沒有給自己帶來改變的讀書實在是一種浪費錢

成功人士皆為讀書家。

我對這句話特別贊同。

就連李嘉誠，都一直保持睡前看書半小時的習慣，堅持了幾十年。

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由江西人民出版社出版，陳怡萍翻譯的《實用性閱讀指南:把知識轉化成能力》一書的作者大岩俊之，也曾經效仿成功人士進行閱讀，於是在一年裡竟然讀完了300本書。

然而用他的話來講:「不管我怎麼拚命地讀，感覺還是完全記不住，讀過即忘。

」

而作者的人生目標是成為一名研討會的講師。

「凡是市面上關於創業、研討會講師、演講以及諮詢方面的書，我基本都讀過了。

然而過去很長時間，我最終還是沒有成為講師，更別說創業了。

」 最終，本書的作者大岩俊之終於意識到「通過閱讀書籍可以獲得知識，但只有付諸行動才有效果。

」他在學習各種速讀法的過程中，逐漸達到了所有速讀法的極限，因此致力於開發普遍適用性的「緩速讀書」法，舉辦了多場演講。

《實用性閱讀指南:把讀到的知識轉化成能力》就是作者大岩俊之將自己讀書的方法和付諸行動的方法總結，最終，他成為了一名研討會的自由講師。

學以致用才是讀書的最高境界，也是書本價值的體現。

當然，我們這裡所說的書不包消遣類的書籍。

如果你也不想浪費書，也想通過汲取書中的知識來改變自己，那麼你可以讀讀這本書。

這本書將從如何有效率地讀書、如何邊讀邊做讀書筆記、如何牢記讀到的內容，以及如何將書中內容付諸行動這四個方面教會你如何才書中的知識轉化成自己的能力。

書中用了32張圖/表，作為例子進行說明；同時還提到了「二八定律」「SMART原則」「艾賓斯遺忘曲線」等作為本書的理論支撐。

對於患有閱讀困難證的讀者來說，《適用性閱讀指南:把讀到的知識轉化成能力》這本書無疑是一本比較實用的實操手冊。

一、有效率地讀書

在這個部分，作者大岩俊之指出明確自己閱讀一本書的目的，並從序言、目錄、後記等尋找出可能達到目的的內容和章節進行重點閱讀，然後以輸出（向他人講述和寫下來）到逼輸入的方式，從書中為自己的目的尋找「答案」。

同時，作者還提倡有時間意識和多讀。

多讀跟我們所說的主題閱讀類似，通過同時閱讀多本同一類型的書，更容易獲取不同的信息。

二、邊讀邊做筆記

讀書筆記'是項必不可缺的工作。

在眾多記錄讀書筆記的方法中，作者最推薦的是「思維導圖」法，而且大岩俊之對「思維導圖」的製作方法著墨很多。

我們常見的利用便利貼和各種「標記」「劃線」「書頁折角」等記錄方法，書中也有提到。

但是有一點我很讚賞，那就是在便簽上寫上一些關鍵詞，這樣看到關鍵詞你就能知道此頁講了什麼（如下圖）。

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記錄完以後關於如何製作讀書筆記，作者在《實用性閱讀指南:把讀到的知識轉化成能力》這本書中指出有的人會只關注書本的某一部分知識，而有的人想要全面掌握整本書。

因此作者針這兩種對不同的閱讀目的，列舉了兩種不同的製作讀書筆記的方法。

但是無論是哪種閱讀目的，製作筆記的第一步都是一樣的，需要在筆記本上寫上基本信息:

•本書書名；

•作者；

•筆記製作日期；

•讀書開始日；

•讀書終止日。

第一種，只關注部分內容的，製作讀書筆記時可以:

1、直接摘錄一部分內容

2、做摘要，分項羅列

3、寫下自己的感想

第二種，想要全面掌握書的內容的

首先就要掌握整本書的層次構造。

找出寫著自己想要信息的頁碼，直接閱讀。

接下來按章整理書中信息。

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同樣的，不同的閱讀目的也可以做出不同的思維導圖。

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三、牢記讀到的內容

讀書筆記製作完成以後，我們就需要牢記書中的內容了。

奧野宣之在《如何有效閱讀一本書》中提到通過反覆閱讀讀書筆記來達到牢記書中內容的目的。

大岩俊之從為什麼記不住讀過的書到牢記書中的內容都做出了相詳細的解釋。

為什麼記不住書中的內容?作者用「艾賓斯遺忘曲線」來解釋了記不住的原因。

同時指出通過反覆閱讀可以改變遺忘曲線。

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為了對抗遺忘，唯一的方法就是反覆閱讀。

但是很少人會重複閱讀一本書兩三遍，因此作者通過二八定律指出找出書中20%的重點內容進行反覆閱讀以達到牢記的目的。

對於牢記的方法，作者提供的方法有:帶著感情去閱讀、以向他人複述為前提來閱讀、整理成故事來記憶、使用首字來記錄文字、創建形象，聯繫記憶和便利貼記憶法。

四、將書中內容付諸行動

這一部分作者用了大約1/4（40頁）的篇幅來闡述如何將書中的內容付諸行動，可以說是本書重點中的重點。

那麼如何付諸行動呢？

1、從書本上設定行動目標（即讀完書後具體想要做些什麼）。

利用SMART法則，將要做的事情進行量化並設定有效期。

2、想像自己達成目標時的樣子。

通過人的「五感」去給自己達成目標後的樣子進行畫像。

3、明確現在的位置（要知道「行動目標」與「現狀」之間有多大的差距）。

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4、思考與行動目標之間的差距（xx%的時候，是怎樣一種狀態?）。

5、為了填補差距的具體行動（為了達成10%/20%以後所在位置的目標，我能做些什麼呢？怎麼做?和誰做?在哪裡做?何時做完?）。

6、從所寫項目中選出一項（最想做的）。

7、將行動細分成從明天就能開始的小步驟。

8、確定需要實施的事情。

9、將行動告知他人。

10、付諸行動。

就像我閱讀這本書的目的就是為了想要知道提高閱讀效率一樣，這本書值得你認真閱讀並活用裡面介紹的方法。

特別對於以「獲取知識」為目的的閱讀者來說，這本書里介紹的方法非常有用。