你有一份實用性人生指南，請注意查收

之前看過一個故事，這個故事來自台灣作家高陽寫的《紅頂商人胡雪岩》。

說胡雪岩是大清首富，可人到中年卻得了抑鬱，這是為什麼呢？

原來胡雪岩派手下到各地開拓市場，租房、僱人、各種稅費打點，還要做慈善事業，建學校、修路、架橋等，每一樣都要花錢，窮苦出身的胡雪岩每天看著白花花的銀子往外流，實在心疼，卻又不得不花，最後只能抑鬱了。

後來胡雪岩身邊有個聰明人跟他說：「您別只盯著錢，您要把目光放在您做的事情上，您看這邊開了一家藥店，那邊開了一個錢莊，這邊修成了一座橋，那邊又建了個學校……您每天做成這麼多事情，多值得驕傲啊！」

胡雪岩於是轉變了注意力，抑鬱很快就消失了。

要知道胡雪岩是當時的「中國首富」，資金最多時高達二千萬兩以上，但他還是會因為金錢而抑鬱，幸福感並沒有隨著金錢而水漲船高。

這個故事讓我知道，金錢只是一種工具，是實現目標的手段，如果我們的眼睛只盯著錢，就成了金錢的奴隸。

知識也是如此，很多人現在眼裡只看得到「一年讀了300本還是100本書」，真正用起來書可能不到兩位數，成了一個只會「囤積知識」的「倉鼠」。

要知道未經思考和實踐的知識都不是你的，只有將學到的知識運用起來，才能給你帶來切實的利益，而大岩俊之的《實用性閱讀指南》就是一本教你用把囤積的知識用起來的書。

作者大岩俊之學生時期也是個不愛讀書的人，大學畢業後曾在4家公司擔任銷售，業績始終第一。

2010 年開始獨立創業，中間走了許多彎路：他發現」成功人士皆為讀書家「，因此嘗試在一年內讀了300本書，但是完全記不住；後來學習了些閱讀技巧，閱讀變得有效率，也能夠記住書上的知識，但是對事業依舊沒有任何幫助。

最終他意識到，光讀書不實踐，所以的努力都只能付諸東流。

因此大岩俊之根據多年創業經驗寫了這本《實用性閱讀指南》，不但教大家高效地獲取知識，更重要是將學到的知識付諸行動。

《實用性閱讀指南》是一本實用類商務書籍，這類書籍大多只講述技巧和背後的理論，本書卻少有地講到了實踐的方法，十分難得。

《實用性閱讀指南》裡面的技巧特別適合用來閱讀實用類的商務書籍，但不適用於小說、散文等書籍。

下面我們就來具體看看大岩俊之是如何通過閱讀創業成功，成為一名研討會的自由講師的。

大岩俊之主要從讀書前—讀書中—讀書後三個層次來指導我們。

1、讀書前：如何提高閱讀效率？

2、讀書中：如何加深對知識的理解與記憶？

3、讀書後：如何將書中的知識付諸行動？

一、深入閱讀前的準備工作

現在請你閉上眼睛想一想，你周圍的空間裡有幾個藍色的物體？在心中記下這個數字。

接著睜開雙眼，掃視周圍，看看到底有多少個藍色物體。

此刻你是不是感覺周圍的藍色物體都變得鮮活起來，瞬間進入了你的眼帘，你甚至在心中感嘆：」原來我身邊這麼多藍色的東西，剛剛我都沒有發現！」

看，這就是主動意識對於把握信息的力量，它能夠提高你抓取信息的效率。

為了快速抓取一書本的重要信息，在深入閱讀前我們也要提高主動意識。

需要以下三個步驟。

1. 知道自己讀這本書目的。
   
   
2. 瀏覽序言、目錄、後記等部分，大概了解這本書的內容。
   
   
3. 決定是否要深入閱讀這本書，並確定深入閱讀的目的。
   
   

第一步是搞清楚自己讀書的目的。

我們購買一本書肯定是有目的的，比如為了收集素材，想學習如何溝通，想要了解人的心理，也可能只是因為這本書很流行。

總之你要清楚通過閱讀這本書，你想得到什麼，找到自己閱讀這本書的原動力。

第二步是瀏覽序言、目錄、後記等部分，大概了解書的內容。

根據義大利經濟學家帕累托發現的「二八定律」：「社會上20%的高收入者占有80%的社會財富」，作者大岩俊之認為這一定律也可以應用到書上，那就是「全書最重要的20%，占用80%的內容」，也就是說一本書的重要內容只占整本書的20%。

通過瀏覽一本書的序言、目錄和後記，可以了解一本書的主要內容，快速定位對你重要的20%，確定這本書是不是值得深入去讀，能不能幫助你「收集素材」，「學習溝通」，「了解人的心理」。

第三步是確定深入閱讀的目的。

如果你覺得一本書是值得深入閱讀的，你就想想深入閱讀這本書的目的是什麼。

比如你可能會想，

「哪些內容對我下一次演講有用？」

"哪些內容對提高我的工作效率有幫助？"

"哪些內容對幫助我管理自己的情緒？"

「這本書最重要的是哪三點？」

以上三個步驟是深入閱讀一本書之前的準備工作，可以幫助你提高閱讀的主動性，更有效率地閱讀，從而增加對書本的理解。

二、邊讀書邊做筆記

做完讀書前的準備工作，我們要開始深入閱讀一本書了。

你一定有「讀了書卻不記得其中內容」的苦惱。

放心，這不是你的錯，因為我的大腦本來就是這麼設計的。

在池谷裕二的《大腦構造與科學學習法》中提到，人的大腦中約有1000億個神經細胞，如果把接觸過的信息都記憶下來，不到5分鐘大腦就要因存儲空間不足而「死機」。

大腦為了保護自己，平時會不斷刪除信息。

因此我們需要邊讀書邊做筆記，給大腦「擴容」。

邊讀書邊做筆記有兩個顯著的好處。

一是提高大腦的主動性，增進對知識的理解。

另一個是作用，是加強對知識點的記憶。

在眾多的製作讀書筆記的方法中，作者大岩俊之推薦的也是最能夠提高記憶力的「思維導圖」法。

思維導圖是英國教育家托尼.博贊提倡的一種思考方法，是一種和我們的腦神經細胞形態非常接近的形式，它將我們頭腦中正在思考的內容，以可視化的圖形呈現，並以簡潔、色彩多樣的圖畫來刺激我們的大腦，讓知識的記憶變得深刻。

作者大岩俊之介紹了自己平時繪製思維導圖包含的四個主要內容。

1、書名

寫上書名、作者、出版社、發售日等，這樣關於書籍的信息就一目了然。

2、讀書目的，深入思考的目的

這裡是根據第一部分的閱讀目的來寫的。

先大概寫下你購買這本書，想要閱讀它的原因。

再寫下深入閱讀的理由，或者是你閱讀這本書想要獲取的詳細知識。

3、答案

根據閱讀目的，寫下從書中尋找的答案。

這一部分的內容通常最多，也最關鍵，因此需要進行歸納總結。

4、感悟

如果你按照上面的步驟認真讀完一本書，一定會有很多感悟，把他們都寫下來，這是屬於你的靈感寶庫。

畫思維導圖時需要注意，思維導圖的每一個節點儘量以關鍵詞的形式來呈現，而不是一句話，不要把思維導圖寫成文章。

同時，向外延伸的所用分支儘量使用不同的顏色，會更容易分辨和記憶。

繪製思維導圖可以採用手繪的方式，也可以下載iMindMap軟體在電腦上繪製。

繪製思維導圖並把它填滿的過程，就是你帶著問題從書中尋找答案的過程，既增加對書本的理解，也加深了記憶。

下面來到最後一部分，將掌握的知識運用到實踐上來，這是你真正擁有知識的關鍵一步。

三、知識指導實踐

莫提莫.J.艾德勒在《如何閱讀一本書》中說過：「任何實用性的書都不能解決該書所關心的實際問題，實際的問題只能靠行動來解決。

」

大多數人都知道行動的重要性，卻因為害怕失敗而止步不前，不願離開現在所處的舒適區。

大岩俊之也是如此，從決定創業到真正開始創業，中間間隔了5年！他深諳這種恐懼心理，因此提出了採取緩慢小步的方式，將大目標不斷細化，細化到當下可以立刻做的事情。

具體行動參照以下5個步驟：

1. 設定行動目標，想像自己達成目標的樣子
2. 明確現在的位置，思考與行動目標之間的差距
3. 寫出能夠填補差距的行動，挑出最的一項
4. 將行動細分成從明天就能開始的小步驟，確定需要實施的事情
5. 將行動告訴他人，立刻付諸行動

第一步設定行動目標。

就是你心裡想的「讀完這本書我要這樣去做」，「讀完這本書我想變成這樣」。

你的行動目標和第一部分的讀書目的要儘量接近，行動起來才比較方便。

舉一個簡單的例子，你買了一本菜譜，你讀這本書是想知道川菜怎麼做，你抓取的重點、筆記都是根據川菜的食譜，但最後你的制定的行動目標是要做一道粵菜，這樣你的知識是沒法指導你的行動的。

同時行動目標要儘量數字化。

比如你讀了一本幫助你跳槽升職的書，設定行動目標為：儘快跳槽。

這個行動目標就不夠數字化。

再看另一個行動目標：在2年內，成為100人規模的網際網路公司的市場部經理，年薪25萬。

後一個目標明顯比第一個更清楚，更容易實踐。

同時要注意行動目標不可與現實差距太大，無法實現。

你可以按照SMART法則來進行行動目標的設定，衡量你的目標的數字化與可行性。

制定好行動目標，你需要想像自己目標達成的畫面，為行動增添動力。

第二步是思考現在與行動目標之間的差距。

問自己「如果說達成目標時候的狀態是100%，現在的狀態是百分之多少？」

我們假設現在的狀態是40%，如果讓你直接從40%到100%是有難度的，會讓你畏縮不前。

因此我們把現階段的目標設定為，從40%到50%。

增加10%，既可以有所成長，又不至於太難實現。

第三步是找出怎麼做，才能從40%到50%的。

這一步需要你想一些具體的行動方案，你可以使用5W1H的提問方式進行思考。

what：需要做什麼？

why：這麼做有什麼好處？

who：和誰做這件事？

when：什麼時候做這件事？

where：在什麼地點做這件事？

how:具體怎麼操作實施？

假設行動目標是「在2年內，成為100人規模的網際網路公司的市場部經理，年薪25萬」，為了從40%到50%的，先寫下以下具體的行動方案。

• 下次我要自己負責一個營銷項目
• 向部門經理說自己想要嘗試負責項目
• 向前輩學習負責項目的經驗
• 在下一次的項目會議上毛遂自薦

儘可能多得寫下來，然後選出最想做的一條。

預測一下做這件事情的後果，是否是自己想要的或結果是否能夠承受。

第四步是將行動方案細分，分成從今天就能開始實施的小步驟。

假設在上一步中選擇了「在下一次的項目會議上毛遂自薦」。

想想為了增加成功的機率，這一周能夠做些什麼？

把你的想法，準備工作，心情都寫下來。

• 想要詢問周圍同事的意見
• 用一天時間整理以前參與過得項目，證明自己的能力
• 用3天的時間了解下一個項目，提前準備方案
• 如果能夠達成目標，我一定會備受鼓舞！

最後一步就是和你信任的人分享自己的行動計劃。

如果對父母說不出口，可以跟愛人、摯友分享，也可以寫在朋友圈，微博，總之一定要告訴他人。

通過以上五個步驟，就可以把一個很大的行動目標，變得觸手可及。

給自己增加一點點挑戰性，又不會覺得不舒服，這樣一步一步向前進，慢慢走出舒適圈，獲得更多的成長。

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詩人歌德說過：「只有那些理解財富的人才會致富」，守財奴，只是給別人的金錢當保安。

讀再多的書，如果不加以使用，你也只是守著別人的知識，把自己的大腦當成別人的運動場。

所以，與其比較一年讀了300本書還是100本書，還不如先把大岩俊之的這本《實用性閱讀指南》掌握好，提高閱讀效率，學習製作筆記，最後付諸實踐，用知識指導生活。

這樣就把知識從「無用的囤積」變為了「實用的指導」，讓知識助力你的成長，逐個攻克人生目標，擴大人生的可能，收穫人生的幸福。