101網校名師教你如何有效做筆記，提升聽課效率

很多同學上課都不愛做筆記，覺得既耽誤時間，下課後也不會看，東西都記在腦子裡就夠了。

即使做筆記也是瞎糊弄，找同學的一抄應付差事。

其實不然，大多數人的瞬時記憶能力都不足以達到過目不忘的水平。

不願意做筆記的人要麼是懶，要麼有點小聰明，更多的是他們根本不會做筆記。

偉大的主席毛澤東是一個非常愛讀書的人。

幾十年來，即使再忙，毛澤東也要擠出時間來讀書。

而且，他讀書很講究方法，他每閱讀一本書、一篇文章，都要在重要的地方畫上圈、扛、點燈各種特殊符號，在頁眉和空白處寫上許多批語。

有時還把書、文章中精彩的地方摘錄下來或隨手寫下讀書筆記和心得體會。

毛澤東說，這是他頗為得意的讀書方法。

毛主席都還做筆記呢，更何況中小學生呢？

最近幾年高考狀元筆記炒的火熱，特別受廣大學生家長追捧，甚至不惜重金購買狀元筆記。

其實買筆記沒用，做筆記的核心在於自我梳理學習知識，構建知識體系。

上課正確地做好筆記，不僅可以幫助學生理清聽課的思路、抓住聽課的重點，且為複習提供方便，更重要的是通過書寫可以加深對知識的記憶，尤其是偏記憶的科目。

然而有些同學聽課與記筆記常顧此失彼從而影響學習，如何做好課堂筆記呢？下面為大家介紹兩種行之有效的做筆記方法，供大家參考。

1.5R筆記法

5R筆記法，又叫做康奈爾筆記法，是用產生這種筆記法的大學校名命名的。

這一方法幾乎適用於一切講授或閱讀課，特別是對於聽課筆記，5R筆記法應是最佳首選。

這種方法是記與學，思考與運用相結合的有效方法。

具體包括以下幾個步驟：

1.記錄（Record）

在聽講或閱讀過程中，在主欄（將筆記本的一頁分為左大右小兩部分，左側為主欄，右側為副欄）內儘量多記有意義的論據、概念等講課內容。

2.簡化（Reduce）

下課以後，儘可能及早將這些論據、概念簡明扼要地概括（簡化）在回憶欄，即副欄。

3.背誦（Recite）

把主欄遮住，只用回憶欄中的摘記提示，儘量完滿地敘述課堂上講過的內容。

4.思考（Reflect）

將自己的聽課隨感、意見、經驗體會之類的內容，與講課內容區分開，寫在卡片或筆記本的某一單獨部分，加上標題和索引，編製成提綱、摘要，分成類目。

並隨時歸檔。

5.複習（Review）

每周花十分鐘左右時間，快速複習筆記，主要是先看回憶欄，適當看主欄。

這種做筆記的方法初用時，可以以一科為例進行訓練。

在這一科不斷熟練的基礎上，然後再用於其他科目。

5R筆記法使用過程

康奈爾筆記法圖示

康奈爾筆記系統把一頁紙分成了三部分，就是左邊四分之一左右和下面五分之一左右的空間單獨劃撥出來。

右上那最大的空間是我們平時做筆記的地方，你按照你的習慣記錄就行了。

左邊那豎著的一條空間叫做「線索欄」，是用來歸納右邊的內容的，寫一些提綱挈領的東西，這個工作不要在做筆記的時候做，而是在上完課之後馬上回顧，然後把要點都寫到左邊，這樣一方面馬上複習了內容，另一方面理清了頭緒。

下面那橫著的一欄是用來做總結的，就是用一兩句話總結你這頁記錄的內容，這個工作可以延後一點兒做，起到促進你思考消化的作用，另外也是筆記內容的極度濃縮和升華。

怎麼樣，簡單的一個劃分，使得原來雜亂無章自己都不想看的筆記瞬間變得清新俊俏了，以後複習起來能夠很快地提綱挈領，而且也容易促進你的思考，學習效率會有很大的提高。

2.活頁筆記法

大多數情況下，我們會一個科目記錄在同一個筆記本中，可是有時候，我們需要記錄雜亂的內容，或者需要更細化的將內容分類，但是我們不可能帶很多的筆記本，這個時候我們就可用活頁筆記本來記錄，然後再抽出來分門別類的整理。

利用活頁筆記法記筆記，還具有以下優點：

①自由靈活,分類方便

活頁非常自由、靈活，可以隨意添加、更換，調整順序，進行各種主題進行分類。

本子再多也不怕，3秒鐘就可以快速查找到要找的內容。

②加強思考和記憶

傳統的手寫方法可以調動大腦的思維，加強對內容的記憶、思考。

紙張的可觸摸感，圖形、顏色加上手寫的字體，非常有個性，能讓人有成就感。

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