推薦，可以有效提高你閱讀學習效率的方法

在知識焦慮的今天，唯有讀書學習才能避免淘汰，不斷進取上進。

讀書可以學習知識理論、方式方法，其實讀書也是需要方式方法的。

如何高效閱讀一本書？最有效的方法就是作讀書筆記。

讀書筆記是一種升華工具，可以讓讀書活動完成從生搬硬套到獨創思維的飛躍。

——《如何有效閱讀一本書：超實用筆記讀書法》[日] 奧野宣之

讀書筆記的八大優勢：

1. 便於溫故知新

2. 可強化記憶

3. 形成知識積累

4. 方便查閱

5. 學會訓練把握要點

6. 有利於鍛鍊思維的敏捷性，提高辨別分析能力。
   
   

7. 記筆記可以融會貫通、去粗存精。
   
   

8. 提高注意力

今天小編推薦一款最常用的讀書筆記方法：康奈爾筆記法

5R筆記法，又叫做康奈爾筆記法，源於美國康奈爾大學。

這一方法幾乎適用於一切講授或閱讀課，特別是對於聽課筆記，5R筆記法應是最佳首選。

這種方法是記與學，思考與運用相結合的有效方法。

它的步驟包括記錄、簡化、背誦、思考和複習五步。

1. 記錄（Record）：在主欄內儘量多記有意義的論據、概念等講課內容。
   
   

2. 簡化（Reduce）：儘可能及早將這些論據、概念簡明扼要地概括（簡化）在回憶欄，即副欄。
   
   

3. 背誦（Recite）：把主欄遮住，只用回憶欄中的摘記提示，儘量完滿地敘述課堂上講過的內容。
   
   

4. 思考（Reflect）：將隨感、意見、經驗體會之類的內容，與主內容區分開，寫在卡片或筆記本的某一單獨部分，加上標題和索引，編製成提綱、摘要，分成類目。
   
   並隨時歸檔。
   
   

5. 複習（Review）：每周花十分鐘左右時間，快速複習筆記，主要是先看回憶欄，適當看主欄。
   
   

這種做筆記的方法初用時，可以以一科為例進行訓練。

在這一科不斷熟

康奈爾筆記系統把一頁紙分成了三部分，就是左邊四分之一左右和下面五分之一左右的空間單獨劃撥出來。

右上那最大的空間是我們平時做筆記的地方，你按照你的習慣記錄就行了；

左邊那豎著的一條空間叫做「線索欄」，是用來歸納右邊的內容的，寫一些提綱挈領的東西，這個工作不要在做筆記的時候做，而是在上完課之後馬上回顧，然後把要點都寫到左邊，這樣一方面馬上複習了內容，另一方面理清了頭緒。

下面那橫著的一欄是用來做總結的，就是用一兩句話總結你這頁記錄的內容，這個工作可以延後一點兒做，起到促進你思考消化的作用，另外也是筆記內容的極度濃縮和升華。

怎麼樣，簡單的一個劃分，使得原來雜亂無章自己都不想看的筆記瞬間變得清新俊俏了，以後複習起來能夠很快地提綱挈領，而且也容易促進你的思考，學習效率會有很大的提高。

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