在App Store 上的「Pillow 自動睡眠跟踪器」
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Pillow 能透過Apple Watch 自動分析您的睡眠週期,如果不想使用Apple Watch,將iPhone 或iPad 放在靠近枕頭的床墊上,同樣也能使用Pillow。
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簡介
有睡眠問題嗎?讓智慧型睡眠幫手Pillow協助您改善睡眠品質。
Pillow能透過AppleWatch自動分析您的睡眠週期,如果不想使用AppleWatch,將iPhone或iPad放在靠近枕頭的床墊上,同樣也能使用Pillow。
您可以將Pillow當作智慧型鬧鐘使用,可在您進入最淺層的睡眠時喚醒您,讓您醒來時精神煥發、身心放鬆。
Pillow也能記錄重要的音訊事件,像是打鼾、睡眠呼吸中止和說夢話等情況。
您還可以深入研究自己的睡眠型態,將您的睡眠品質與AppleHealth所提供影響睡眠的十項指標相互比較。
刊登範例:曾獲《紐約時報》、《富比士雜誌》、《衛報》、《BuzzFeed》、《華盛頓郵報》、《TechCrunch》、《MacStories》等多家媒體報導,且獲評為AppleWatch和iPhone上最棒的睡眠追蹤應用程式。
立即加入Pillow上百萬名使用者的行列,體驗優質睡眠的神奇魔力!自動追蹤您的睡眠-只需在睡眠時戴上AppleWatch,Pillow就會自動偵測和分析您的睡眠情況。
-在AppleWatch上檢查昨晚的報告以及當晚的心率分析。
-隨時在手動和自動模式之間切換。
睡眠週期和心率分析-運用最新的睡眠研究科學成果,提供最先進的睡眠分析演算法-詳細的心率分析-詳細的睡眠階段圖(清醒、快速眼動、淺層睡眠、深層睡眠)和睡眠評分。
-Pillow會自動更新AppleHealth的睡眠類別-使用iOS14小工具來檢查您的睡眠報告錄音功能*-打鼾、睡眠呼吸中止、說夢話-播放、匯出或刪除錄音。
*此功能在自動睡眠追蹤模式下無法使用。
最理想的就寢時間-分析您的睡眠週期,找出最佳的就寢時間。
個人化的見解和睡眠建議-找出您的睡眠模式-會定期更新的睡眠建議睡眠趨勢-可依星期、月份、年份瀏覽睡眠記錄,或是全部顯示-將您的睡眠品質與多項影響睡眠的AppleHealth類別進行比較。
備份與同步-在不同裝置間同步並備份睡眠資料和錄音。
隱私-Pillow採用端對端加密-我們不會收集您的資料。
所有資訊都會儲存在您的裝置上-無需使用者帳戶鬧鐘預設和小睡模式-強效小睡、恢復型小睡和全週期小睡-可自訂的預設鬧鐘心情報告與睡眠筆記-記錄您起床後的心情-瞭解睡眠筆記如何影響睡眠品質。
助眠旋律和喚醒音效-喚醒音效-使用AppleMusic或iTunes中的歌曲來當鬧鐘鈴聲。
-助眠音樂、環境音效、故事、冥想。
-支援Siri助眠進階版功能:-無限數量的睡眠記錄和分析-睡眠趨勢-睡眠筆記-心率分析-錄音-小睡模式和可自訂的預設項目-無限存取所有助眠內容-存取所有喚醒旋律-睡眠建議和個人化見解-將您的睡眠品質與AppleHealth的指標進行比較-從iTunes音樂庫或AppleMusic中選擇喚醒旋律-以CSV格式匯出資料造訪https://pillow.app以瞭解詳情訂閱資訊確認購買後,系統會立即從您的iTunes帳戶中扣除款項。
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新內容
2022年7月28日
版本4.8.1
-Fixedanissuewherecertainsnoozelabtipswouldfailtoappearcorrectly
評分與評論
4.4(滿分5分)
2,279則評分
2,279則評分
Yapeezhsw
,
2019/12/08
Itusedtobeagreatapp
Itusedtobeagreatapp,buteversincetheiOShadupgradedto13.0.2theappdoesn'tworkthewayitusedtobe.Thedatawon'tautomaticallysyncfromAppleWatchtoiPhone,whichwasthemainreasonIupgradedtothepremierversion.theappwillblackoutorstuckeverytimeIopenitandIhadtoreopenit,whichwasveryunconvincedforusers!IlovedthisappandIhopethedeveloperswillfix/solvetheissuesthatcameuprecently!AndIthankyouforcreatingthisgreatappforustotrackoursleep!
開發者回覆
,
Hello!PleaseclickonthefollowinglinktofindwhatmaybecausingthesynchronizationissuesbetweenAppleWatchandiPhoneandfollowthetroubleshootinginstructionsinordertoresolvethem:https://pillow.uservoice.com/knowledgebase/articles/1187632-my-apple-watch-does-not-sync-with-my-iphone.Foranyadditionalhelp,pleasecontactoursupportteamtoseehowwecanhelp.Tocontactsupport:OpenPillowonyouriPhone→TapontheSettingsicon→Select'Helpdesk'[email protected]“contactus”optionathttps://pillow.uservoice.com
東海綠是
,
2022/08/08
準確度
醒著的時間似乎不準確,有一段一小時顯示為醒著,但個人認知是睡著的,因為長達連續的一小時,因此我認為不可能是我遺忘或不自矢口。
開發者回覆
,
Hello!Therearevariousparametersthatcanaffectyoursleepanalysisresults,pleasecontactoursupportteamtoreceiveassistance.Wewillhelpyougetthemostaccuratereportspossible.Tocontactsupport:OpenPillowonyouriPhone/iPad>TapontheSettingsiconatthetoprightcorner>Scrolldownuntilyoufindthe"Helpdesk"andsendusamessage.
BrynParrott
,
2021/07/20
Greatapp
Ihadbeenhavingsleepproblemscausingdaytimesleepinessandpoormemory.Pillowshelpstoanalyse&measuremysleepandworktowardsimprovement.MysuggestionforimprovementwouldbetogettoworkwithResMedandintegraterealdirectmeasuredsleepandbreathingdatafromtheirCPAPdevices.
開發者回覆
,
It'swonderfultoknowthatPillowwashelpful!🙏We'venotedyourrequestandwe'llconsideritonupcomingupdates.
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需要iPadOS14.0或以上版本。
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需要iOS14.0或以上版本。
語言
俄文,土耳其文,德文,捷克文,日語,法文,波蘭文,簡體中文,繁體中文,義大利文,英文,葡萄牙文,西班牙文,韓語
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4+
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