你想讓孩子學習不費吹灰之力嗎？試試思維導圖吧 | 壹客廳

[ 本期嘉賓 ]

麥璐

思維導圖玩家

快樂學習倡導者

SEA國際親子教練學院認證親子教練

日本北海道大學工學博士

大學教師

2016年5月25日，壹客廳異乎尋常的熱鬧，此次分享的話題是思維導圖。

主講人麥璐博士既是媽媽和親子教練，又是一名思維導圖玩家，理論和實戰的結合，讓麥璐遊刃有餘，將思維導圖的起源、繪製方法、形式，以及父母最關心的問題——如何利用思維導圖養成孩子最強大腦，一一呈現出來。

來看看麥璐如何講述的。

她講了哪些乾貨 Summary of Lecture

壹父母 | 整理

▶︎ 大家好，我是麥璐，非常高興能與大家在壹父母的平台上隔空交流。

我講述的主題是「思維導圖和最強大腦養成——讓思維導圖幫助孩子學習和思維訓練」。

不同年齡段的人繪製思維導圖的內容和深度不同，今天分享的內容主要針對低年齡段（幼兒園和小學階段）的孩子和他們的父母。

我是一名大學老師，現在正好是論文季，這些日子一直在給學生修改論文，頗有些感慨。

有的學生的論文真心看不懂，為什麼？缺乏邏輯。

舉個例子，描述研究目通常是用「為了……」表達，但有的學生使用的是「因為……所以……」，這就是用錯了邏輯句式。

再比如說，有的論文里沒有研究目的，直接寫實驗流程，造成了結構混亂。

這樣邏輯混亂的學生有很多，本科生有，碩士、博士研究生也大有人在。

20多歲的人將來工作後需要寫計劃寫報告，很多工作需要用文字表達，沒有文字編寫能力很難勝任工作，自己也會感覺吃力。

還有一個現象很普遍，現在的大學生是被動地接受知識，講過的知識點換個角度提問就回答不上來，學習完的知識點都是片段化的，不能系統地連接起來。

這是學生缺乏整體思考力的一個體現。

這些現象提醒父母，幫助孩子學習不僅要應對考試的默記和背誦，還要關注思維基礎訓練，良好的思維方式可以幫助孩子一生。

孩子的思維訓練需要從小開始，而大腦的思維訓練需要藉助一些工具，思維導圖正好是一個比較容易上手和掌握的工具，只要一張紙、一支筆和一份堅持就ok了。

我的孩子剛上一年級的時候，語文科目經常有背誦課文的任務，孩子第一次背的課文是這樣一篇：

「陽光像金子，灑遍田野、高山和小河。

田裡的禾苗，因為有了陽光，更綠了。

山上的小樹，因為有了陽光，更高了。

河面閃著陽光，小河就像長長的錦緞了。

早晨，我拉開窗簾，陽光就跳進了我的家。

」

這篇課文不長，如果是你讓孩子去背誦，會怎麼做呢？估計花多長時間？我想大多數家長都是採用讓孩子多讀幾遍、多背幾遍的方式。

這其實也很好。

我是這樣做的：隨手畫了一張圖，30秒，在這張圖中，課文的幾個主題都畫出來了，孩子一看到，很快就把課文背誦下來。

為什麼這麼快？導圖里有圖形，有顏色，也有邏輯分類，這符合人類大腦的記憶特點。

記憶特點是什麼意思？舉例說，看一本小說需要幾天，看完後未必能複述下來，但是如果看一場兩個小時的電影，結束後影像歷歷在目。

這說明人類的大腦喜歡記憶圖像，思維導圖就包含了圖像等元素。

我的孩子學會了藉助思維導圖去記憶和整理，他在家學習的時候，經常說「畫個思維導圖吧」，有的時候自己畫，有的時候我幫著他一起整理。

下面是另一個例子。

先看課文，這是一年級下學期的課文：

「初三初四娥眉月，十五十六月團圓。

蜻蜓低飛江湖畔，即將有雨在眼前。

朝看太陽辨西東，夜望北斗知南北。

大雁北飛天將暖，燕子南歸氣轉寒。

一場秋雨一場寒，十場秋雨要穿棉。

」

我用一分鐘勾畫出來一張圖，孩子看後，用時兩分鐘連說帶笑就背會了課文，學習變成一件特別快樂的事情。

大家有沒有注意到這張圖右下角的幾個圓圈？那是一道數學題——把卡片進行分類的幾種方式，比如說按顏色、按形狀、按大小，這樣畫是幫孩子解題的一個思路。

①

思維導圖介紹

▶︎ 這兩張圖，大家知道是什麼嗎？是達文西的筆記。

偉大的藝術家達文西在他的筆記中使用了很多的圖畫、代號和連線，這或許是達文西有超級頭腦的秘密。

一位英國著名心理學家東尼·博贊在研究大腦力量和潛能的過程中發現了這個秘密，順藤摸瓜，後來發明了思維導圖這一風靡世界的工具。

下面談談如何理解思維導圖。

要想知道大腦如何思考，真是一件看不見摸不著的事情，思維導圖就是呈現大腦思考的工具。

對於同一件事情，每個人的思維都不一樣，畫出來的導圖也不同，因此思維導圖沒有好壞高下之分。

思維導圖是表達發散性思維的有效圖形工具，它的本質就是發散，是水平性的思考。

比如一個幼兒園的小朋友這樣描述爸爸：年齡48歲，穿42碼的鞋，血型是o型，脾氣好，很勤奮，小朋友甚至會聯想到奶奶去世。

這種跳躍思維其實是孩子天然性的思維方式，散亂的意識存在於孩子的大腦當中，藉助于思維導圖這個工具，能讓這些看不見摸不著的意識集中呈現出來。

理解思維導圖的第二點是邏輯關係，思維導圖把各級主題的關係用相互隸屬與相關的層級圖表達出來，比如上邊一級對應下邊兩級，這種層級關係就是邏輯關係，通常以金字塔結構的形式呈現，以上統下。

通常，特別小的孩子不能獨立完成分類和建立層級關係，需要大人來協助完成，但孩子的邏輯思維訓練恰恰要在這個階段完成，這一點很重要。

理解思維導圖的第三點，是思維導圖充分運用了左右腦機能，圖文並茂。

人類的大腦是左右分工協同工作，思維導圖充分運用主題關鍵詞、圖像、顏色，順應了人類大腦記憶閱讀思維的規律，從而開啟了人類大腦的無限潛能。

思維導圖包括五要素：中心圖案、分支、關鍵詞、圖像和色彩。

中心圖案代表的是主題，你或者是你要達到的目標，為了便於記憶，通常以圖片形式出現。

為什麼？一幅圖畫抵得上一千個字。

圖畫還能激發想像力，圖畫越有趣，你越能全神貫注，大腦會越興奮。

再說分支和關鍵詞，描繪時要邏輯層次清晰，關鍵詞要準確、寫在線上。

線條由粗到細，這是在模擬人類大腦神經元的狀態，根部粗，末梢細。

分支通常以曲線繪製，因為大腦容易對直線感到厭煩。

曲線和分支就像大樹的樹杈一樣會吸引孩子的眼球。

關於圖像，關鍵記憶圖片是發揮大腦潛能的秘密所在，特別是小孩子寫字能力比較弱，他們的思維本身就是畫面，畫草圖的時候可以直接用圖畫呈現孩子的大腦思維。

最後是色彩，艷麗的色彩可以讓孩子的大腦更開心地工作，所以通常建議用馬克筆、水彩筆、彩色鉛筆等繪製思維導圖。

②

繪製方法

▶︎ 下面介紹思維導圖的繪製方法，包括繪製工具和繪製步驟。

在規制工具的選擇上，我建議準備如下用具：針管筆（用來寫字）、彩色筆、馬克筆、素描本（尺寸不限，內容多可以選擇A4大小，內容少可以選擇B5大小）。

在繪製步驟上，首先關於主題要發揮聯想，收集大腦中當中的相關信息，比如說孩子要做一個周日的計劃，他腦中可能想要做的事情很多，可以使用氣泡圖讓孩子把發散性的想法表達出來。

大家看這個圖，這個孩子要幹的事情很多，他必須得寫作業，同時想騎自行車，看電影，畫畫，還想幫媽媽做家務，給媽媽捶背，另外還要跳繩等。

不管有多少事情，要讓孩子把所有的信息點表達出來。

接下來進入導圖繪製階段，分成了四步：

第一步，在中間畫中心圖案。

可以在網上搜索參考圖片，也可以讓孩子自己畫一個腦中的形象，若實在畫不好，可以寫大一點的有色彩的字來表達。

第二步，畫第一級分支，她是先後順序或流程節點或事情的分類。

像剛才的氣泡圖，把孩子聯想到的一天要做的事情進行分類，可以分成了運動類、學習類或飲食類，通過一級分支來表達出來。

第三步，畫二級以上內容，她是一級分支的詳細描述、具體的事物和標準。

比如剛才的氣泡圖，一級分支是「玩」，二級分支包括「自行車、跳繩、看電影、跟小朋友一起玩」，在「跟小朋友一起玩」這個二級分支下，還有三級分支「泥塑和畫畫」。

第四步，加圖標，畫圖標。

像剛才的圖，可以畫上餐具、自行車、小房子，一般畫五個以上的圖標。

加圖標不單純為了好看，更重要的是引起孩子的興趣，如果用於學習，則會加深記憶。

③

最強大腦養成——思維導圖

▶︎ 關於最強大腦養成的思維訓練，一共分為4個方面：發散型練習；邏輯性練習；抽象定義視覺化；記憶訓練。

第一、發散性練習

我們一起做一個練習，主題詞是蘋果，大家發散思考，會聯想到什麼？你會想到蘋果樹，進而想到開花，太陽，溫暖，家人，快樂，幸福。

也許你還會想到手機，賈伯斯，科技，創新，執著，努力，成果。

你可能還會想到牛頓，萬有引力，物理，物理不及格的痛苦。

當然，還可能想到白雪公主，七個小矮人，皇后，國王，王子，灰姑娘。

這個聯想過程用思維導圖記錄下來就是一張發散性的思維導圖。

父母如果在日常生活中經常和孩子一起做類似的頭腦體操，就會訓練出大腦柔軟度極高的孩子，絕對不會出現開篇描述的那些大學生「換個角度就不會答題」之類大腦僵硬的狀況。

第二、邏輯性練習

第二個訓練是邏輯性練習。

我們再來做一個練習，主題詞是食物，你問問孩子會想到什麼？孩子們會想到餃子，湯圓兒，窩頭，花捲兒，麵包，漢堡，麵條兒，麻辣燙，腸粉，薯條等。

首先可以用氣泡圖記錄，或者簡單地寫在紙面上。

然後最重要的是什麼？進行邏輯性訓練很重要的一步是進行分類，可以把食物按照蒸煮烤炸進行分類，那剛才聯想到的具體食物都可以一一歸隊。

孩子進行聯想的時候，內容本身是散亂的，想到什麼說什麼，沒有邏輯章法，這是很好的對孩子大腦進行的柔軟性訓練，可以訓練思維的廣度。

家長要做的，是幫助孩子進行邏輯訓練，對聯想到的內容進行歸類分組、建立層級關係，在邏輯訓練的過程中，孩子的發散思維和邏輯思維共同進步發展。

第三、抽象定義視覺化

第三個訓練是抽象內容視覺化的學習方式。

孩子的學習中很多是抽象內容，特別是數學學科，對於喜歡形象思維的孩子來說，數學就像天書一樣難理解。

有沒有一種方法讓孩子容易理解抽象化的知識？用思維導圖就可以實現。

舉一個例子，小學高年級要學習百分數，其中利率和稅率是兩個非常難理解的概念，可以通過圖像的方式來簡單理解這兩個概念。

大家可以比較文字和思維導圖兩種形式，單純的文字很枯燥，而圖示化之後就很好理解。

「稅率就是我們自己賺了一部分錢，其中交給國家的叫做稅，交多少的比率就叫做稅率。

利率就是自己一大丟丟錢，可以有一個錢生錢的方法，把它存銀行，我們取的時候，就可以取到更好的錢，其中比本身多的就叫做利息，自己原來的錢就叫做本金，多多少的比率叫做利率。

」

第四、記憶訓練

第四個訓練是記憶訓練。

正如背課文的例子，一篇純文字的內容通過思維導圖展現，關鍵詞和關鍵圖像就像記憶觸發器，幫助孩子迅速抓取具體的記憶並激發新的想法。

人類的大腦善於思考，並不善於記憶。

比如，記憶蘿蔔，白菜，茄子，土豆，黃瓜，西紅柿，番薯，芋頭，黃瓜，黃豆等，你會發現，超過七樣就很難都記住，但是，如果進行邏輯分類，並且通過圖形、顏色表達出來，就容易記住。

將文字圖像化是記憶信息的關鍵，也是釋放大腦潛力的關鍵。

④

思維導圖延伸的幾種形式

▶︎ 下面給大家介紹幾種思維導圖的形式，特別是低年齡段的孩子容易掌握和上手的形式。

★ 氣泡圖

剛才舉的很多例子是用的氣泡圖，簡單說就是用氣泡圖案捕捉孩子大腦當中的信息點。

氣泡圖比較適合低齡的孩子，是使用比較多的一種基本圖形，結構簡單，邏輯只有一步，可以引導孩子多維度思考問題，找出事物的多種特徵，訓練方向性的思維，也可以幫助孩子多角度描述一件東西。

比如說，描述一個外星人，有大眼睛，有天線，坐著飛船，鬼鬼祟祟，就可以用氣泡圖來展示。

★雙重氣泡圖

這種圖稍微複雜一點，兩個交叉的氣泡可以幫助孩子理清兩種事物的差別和相同之處，在孩子學習中的用途非常廣。

比如，比較蘋果和南瓜相同點和不同點，相同點為：都是種子、都是圓的，等等。

不同點為：蘋果長在樹上、南瓜長在藤上，南瓜比較重，蘋果是紅的、南瓜是橘黃色的，等等。

這些信息可以用一張圖展示。

★ 圓圈圖，定義一件事

第三種是圓圈圖，主要用於把一個主題展開來聯想和描述細節。

有一大一小兩個圈，小圈是主題，外面的大圈是和這個主題有關的細節和特徵。

圓圈圖跟氣泡圖有點類似，但對小孩子來說更容易掌握。

舉一個幼兒園練習的例子，主題是沙灘，能聯想到什麼？外面的大圈裡是聯想到的內容：螃蟹，魚，遮陽傘，海草，游泳衣，海豚等。

上圖中的右圖是反著來的，先畫外面大圈的內容，讓孩子根據大圈內容的特徵去推斷主題，比如外圈是西瓜，橘子，香蕉，它的主題就是水果。

這種思維訓練的方式非常適合小孩子。

★ 樹狀圖，分類和歸納

第四種是使用樹狀圖進行分類和歸納，通過一個主題、一級類別、二級類別等幫助孩子整理和歸納知識。

舉例來說，可以通過樹狀圖去歸納海陸空交通工具。

★ 流程圖，弄清先後順序

孩子們可以通過流程圖從先後順序的角度去分析事物的發展及內在聯繫，流程圖主要用來列舉順序、時間、過程、步驟等，其中每一個圈表示事物發展中的一個步驟，能夠幫助孩子來解釋事件發生的順序。

還是用一張圖來舉例。

可以看到，這張圖的中心畫了一棵樹，小鳥站在樹上面，周邊的箭頭表現的是流程：種子發芽，小樹長大，然後循環下去，

成年人對流程圖並不陌生，平時工作中多多少少會用到。

如果讓孩子較早接觸這種圖，即使孩子還不會寫字，但可以畫出來，對孩子的大腦是很好的訓練。

思維導圖的基本形式和應用相對簡單，需要孩子們花一些時間去深入理解和使用。

畫圖簡單，但理清思維卻並不簡單，孩子的年齡越來越大，思維會越來越嚴密，導圖會越來越複雜，變幻無窮，父母在幫孩子畫導圖的過程當中也會感到其樂無窮。

說到底，畫思維導圖本身不是目的，理清思維才是目的。

在理清思維的過程中，孩子的思維得到了訓練。

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相關書籍推薦

推薦東尼·博贊的這套書，如果只是剛剛開始學習，只需要買這套書中的一本就可以，如果想成為資深玩家或者很感興趣，可以全套採購，深入學習。

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