學會用記與學、思考與運用相結合的有效方法——康奈爾筆記法

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康奈爾本筆記法是由康奈爾大學的幾個教授發明的一種高效的記筆記方法,這一筆記法被廣泛運用於聽課、閱讀、複習和記憶材料,被譽為「最佳筆記系統」。

康奈爾筆記法介紹

康奈爾筆記系統又叫5R筆記法,把一頁紙分成了三部分:

右上最大部分用來記筆記,左上部分用來寫提綱,下邊部分用來做總結。

康奈爾筆記法
康奈爾筆記法的布局

右上最大的空間是我們平時做筆記的地方,你按照平時的習慣記錄就行了。

左邊那豎著的一條空間叫做「線索欄」,是用來歸納右邊的內容的,寫一些提綱挈領的東西,這個工作不要在做筆記的時候做,而是在上完課之後馬上回顧,然後把要點都寫到左邊,這樣一方面馬上複習了內容,另一方面理清了頭緒。

下面那橫著的一欄是用來做總結的,就是用一兩句話總結你這頁記錄的內容,這個工作可以延後一點兒做,起到促進你思考消化的作用,另外也是筆記內容的極度濃縮和升華。

康奈爾筆記法的處理方法(5R筆記法)

這一方法幾乎適用於一切講授或閱讀課,特別是對於聽課筆記,5R筆記法應是最佳首選。

具體包括以下幾個步驟:

康奈爾筆記法的模板

1. 記錄(Record)。

在聽講或閱讀過程中,在主欄(將筆記本的一頁分為左小右大兩部分,左側為副欄,右側為主欄)內儘量多記有意義的論據、概念等講課內容。

2. 簡化(Reduce)。

下課以後,儘可能及早將這些論據、概念簡明扼要地概括(簡化)在回憶欄,即副欄。

3. 背誦(Recite)。

把主欄遮住,只用回憶欄中的摘記提示,儘量完滿地敘述課堂上講過的內容。

4. 思考(Reflect)。

將自己的聽課隨感、意見、經驗體會之類的內容,與講課內容區分開,寫在卡片或筆記本的某一單獨部分,加上標題和索引,編製成提綱、摘要,分成類目。

並隨時歸檔。

5. 複習(Review)。

每周花十分鐘左右時間,快速複習筆記,主要是先看回憶欄,適當看主欄。

這種做筆記的方法初用時,可以以一科為例進行訓練。

在這一科不斷熟練的基礎上,然後再用於其他科目。

5R筆記法

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