多夢、睡不好？命理師點名9大引發失眠風水，你中了哪一條

失眠問題☀睡覺☀有些人每到睡覺時間就很擔心無法安穩入睡，將會大大影響第二天上班的精神。

旺好運風水命理老師陳哲毅說，住宅的風水不佳， ... 首頁 > 健康 > 身心健康 > 老是失眠、多夢、睡不好？命理師點名9大引發失眠風水，你中了哪一條 健康 > 身心健康 > 失眠問題 > 老是失眠、多夢、睡不好？命理師點名9大引發失眠風水，你中了哪一條 老是失眠、多夢、睡不好？命理師點名9大引發失眠風水，你中了哪一條 2022-07-01 5,531人次 旺好運 字級放大 有些人每到睡覺時間就很擔心今晚又要數綿羊了，無法安穩入睡、睡睡醒醒或者莫名其妙睡到一半就醒過來的人，最了解這種痛苦，因為那將會大大影響第二天上班的精神。

9大引發失眠風水你中了哪一條？ 旺好運風水命理老師陳哲毅說，住宅的風水不佳，也很容易影響睡眠，睡不安穩，神經衰弱，精神狀況越來越糟，嚴重的還會形成憂鬱症。

所以以下提供幾個要點，讓大家作為參考，希望有助擺脫失眠煩惱跟健康威脅。

▲長期失眠的話，可先檢視家中風水是否有改善空間（圖片來源Unsplash） 失眠風水NO1.臥房密不通風 密不通風的臥室，就是除了臥房門之外，沒有其他的窗戶，這樣空氣的流通就很糟，氧氣顯得不足，一旦二氧化碳偏多，人就容易昏沉、疲倦，重點是卻又不容易熟睡，常常會半夢半醒，睡醒後還是覺得很勞累，精神沒辦法睡飽。

小叮嚀：陳哲毅老師建議臥房加設窗戶，才能讓空氣流通，或是容易失眠的人換房間睡，也是一個方法。

失眠風水NO2.臥房光線失調 臥房既然是休息的地方，光線就不能太強，比較適合用柔和的燈光。

陳哲毅老師強調，臥房光線若是太強，不但很難入睡，睡眠也容易中斷，或是陽光太強列，一早就把人照醒，就應該加裝窗簾，才能改善。

▲臥房光線太亮或太暗，都會影響睡眠（圖片來源Unsplash） 小叮嚀：相反的有些房間光線太弱，又沒有陽光照射，反會顯得太過陰暗，陳哲毅老師說，若一直睡在這樣的房間，也會有失眠的現象，對健康更不好，免疫力變差，此時就反而要加強燈光，讓房間感覺溫暖，就會比較好入睡，也不太容易生病。

失眠風水NO3.睡床沒有靠山 睡床擺放的位置不佳，也容易睡不安穩，引起失眠，還會影響運勢。

所以睡床的位置，必須要慎重考慮。

陳哲毅老師提醒，若是床頭沒有緊貼牆壁，形成床頭落空的情況，就像是失去靠山，也會讓人有失眠、緊張的情況，另外床頭無靠，人際關係也會變差，影響到姻緣的到來。

小叮嚀：如果因此考慮將床頭轉向，也要注意床後方不可以是窗戶、落地窗或是不牢固的櫃子，這樣還是會有負面效果，並不能夠改善情況。

▲床頭靠著窗戶，一樣沒有靠山，同樣會引起失眠（圖片來源Unsplash） 失眠風水NO4.睡床上有樑柱 睡床的上方若是有樑柱，也容易讓人失眠，因為壓樑的關係，讓人覺得心身壓力都大，好像有東西壓迫，無形中就會睡不安穩，神經很容易緊張，就算睡著了，也容易作夢，隔天醒來昏昏沉沉，精神體力不能恢復，影響到讀書或工作的效率。

小叮嚀：陳哲毅老師提醒，床上有樑不僅不容易安穩睡覺，也容易會有生病、開刀等現象，所以若有壓樑的情況，就要趕快將床位移走，若是無法移動床位，就要將樑柱裝潢弄成圓形或水波形，將直角的煞氣減弱。

若還是不能裝潢，不妨就更換房間，才不會遭受影響。

失眠風水NO5.睡床有路沖 所謂的睡床路沖，就是睡床正對門口或是落地窗的位置，這樣一來的話，除了人進進出出，噪音影響睡眠外，最重要的是氣流的影響，因為氣流太強的話，將影響睡眠情況，人也容易感冒生病，若又是煞氣、衰氣的話，運勢將一洛千丈，甚至有意外、開刀或精神病的可能。

▲床對著房門形成路沖煞，也易引發失眠（圖片來源Unsplash） 小叮嚀：若是房間空間小，難移開睡床，也應該加裝門簾、窗簾或是遮掩的矮櫃、屏風，來化解沖煞的影響。

有些臥房是套房，睡床鄰近衛浴也被認為是壞運風水！下一頁看更多命理專家的建議對策吧！ 1 2 標籤： 失眠問題 風水 失眠 睡覺 睡眠 睡眠品質 睡眠障礙 睡眠不足 繼續閱讀下一篇推薦文章 × 聽健康Podcast 更多收聽平台> 熱門文章 最新文章 1 虎年下個天赦日是10／22！2022最佳轉運日在這5天，拜拜改運3招求財超靈驗 2 陳亞蘭台灣首位女性搶金鐘影帝！辦桌邀獨居長輩吃飯、為歌仔戲賣3房燒掉上億養老金 3 國保乖乖繳13年…他60歲從國民年金轉勞保！5年後一次領回33年差額 4 防疫保單每人少拿1.4萬元？這幾家門檻變嚴、有用7種公費抗病毒藥物才理賠 5 熊好券2.0開放登記，用健保卡也行！住宿券、饗購券「6抽2」最高拿2千元！最新懶人包 6 手足爭產談不攏，房產繼承卡關！長輩心血恐「充公」，專家教一招解決 +看更多 1. 陳亞蘭台灣首位女性搶金鐘影帝！辦桌邀獨居長輩吃飯、為歌仔戲賣3房燒掉上億養老金 2. 金鐘57「封后」呼聲高！蔡淑臻的獨木舟哲學：掌握方向的永遠只有自己 3. 虎年下個天赦日是10／22！2022最佳轉運日在這5天，拜拜改運3招求財超靈驗 4. 退休爸媽想賣掉700萬房子買股票！專家：這樣規劃退休現金流，月領逾8萬、房子也保住 5. 「我的父母是一對奇怪的夫妻」醫師林靜芸：讓我們手牽手，一起變老 6. 哥哥是學霸、他把表演當志業：郭子乾首入圍金鐘影帝！為健康一跑12年扭轉服藥宿命 +看更多 為提供更多優質內容，本網站使用cookies分析技術。

若繼續閱覽本網站內容，即表示您同意我們使用cookies，關於更多cookies資訊請閱讀我們的 隱私權政策內容 接受並關閉視窗