介紹如何讀書的7本聖經

讀書，就是在讀自己

人類的文明是從文字的出現開始，記錄和表現文字的載體也從最初的「石板」「木簡」「竹簡」到現在的「書」。

書構成了歷史，也承載著歷史，它匯集了前人數千年來的知識、經驗和智慧，我們讀一本書，就相當於是吸取了前人數千年累積下來的經驗智慧。

而且通過讀書，我們還可以非常快速的就獲取了這些知識和經驗。

人生在世，總會遇到各種各樣的麻煩，這些麻煩就像是河流表面的濁水，而我們解決這些麻煩的能力，就是埋藏在地底的清流。

閱讀，能讓我們具備挖掘清流的「深潛力」，並讀懂隱藏在書背後的真正含義，提高心智和能力。

培根曾說過：「讀書造成完人」，民國學者張素民曾說過：「凡是無思想的人，必是不愛讀書的人」，日本教育學家齋藤孝也曾說過：「不讀書不成人」。

可見讀書的重要性和必要性。

讀書的「價值」易懂，但讀書的方法卻難得。

《怎麼讀書》的編者郭文彬先生就曾說過：「同樣一本書，懂得方法的人讀了，可以獲得智識，應付環境；反之，不懂方法的人，讀了卻一無所得，反博得「書呆子」的綽號。

」

方法就像是武俠小說中的武功秘籍，學會了心法口訣，能讓你快速習得這門武功，並且功力更上一層樓。

俗話說「工欲善其事，必先利其器」，在如今信息泛濫的時代，與其一味的追求數量、盲目閱讀而事倍功半，不如先學習掌握一些高效閱讀的方法，在保證閱讀質量的同時，提高數量，讓閱讀事半功倍。

下面就為大家介紹七本提高閱讀能力的書，這幾本書囊括了90%的閱讀方法在內。

有些方法雖然普通不夠驚艷，但它們就像是生活常識一樣，是閱讀時的必備武器。

一、《怎樣讀書》

這本書很薄，一共169頁，最早出版於1924年，是由民國時期的郭文彬先生，將當時國內聞名的學者教授，比如胡適、蔡元培、林語堂、朱光潛、豐子愷等人在所發表的關於他們本人的讀書經驗收集起來，彙編而成的一本書。

文章雖然是用白話文寫的，有點老套，但書中介紹的大部分讀書方法放到今天卻還依然適用。

比如胡適的「金字塔讀書法」，讀書既要精深也要博大。

王五雲的「懷疑讀書法」，「盡信書不如無書」，讀書時要多思考，多實踐。

童行白則建議通過刻意練習，擴大識別距，縮短眼停時間，養成有規律的眼動，來提高讀書速度和效率。

另外還有江問漁的讀書三戒，潘仰堯的讀書四要和四忌等讀書經驗和方法。

這本書集合了眾多優秀學者有效閱讀的方法和經驗，你在裡面總能找到一兩個適合自己的方法，非常適合新手閱讀。

二、《實用性閱讀指南：把讀到的知識轉化成能力》

這本書也很薄，只有164頁，一個上午就能看完。

作者大岩俊之原本是一個閱讀理解為零的人，後來在創業過程中不斷學習、實踐、摸索和總結有效讀書的方法和經驗，最終發明了各種讀書記憶術和思維導圖法，並成為了專門培訓傳授學習方法的講師。

他在書中非常系統全面的介紹了閱讀的整個流程，即讀書——做筆記——記憶——付諸行動。

書中的集中火力專攻4%重要內容的「二八法則讀書法」、證明大腦善於遺忘的「艾賓浩斯記憶曲線」以及幫助做讀書筆記的思維導圖法等知識都讓人耳目一新，受益良多。

三、《如何有效閱讀一本書：超實用筆記讀書法》

作者奧野宣之是日本著名的筆記本達人，他堅持用筆記來幫助閱讀、工作和記錄生活，累計已做筆記兩百多本。

在本書中，他為我們介紹的正是如何藉助一本簡單平常的筆記本來有效閱讀。

他把讀書分為選書、購書、讀書和活用四個步驟，並將筆記貫穿整個讀書過程，其中他特彆強調了讀書時要做筆記，以及藉助筆記來活用書中知識這兩個方面。

另外作者還特別介紹了他獨創的「蔥鮪火鍋式」讀書筆記法，即讓摘抄和評論交替同時進行，既能保存書中重點內容，又能記錄我們自己的原創思想。

這個方法簡單易學，對閱讀很有幫助，因為做讀書筆記，不僅能幫助我們記憶，還能加深理解，深化思想。

四、《高效能閱讀》

這本書是作者在閱讀了上百本有關閱讀方法的書籍後，經過親自實踐驗證後寫作而成的。

全書總結了89個閱讀技巧，有「假設」與「驗證」相互追逐的的速讀技巧，把書分解以便收集信息和線索的解剖讀書法，以及為構建知識體系的垂直型閱讀和水平型閱讀方法。

其中的垂直型閱讀是提高某一領域的專業能力，就像金字塔頂端一樣，又尖又高；而水平型閱讀是博覽群書，了解每個領域的常識，就像是金字塔底部一樣，厚實寬廣，在閱讀時間的分配上，這兩者的比例應為7:3。

作者強調我們應該為了產出而閱讀，用輸出來倒逼輸入，而本書也是集理論和實踐於一身，所以建議閱讀時邊讀邊實踐，知行合一，能更好的學習和找到適合自己的閱讀技巧和方法。

五、《深閱讀：信息爆炸時代我們如何讀書》

這本書的作者齋藤孝是東京大學的教育學博士，明治大學文學部的教授，在日本教育界享有盛譽。

前面介紹的《高效能閱讀》的作者原尻淳一就是他的粉絲之一，他在書中列舉的讀書技巧有很多就源自齋藤孝的這本《深閱讀》。

這本書的重點是：通過向我們重申讀書的種種好處，來啟發我們去思考讀書的意義，然後主動、有技巧的去閱讀一些好書。

對於什麼是值得閱讀的好書，作者在第二、三章中做了詳細說明，有選書綜合症的朋友可以看看這兩章。

第四、五章則介紹了閱讀的一些好習慣和好方法，其中「轉換閱讀」中的y=f(x)公式法，新穎而實用。

六、《溝通聖經：聽說讀寫全方位溝通技巧》

讀書也是溝通的一種方式，通過閱讀，我們跨越時間和空間，與古今中外的寫作者、傳記名人、故事中的角色進行對話溝通，思想交流。

這本書的第12和13章便是從閱讀的角度出發，通過提高閱讀速度和效率，來提高我們的溝通能力。

在第12章提高閱讀速度中，作者首先闡明了閱讀的三個目的，即消遣、信息和判斷，而不同的閱讀目的，應該用不同的速度和方式來閱讀。

另外還說明了什麼是辨識廣度和注視，以及我們可以通過不斷練習，擴大辨識廣度，減少注視次數，改掉回視、默讀等不良閱讀習慣，積累詞彙量來提高閱讀速度。

在第13章提高閱讀效率中， 作者介紹了瀏覽、略讀以及SQ3R閱讀法，即按照縱覽—問題—閱讀—回憶—檢查五個步驟來閱讀，讓閱讀速度和理解力同步提高。

七、《如何閱讀一本書》

本來應該把這本書放在最前面的，因為這本書基礎而全面，是閱讀界的經典，幾乎以上介紹的所有方法，都是從這本書里衍生出來的。

但是它很厚，而且全是理論性知識，如果沒有豐富的閱讀基礎，第一次看這本書，會很難理解書中內容，覺得枯燥無味，進而錯過一本好書。

所以我把這本書放在最後。

本書主要介紹了閱讀的四個層次：基礎閱讀、檢視閱讀、分析閱讀、主題閱讀，並重點講解了後兩種閱讀，因為這兩種閱讀是最能提高我們理解力和心智的。

並詳細闡述了閱讀不同類型書籍的不同方法。

最後還附有「建議閱讀書目」和「四種層次閱讀的練習和測驗」，看不完全書的朋友直接看這部分也能受益良多。

其實，現在市面上有非常多有關閱讀方法的書籍和培訓課程，而很多方法都是相似和相通的。

比如《怎麼讀書》中胡適的金字塔讀書法在《如何閱讀一本書》中也有介紹，《高效能閱讀》中的垂直、水平型閱讀其實就是《如何閱讀一本書》中主題閱讀的引申，《怎麼讀書》中童行白的識別距和眼停時間與《溝通聖經》中的辨識廣度和注視意思相近……。

這就好比吸星大法與化功大法，葵花寶典與辟邪劍譜，方法相似相通，都是一脈相承的。

方法雖然很多，但最重要的還是我們要學以致用，去實踐，去總結，找到或創造出適合自己的讀書方法。

比如《高效能閱讀》的作者原尻淳一在看齋藤孝的書時，就是邊看邊實踐，邊實踐邊總結，最後創造出了自己的讀書方法。

在物質生活富裕的今天，我們缺的不是書和閱讀的方法，而是行動力。

陸遊曾詩云：「紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行」。

只有將知識落實到行動上，用高效的閱讀方法精準快速的收集信息，學習知識，提高能力，和升級思維方式，再用認知來影響情緒和行為，最後才能改變命運，成為更好的自己，過上想要的生活。