數萬高中生選出的高中生學習的十大建議、提分秘籍！高中生看過來

學習哥每天都要回答幾百名高中生朋友的諮詢，問題各式各樣；也有很多熱心的同學，在這些地方幫助大家解答。

從這一年中的問題和解答中，學習哥選出了大家都認可的十大學習經驗和十大提分秘籍。

今天是元旦假期第一天，一年攢下的好東西，分享給大家喲！

1.在正確的時間裡做正確的事。

上課就要以聽為主，以理解為主，以記為輔

一般情況下，老師會在課上的25分鐘時間裡，講授新知識，這是最黃金的25分鐘。

如果在這個時間裡，開小差，就失去了最佳的獲取知識的渠道和時間。

所以，如果你精力集中的時間與老師講授精華知識的時間不匹配，聽課效率一定不會高。

訓練集中注意力的能力

一個班上四五十個學生，老師很難面面俱到地提醒。

那麼高中生要怎麼做呢？從短到長訓練，從五分鐘開始，定一個鬧鐘，讓自己在五分鐘的時間內，全神貫注地做一道題、背一首詩，慢慢延長這個時間。

不放讓你分心的東西在身邊。

學習時遠離有共同語言的人。

必要時家長陪伴、提醒。

學會如何記筆記

上課時，以聽和理解為主，以記筆記為輔。

筆記不可面面俱到，以重點和自我特點為主。

切忌一字不落地記下老師所有的話。

要用自己的語言記筆記。

2.構建一個成體系的錯題本。

高中學習進度快、知識點難，整理錯題可以加深你對知識點的理解，從而提高你的做題速度和質量。

不能僅是機械地將錯題抄到一個本子上，而是要將錯題按知識點分類整理。

考前翻看，你會知道思維漏洞容易出現在哪裡，在答題時去刻意改正。

在考試前看一遍錯題本，比刷一套新題一定更加有效。

3.學習的過程一定是不快樂的。

也沒有誰是因為快樂才去學習。

我們快樂的源泉，是因為學習獲得的成果，以及成果本身帶來的成就感和滿足感。

你需要認真地去問自己，高考後的自己，究竟希望收到一份怎樣的成績單？給自己一個具體明確的目標，圍繞它持續地給自己更小的目標，這對你的持續學習非常重要。

現在開始，還來得及。

4.知識記憶莫過於反覆、重複和積累。

你多寫、多背、多積累，寫著寫著、背著背著就記在腦子裡了，知識莫過於反覆、重複和積累，這樣做了又怎能很快忘掉?那些生僻字，那些詩詞，那些描寫手法，那些勵志故事、人生小段，哪個不能應用於作文中?只要稍加轉換，學會整合，就可以了。

5.合理安排時間。

很多過來人或者老師，都和你強調平衡課內學習和課外活動的時間。

其實更多的同學，時間的利用，根本就沒有到一個需要考慮平衡的地步，大量的時間還在浪費，沒有投入到課內學習中。

與其在活動和學習間權衡，不如少娛樂一點時間。

6.有超強的執行力

學習光有熱情還不夠，讓學習熱情發揮最大效益的法寶，是執行能力！

明確了方向和方法，就去做吧，有困難也要做；

顛覆自我是一個極其痛苦的過程，貴在堅持；

學習不可能是一個完全快樂的過程，必定伴隨著艱苦和孤獨；

學習上的強者必然有極高的專注度和持之以恆的精神；

高專注度和恆心是未來成功的法寶。

真正的努力，不是比誰花的時間更多，誰把自己虐得更慘，而是找到合適的方法，拋下雜念，全身心地投入去做一件事情。

騙別人很容易，騙自己更容易，但是要騙這個世界真的有點難，你所虧欠的，終有一天會連本帶利還回來。

7.不要養成拖延症，如果有，請改掉。

有些同學想：到了高三，我再如何如何。

但是，明明你現在就可以做這些事，為什麼非要拖延一年時間呢？拖延，正在殺傷你的積極性。

完成一件要事的最好辦法，請立刻、馬上、刻不容緩投入其中。

8.勞逸結合學習法。

「勞」時加倍努力，「逸」時完全放鬆，每周一定挑出一定時間來放鬆身心，穩定情緒，腳踏實地往前看。

等隔一段時間，這個瓶頸突然就完全消失了。

不要因為一時的失敗而喪失信心，目光要不斷往前看，腳踏實地走好每一步。

9.學習沒那麼辛苦，只要足夠高效。

高中的學習沒有傳言中那麼辛苦，關鍵是要提高自己的學習效率，養成規範的答題思路和格式，針對自己的薄弱科目進行強化，就會在每日的刷題中感覺到自己的提升，享受這種專注學習的生活，自我感覺充實、滿足。

高三一年，最強烈的感覺就是時間過得很快，因為考試很多，練習很多，作業很多，每天都很充實！高三複習的核心，就是怎麼用好有限的時間，去提升自己的成績。

複習一定要有計劃地行動，可以根據自己的情況自行設計，也可以詢問老師。

10.贏了心態，就是贏了未來！

找准癥結——很多人的苦惱都在於不理想的成績。

擺脫由此產生的焦慮絕非難事。

要學會分析其中的原因，不要因為幾次考試不理想就完全否定自己，找出自身切實存在的弱點，然後據此對症下藥，保證在以後的考試中不出類似的紕漏。

擺正目標——給自己一個切實可行的奮鬥計劃，否則當結果與預期偏離太遠，會造成巨大的心理落差，帶給你嚴重的打擊。

少想結果——高考的成績可不是靠憑空想出來的，當你投身衝刺複習時，請忘掉自己以往的成績，相信自己，當初設定的目標是結合自身實力制定出來的，目標適當，只要用平常心來對待最後的衝刺就是成功，你一定能發揮出應有的水平。

積極暗示——經常做積極的自我暗示，這會幫你迅速提高自信，可以在心裡默念，也可以寫張紙條放在桌子上，告訴自己「我能行」、保持沉著鎮靜。

1.堅持四項基本原則

主線——以老師的講解為主線。

緊跟老師的課程節奏和複習步伐，要盡你最大的能力去吸取每一位老師課堂上的精髓。

落實——將學習做到實處。

通過課本，筆記本，錯題本等把具體問題解決落實到實處。

效率——人的潛力是無窮的，給設定一個高目標，制定一個符合個人特點的詳細可行的計劃，迅速行動起來。

有用——收益最大化。

我們要對自己有清醒的認識，明確自己的優勢和不足，了解自己的智力特點，然後對症下藥。

把學習時間的每一份每一秒都要用在刀刃上，制定出最適合自己的學習方案。

2.對於數學和物理來說，方法積累是至關重要的。

比如圓錐曲線的中間結論（切線/割線斜率、弦中點、割線長等），比如導數恆成立問題構造函數的類型（總共有哪幾種構造）。

事實上，如果你刷了足夠多的題目，也會有量變到質變的過程。

但如果你主動積累在方法本上，尤其是那些花了很多時間的、沒做出來的、做錯的題目，積累的速度就會更快，解難題就不再是靠靈感、靠嘗試。

3.語文提分「四步走」，一步也不能少！

（1）堅持積累。

小到一個字，一個詞，大到一篇文章，都是語文大廈的根基。

語文是一門慢課程，快不得。

只有不斷增加語文積澱，才能提高能力。

（2）注重課本。

全國卷高考語文試題與課本的聯繫非常緊密，很多考點的設置均來自於教材，考生備考時就注重課本的示範功能和遷移功能。

（3）倡導讀書。

語文是感性十足的科目，沒有大量的閱讀，視野和思維就變得狹窄，也難以有靈敏的語感。

高三學子視讀書為浪費時間，這是認知的誤區。

（4）重視訓練。

語文學科的實踐性很強，離開了訓練就會生疏。

但這個訓練是科學的訓練，不是盲目的做題。

應跳出題海，按基礎、經典、創新三個層次精選試題，提高效率。

4.政治是「背多分」, 歷史是時間軸, 地理是信息圖。

政治最基礎的就是背書，注意框與框、單元與單元之間的內在聯繫。

學好歷史，時間的概念特別重要，死記硬背能解決很多問題。

有興趣的可以多畫畫時間軸。

時間軸的優勢在於其直觀性，可以清晰的呈現出某一歷史事件的全過程，從而便於分析前因後果，也有利於記憶。

地理千萬不要忽視題目所給的地圖或圖表提供的每一項信息，因為幾乎每一項信息都對應著一條或者多條答案。

此外，答題語言力求簡潔、學科化，要簡短有力，不要重複囉嗦。

重複囉嗦讓人覺得思想混亂。

5.物理是「建模」, 化學是「周期表」, 生物是「知識網」。

物理是仔細讀題並分析過程，建立物理過程模型,這是學好高中物理的關鍵所在。

元素周期表是學習化學最為關鍵的一環,把元素周期表理解透徹,能解決許多化學難題。

生物知識比較零碎，一種比較好的方法是先拎起骨架，再去看細節。

建立生物知識網，將分散的知識聚集起來，歸納整理成為系統的知識。

6.用好五個10分鐘，你也能考進北大！

（1）晨跑前10分鐘讀背《英語小本本》；

（2）吃飯路上15分鐘默背一首詩詞；

（3）大課間20分鐘搞定一篇完形填空；

（4）午休前10分鐘整理筆記和糾錯；

（5）晚上睡前10分鐘練練字。

7.向規範答題要10分。

規範化包括字體的大小、清晰度、卷面的整潔程度，還包括做題步驟是否規範完整，證明及解題過程是否嚴謹清晰。

8.做題一定要紮實。

尤其是大題，做出結果，感覺會和做出來不是一回事。

刷題不能靠眼睛刷題，一定要做。

不怎麼用草稿紙的同學，一定有問題。

9.考場逆襲秘笈：

（1）不論平時複習如何，正式考試時的發揮真的很重要，有的同學有考試綜合徵，平時可以，一大考就慌，一定要擺正心態。

（2）塗答題卡一定要注意，認真再認真，建議做完單選塗一次，做完多選塗一次，做完不定項再塗！

（3）注意答題時間分配，要小題巧做，大題勿放棄！

（4）好的心態能讓你多考50分。

10.我們答題，要答出答案的那種感覺。

照著答案的樣子，有學有樣。

當你真正做到了這一步，你的分數就上了一個小台階了。

如果感興趣的話，請各位用心領會。

總結——答題答出答案的感覺，說話要用答案的那種調調，照著答案的套路與範式答題。

另外，嚴格按照答案給出的解題步驟解題，別自己亂來！

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