學霸的筆記能賣，你的筆記能看嗎？

在長達十多年的學生生涯中，陪伴我們時間最長的，除了課本、教輔書，就是我們自己做的筆記了。

雖然每年高考後的狀元筆記常受到熱捧，但筆記頗有私人訂製的意味。

一本真正的筆記，只有它的主人才能理解裡面所整理的知識體系的奧妙。

「筆記」二字，不光是要用筆記錄在本子上，還應該從筆頭記在心裡。

同時我們最應該了解的是，上課老師辛辛苦苦講的所有內容，並不是要一字不落、規規矩矩地全部記錄下來。

有效的記錄、有效的信息和整理你的筆記，才能在複習的時候幫助你清晰知道老師每一節課的大體要旨。

道理都懂，但……

「我知道要做筆記，但不知道從何下筆。

」

「老師講得太快，來不及記呀！」

「找不到重點，只好全抄。

」

「 其實我自己都看不懂寫的是啥……」

今天就來解同學們的燃眉之急，介紹7個高效做筆記的方法。

-- 01 --

康奈爾筆記法

5R筆記法，又叫做康乃筆記法，是用產生這種筆記法的大學校名命名的。

這一方法幾乎適用於一切講授或閱讀課，特別是對於聽課筆記，5R筆記法應是最佳首選。

這種方法是記與學，思考與運用相結合的有效方法。

★記錄（Record）

在聽講或閱讀過程中，在主欄（將筆記本的一頁分為左大右小兩部分，左側為主欄，右側為副欄）內儘量多記有意義的論據、概念等講課內容。

★簡化（Reduce）

下課以後，儘可能及早將這些論據、概念簡明扼要地概括（簡化）在回憶欄，即副欄。

★背誦（Recite）

把主欄遮住，只用回憶欄中的摘記提示，儘量完滿地敘述課堂上講過的內容。

★思考（Reflect）

將自己的聽課隨感、意見、經驗體會之類的內容，與講課內容區分開，寫在卡片或筆記本的某一單獨部分，加上標題和索引，編製成提綱、摘要，分成類目。

並隨時歸檔。

★複習（Review）

每周花十分鐘左右時間，快速複習筆記，主要是先看回憶欄，適當看主欄。

這種做筆記的方法初用時，可以以一科為例進行訓練。

在這一科不斷熟練的基礎上，然後再用於其他科目。

-- 02 --

關鍵字筆記法

左腦式關鍵字筆記法，指的是通過記錄關鍵詞，回顧之前記錄內容的方式。

製作很簡單，在筆記本上劃分為兩個區域，在筆記紙的右側約四分之一處畫一條直線，加粗。

左邊是筆記區，用來做筆記；右邊是關鍵詞區，從筆記區挑選出關鍵詞寫進右側。

關鍵詞筆記法主要針對那些找不到重點的同學，這些人往往通篇閱讀一篇課文，不僅浪費時間，最終還可能找不到重點，因為記錄的內容太多太雜。

注意，關鍵詞的數量設定也是技巧，如果設定太多就不叫關鍵詞了，設定太少又無法理解記錄內容的意思。

需要經過長時間練習，從而抓住設定關鍵詞的要點。

舉例來說，在歷史的「宋代官制」時，可以在「筆記區」分別記錄下中書省、樞密院、三司的職責及要點，在「關鍵字區」則抓出如「中書省：行政」、「樞密院：軍政」、「三司：財政」等的關鍵字。

然後依循「康乃爾筆記法」演練及複習步驟，利用關鍵字回顧「筆記區」內容來記憶。

建議同學在整理過「關鍵字區」後，不妨找出關鍵字之間的關係，將文字繪成圖表，然後利用圖表進行重點串聯，建立起一個有組織的架構，最後再以「圖像→關鍵字→筆記區」的記憶步驟回顧課程內容。

-- 03 --

書本註記法

學習到第N單元時，可在書本上簡單註記「參考第ｘｘ頁」以免時間一久，忘記課文內容無法銜接，或是利用書本大片空白處，製作較詳細的比較表。

另外，課本的目錄，其實就是課文的條列式重點。

把課本目錄利用起來，對我們的學習將是極大的幫助。

可以將課本的目錄影印下來，在空白處補充重點說明，便成了最佳的大綱筆記。

書本常是很多人喜歡做筆記的地方，便於與內容一一對應，但書本空間又總是不夠，花花綠綠密密麻麻的線條反而模糊了重點。

所以與其全部將筆記堆積在課本上，不如讓課本簡單點~

-- 04 --

便利貼筆記法

希望「一本在手，天下我有」的同學，在課本無法將所有的筆記copy上去時，就需要「便利貼」神器！

將便利貼筆記貼在書上，可以在不破壞、不遮擋的情況下，讓所有筆記融入在一起，方便快捷。

這些便利貼也可以貼在自己平時較常出入或較為顯眼的地方，例如客廳或房間門板、冰箱門、鞋櫃、電腦螢幕，甚至洗手間等。

抬頭低頭及時學習，增加印象，加強讀書效果，此法也叫做四面八方筆記法。

-- 05 --

卡式問題集法

卡式問題集法，即是在卡片正面抄寫問題，背面再記下該問題綱領式的重點提示和答案。

相信複習的時候，大家都有和同學們互問互答的經歷吧，一個卡片集可比大課本方便多了，還能揣兜里（隨時隨地學，就像我們的視頻課）。

-- 06 --

心智繪圖筆記法

人是以樹枝狀連結法儲存資訊，因此有人發展出「心智繪圖筆記法」，以求增加記憶的保留量，由一個主題分出許多子題，將訊息儲藏在子題內。

心智繪圖筆記法的原理如下：

將一個單元的主題放在正中央，當做核心理念，使用「關鍵字」──運用關鍵動詞或名詞當「keyword」。

★由核心主題向外擴張出副主題。

★每個副主題都有幾個主要分枝。

★每個概念都是用一個字詞來表達。

★每個概念儘可能附上圖片。

★多使用符號、顏色、文字、圖畫和其他形象。

-- 07 --

錄音筆記

除了紙質版筆記，還有一個大招——錄音筆記。

人的記憶大致可分為視覺型與聽覺型。

自行錄製錄音筆記時，應先將預錄的內容至少精讀一遍以上，然後將其中的重點對著錄音設備念出來。

或者，你想背誦哪些內容，就錄下哪些片段。

搭車時，車內光線不足、車身搖晃、人群擁擠而不適合看書，睡覺前、起床後、或者眼睛疲勞時，這些較利於聽覺學習的時段，都是使用錄音筆記的好時機。

畢竟很多時候我們無法聚焦紙質書本時，就別再勉強了，換種方式、調整狀態為佳。