學好這三種筆記格式，讓你的學習效果蹭蹭蹭的往上漲！

今天周六，一覺睡到下午一點，貌似有點感冒，之前有粉絲在後台留言說，想要實用的筆記格式，今天花花就整理了一下。

01 為什麼要做筆記

在講筆記格式前，我們來探討一下，為什麼要做筆記？

無外乎三種：一是上課老師講太快，怕記不住課後複習；二是內容太多，提煉重點；三是擴散思維，達到舉一反三效果。

所以你是怎麼做筆記的，達到效果了嗎？

02 做筆記有什麼好處

1.擴大腦容量。

人的大腦存儲空間是有限的，記憶會隨著時間的增長而慢慢衰退，唯一能長期記住的就是不斷複習，做筆記可以讓你的大腦擴大容量，不用擔心會遺忘。

2.放鬆。

做筆記能讓你有安全感，不用擔心如果忘記了該怎麼辦，大腦就可以更好的去思考，去產生更多靈感。

3.記錄細節。

一堂課上課精力集中時間為15分鐘，也就是，你只能記住一個最重要的問題並詳述出來，很多細節會被遺忘，記筆記能彌補這個問題。

03 記筆記誤區

誤區一：記流水帳，老師說的每一句話都不放過，全部是重點，也就沒有重點可言。

誤區二：從頭到尾都是字，密密麻麻的，沒有相對一級標題二級標題概念，也就找不到重點在哪。

誤區三：麻木重複摘抄，沒有自己的思維，返回來看也不知道要看什麼。

其實這份筆記還行，不過看的還是頭疼……

04 怎樣記筆記

一、康奈爾筆記法

這是許多人都熟知的筆記法，也稱5R筆記法。

這一方法幾乎適用於一切上課和閱讀，特別是聽課筆記，這個是首選，它是記與學，思考與運應的結合。

格式很簡單，直接上圖~

步驟：

1.記錄（Record）：在聽講或閱讀過程中，在主欄（將筆記本的一頁分為左大右小兩部分，左側為主欄，右側為副欄）內儘量多記有意義的論據、概念等講課內容。

2.簡化（Reduce）：下課以後，儘可能及早將這些論據、概念簡明扼要地概括（簡化）在回憶欄，即副欄。

3.背誦（Recite）：把主欄遮住，只用回憶欄中的摘記提示，儘量完滿地敘述課堂上講過的內容。

4.思考（Reflect）：將自己的聽課隨感、意見、經驗體會之類的內容，與講課內容區分開，寫在卡片或筆記本的某一單獨部分，加上標題和索引，編製成提綱、摘要，分成類目。

並隨時歸檔。

5.複習（Review）：每周花十分鐘左右時間，快速複習筆記，主要是先看回憶欄，適當看主欄。

做完以後大概效果是這樣的~還挺美觀的

二、九宮格筆記法

它是一種圖形化思考的記錄方法，它改變了以往的直線思維，讓你進行發散性思維，不僅僅是單純的記錄，還包括了你當時的思維狀態。

它有幾種不同的形式，每一個都很實用。

1.放射式

也就是從中心點出發，像周圍四面八方擴散，聯想與中心主題相關的。

2.圍繞式

也就是用順時針的思考方式，來想到下一步要做什麼。

可以跟反射式聯合起來使用，圍繞式的任何一個格子都可以是放射式的中心主題，就可以形成一張很大的網。

三、邏輯思維筆記法

這點經常用到，也就是做事情的流程法。

簡單的說就是在處理事情上快速的抓住其中的重點，層次分明的表達和傳播自己的思想，可以做規劃也可以用於寫作的思路。

如下面的例子：

標題：整理上一周所學筆記

1.上一周講了哪些內容，翻書的目錄。

2.學習這些的重點難點是什麼，看章節大綱。

3.所學強調的重點問題是什麼？

4.重點問題中有哪些細節需要注意？

5.這些知識點跟以前哪些學過的有關聯？

雖然只有幾句話，確能清晰明了的明白你要幹什麼，簡單明了。

這份雖然字丑了點，但運用了多種方法，就覺得還不錯。

今天分享就到這，不知道你有沒有學會勒？建議三種筆記方法都用手寫，寫字的親身體驗比手機APP記錄更為深刻。

花花有話說：筆記只是輔助，能提升效果的是你那顆要愛學習的心，希望能幫到你們~

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