好的效果。

3、常備輸出意識

閱讀時一定要有輸出意識。

給自己設定個時間，比如用三天時間讀完這本書，然後跟身邊人講下這本書主要說了什麼，自己讀完有什麼收穫。

或者把這些內容寫出來，發表在網際網路上。

你只有自己搞清楚才能說明白，這種用輸出倒逼輸入的方法會讓你在閱讀時更高效，時間限定的緊迫感也能讓你更專注。

如果按前面的方法執行下來，你的閱讀會非常高效。

但隨著讀的書越來越多，又會產生新的問題——最近讀的記住了，前面讀過的又忘記了。

為了解決這個問題，你還需要掌握其他技巧。

二、如何牢記書本知識

我們每天都會接觸無數信息，如果全部都記下的話，大腦這個「存儲器」很快就會爆滿。

為了不至於達到極限，大腦會自動清除一部分過往數據。

這個機制在保護我們的同時，也會帶來困擾，因為那些有用的信息也會被清除。

德國心理學家艾賓浩斯經過研究，發現了人類大腦對新事物遺忘的規律，並根據實驗結果繪製了「艾賓浩斯遺忘曲線」。

通過這個曲線，我們能很直觀地看到大腦的遺忘速度是多麼驚人。

如果學習過後沒有進行複習，一天之後你對書本的記憶就只剩四分之一了。

但重讀全書顯然是浪費時間，你可以利用以下兩種方法進行優化。

1、製作讀書筆記

對書中重要內容進行摘錄。

為了減輕工作量，在《實用性閱讀指南》這本書中，作者大岩俊之建議把摘錄的地方至多控制在4~5處，而且不要一下幾十行全部摘錄下來，控制在3~4行。

做摘要時先在頭腦中思考，再濃縮出精華。

最後，也是最重要的一點——把自己在閱讀過程中的所思所感也記下來。

這部分專屬於自己的東西可以讓你在回顧時隨時喚醒當時的想法。

2、製作思維導圖

你可以根據目錄大綱製作整本書的思維導圖，或者在閱讀後精鍊地概括，按下面這種結構製作專屬思維導圖。

思維導圖可以把書本核心內容以可視化的方式呈現出來，因為它的結構與腦神經細胞形態非常接近，所以不但可以幫助你快速記憶，而且在複習時也能順著脈絡回憶起全貌。

關於思維導圖的製作方法，在書中有詳細介紹，感興趣的小夥伴可以拿來原書研究一下。

經過前面的高效閱讀和牢固記憶，你的知識儲備會越來越豐富，但為什麼有許多人還是覺得讀書無用呢？那是因為他們把自己當成了存儲知識的機器，沒有完成最後一環——付諸行動。

三、如何將書中內容付諸行動

商務類書籍和人文社科類不一樣，它偏重於策略技巧。

如果你沒有把學到的這些方法技巧付諸實踐，那讀再多也沒有意義。

而行動這一步是最考驗人的，作者大岩俊之說他從決定要創業，到真正開始創業，前後花了長達五年的時間。

所以在《實用性閱讀指南》這本書里，他花了很大篇幅介紹如何自我指導，將書中內容轉化為行動，一步步向前推進。

1、確定目標

出發之前，只有想清楚要去哪裡才不會盲目。

讀完書之後你想要做些什麼？把這些想法寫下來，然後認真思考，按照SMART法則給自己設定一個清晰、可操作的實際目標。

2、細化方案

目標設定後，先評估一下自己目前的位置，然後根據現狀把目標細化，制定出階段性的行動指南。

舉例來說，你讀完這本《實用性閱讀指南》後很受啟發，決定開始行動，一邊讀書一邊寫作。

經過認真思考，做了如下規劃：

√ 確定目標——年底前讀10本經濟管理類書籍，寫30000字文章。

√ 評估現狀——現在已經11月了，只讀過兩本書，一個字沒寫。

√ 細化行動——重讀這兩本書，做讀書筆記、思維導圖，各寫一篇3000字的讀後感或書評。

剩下的兩個月每周讀一本新書，寫一篇文章。

√ 具體行動——找到這兩本書，先重讀時間較早的那本。

結合熱銷榜和豆瓣評分挑一本新書先買回來。

經過這個細化步驟，你的思路就會很清晰，知道自己現階段需要做什麼，下一個階段該幹什麼了。

3、立即行動

有了詳細規劃後，你需要立刻開始行動。

為了讓自己的行動更堅決，你可以把計劃告訴身邊人，或者在朋友圈宣布，這種公眾承諾能讓你在懈怠的時候更容易堅持下去。

陸遊說：「紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。

」《實用性閱讀指南》不但是一本教你如何閱讀的書，更是教你如何學以致用。

讀書需要投入大量的時間和精力，與其囫圇吞棗地讀很多書，不如養成一個新的習慣——每讀一本書都牢記4%的核心內容，並立即應用在實踐中。

只有這樣，讀書才能成為你成長的推進器，畢竟決定你未來成就的，不是看你讀過多少書，而是看你採取了多少行動。