同學，你確定，你真的會記課堂筆記嗎？

俗話說：「好記性不如爛筆頭」。

國外有過一項研究：對於水平相差不多的人來說，聽課的時候只要你記筆記，就會比那些不記筆記的同學有更好的學習效果。

這裡面最有意思的一點就是：

即便你回去後沒有看過一眼筆記，也比那些沒記的人要強。

換句話說，記錄本身就已經能夠幫助我們理解並熟悉相關內容了。

當然，記筆記比不記要好，但記得好，學習效率則更高。

先來說說，一份比較差的筆記有什麼特點，你可以對照一下，看看自己有沒有中槍：

首先是用各種顏色的筆作標記，把筆記本搞得又髒又亂；其次就是完全摘抄原文，沒有重點；最後就是為了方便攜帶，用特別小的記事本記筆記。

要做一份好筆記，這些都要避免。

下面青果君介紹做筆記的幾個層次和方法，如果還沒用上，就趕緊跟著步驟做起來，下一個學霸就是你哦!

記筆記的三個層次

第一層：看山是山——老師講的我都記

其實大部分學生都是這麼記筆記的，僅僅是把老師黑板上的板書抄一遍，不同之處只是記得是否認真罷了！

還有很多同學記筆記，只不過是知識的「搬運工」而已，他們其實並沒有深入學習，也沒有深入思考，更談不上深入分析。

青果君有個學生，每次的課堂筆記：字跡工整、排列有序、賞心悅目，在班上是出了名的。

看她的筆記你以為這是個學霸，但是她學習成績真的不敢恭維，為啥呢？上課只顧記筆記了，記完下課也不看。

第二層：看山不是山——我有特殊的技巧

在這一層次的學生，在記知識點的基礎上，已經將其融入到前後的知識網中。

在課上只記錄記知識點的框架和重點部分，這樣可以將知識體系一目了然。

在這個基礎上，記思維，尤其是理科，可能基礎的知識點倒不是重點，重要的是老師在推導某一個公式時候的思路，用到的數學思想，以及老師解題的小技巧。

在記筆記的過程中，也很需要你對筆記的內容進行分層，將其中的重難點和易錯點，用不同顏色的筆給標註出來，便於時刻提醒自己。

第三層：看山還是山——歸納總結知識體系

會學習的人總是可以把學習內容先由薄到厚，再由厚到薄。

由薄到厚，是學習者不斷思考補充、發問的過程。

而由厚到薄，就是學習者善於歸納和總結，明確重點、難點和關鍵，形成知識網絡。

記筆記最好的模式就是，梳理前後章節知識點，通過歸納總結找到內在聯繫，形成知識體系，觸類旁通。

每節課有歸納，每章節內容要通過複習給出總結，每學期的期中和期末也應給出階段性知識和方法的梳理。

以具體細節上，通過整理錯題本，仔細分析好錯因，找出自身知識漏洞，及時填補。

並及時更新疊代錯題集，讓錯題不再錯，讓錯題越來越少。

記筆記的兩個方法

下面青果君介紹兩個高效做筆記的方法：康奈爾筆記法、思維導圖發。

1、康奈爾筆記法：好記性不如爛筆頭

康奈爾筆記法也稱5R筆記法，它幾乎適用於一切講授或閱讀課，特別是對於聽課筆記，5R筆記法應是最佳首選。

它包括下面五個步驟：

1.記錄（Record）。

在聽講或閱讀過程中，在主欄內儘量多記有意義的論據、概念等講課內容。

2.簡化（Reduce）。

下課以後，儘可能及早將這些論據、概念簡明扼要地概括在回憶欄，即副欄。

3.背誦（Recite）。

把主欄遮住，只用回憶欄中的摘記提示，儘量完滿地敘述課堂上講過的內容。

4.思考（Reflect）。

將自己的聽課隨感、意見、經驗體會之類的內容，與講課內容區分開，寫在卡片或筆記本的某一單獨部分，加上標題和索引，編製成提綱、摘要，分成類目。

並隨時歸檔。

5.複習（Review）。

每周花十分鐘左右時間，快速複習筆記，主要是先看回憶欄，適當看主欄。

康奈爾筆記系統把一頁紙分成了線索、筆記、總結三個部分，使得原來雜亂無章的筆記瞬間變得清新俊俏了。

2、思維導圖：由點及面，發散性思維不斷聯想

創造者英國東尼 • 博贊，利用發散性思維進行聯想，構建框架，簡單有效的效率工具。

思維導圖示例

思維導圖記憶法，就是在大腦中一個龐大的思維導圖，當你想到一個信息的時候，順著這個信息去獲取與其關聯的信息。

以考試學習為例，在我眼中，書本不是一個個知識點的無序堆積，而是一個樹形結構，一個節點就是一個問題，我要做的，就是建立並完善這課知識樹，在學習中不斷調整、增刪節點，不斷發展、壯大這棵知識樹。

知識樹一旦被搭建出來，每一個節點就是一次思考，每一次思考就是與周邊知識節點的一次連接，知識之間的聯繫就越來越緊密，知識樹也就越來越有條理，越來越有生命力。

很多問題自然而然就能觸類旁通、融會貫通，而不是雜亂無章的一團漿糊，毫無頭緒！

紙上談來終覺淺，絕知此事要躬行

記筆記的幾個洞察

• 我們做筆記，是為了整理思路，讓腦子裡雜亂的信息變得有條理；

• 記筆記重要的是保持持續輸出的習慣，讓表達更有力；

  
  

• 老師講課是輸入，記筆記就是輸出，和講給別人聽一樣，輸出是一種反饋，輸出多才能融匯貫通，理解更深刻；

• 筆記，重要的是其中的內容，給予人們更多的認知；

• 筆記是思想的寶箱，每個人都該用筆記本記下頭腦中紛繁的思緒；

• 筆記本是思考的工具，靈感的載體。
  
  

複雜的事情簡單做，簡單的事情重複做，時間會給你回報。

做課堂筆記的方法，因人而異，各有千秋。

以上方法，只是弱水三千中的一瓢，不要停下，我們的征途是星辰大海。

求學路上，少不了筆記的陪伴，願你在筆記中找到屬於自己趁手的工具，勇敢向夢想前行。

文 青果君 青果雙師課堂整理髮布

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