自製豆粕、豆豉、豆醬及梅子汁@ 幸福的summy - 痞客邦
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在端午節後至立秋期間,陽光普照是製作豆粕、豆豉、豆醬及梅子的最佳時機。
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Oct29Tue201308:55
自製豆粕、豆豉、豆醬及梅子汁
在端午節後至立秋期間,陽光普照是製作豆粕、豆豉、豆醬及梅子的最佳時機。
在製作豆豉、豆醬之前置作業,必須先做好豆粕(豆子發酵)
一、豆粕製作
材料:黃豆、或黑豆,如製作豆醬則採黃豆,製作黃豆豉則用黑豆。
【製作方法】
1.將黃豆或黑豆泡水過夜(一夜),洗淨蒸熟或煮熟(勿太爛),放置透氣良好的容器(如竹編的最好)攤過來,厚度約一公分左右,約二顆豆子重疊的厚度,再以樹葉或竹編的容器覆蓋遮光放置陰涼處發酵。
2.約一週左右陸續長青菇,顏色為綠色夾雜黃綠,會有一股發酵的味道(並非壞掉了)。
3.發青菇完成移出日曬一天,即可收存,豆粕發大功告成。
4.發好的豆粕以清水洗淨去除青菇後,即進入做豆醬、豆豉之程序。
註:以清水除去青菇後稱熟粕,未洗的叫青粕,一般醬冬瓜、醬筍…之類,皆須豆粕的助力。
二、豆豉、豆醬製作方式
材料及比例:
1.豆粕(熟粕)五碗
2.粗鹽一碗
3.冰糖或甘蔗糖粉一碗
4.辣椒少許,酒隨意
【製作方法】
1.將豆粕洗淨曬一天收起備用。
2.玻璃瓶洗淨晾乾備用。
三.五碗豆粕、一碗粗鹽,和一碗糖混合放入玻璃瓶內。
4.加入辣椒(不能有生水),加入米酒密封,放置有太陽地方曬一週以上,再放置一個月以上才可食用。
以上為黑豆豉、黃豆豉製作方式,若再繼續第五步驟後,即為豆醬製作完成。
5.加入濃稠糙米粥或糯米粥半斤或一斤(待涼了再加入),如不加粥,亦可以冷開水代替粥。
6.密封放置陽台有陽光處曬一週以上發酵,至少一個月以上才食用。
【注意事項】
1.豆粕、豆醬、豆豉製作最佳時機,在於端午節後至立秋期間,不在此期間發出來的豆子會長蟲,所以把握適當季節是成功的法門。
2.製作過程中,不能有任何生水滲入,否則會腐敗而前功盡棄。
3.米酒量的多寡隨自己喜好加減,也有人製作不加粥、冷開水,全部加米酒的作用在於防腐,而酒味也隨時間揮發淡化。
4.辣椒除了辣味之加味外,其目的是防蟲作用。
5.材料使用儘量採有機、天然製作。
三、梅子汁製作
材料及比例:
1.梅子(熟梅最佳)一斤(有機梅子)
2.粗鹽適量(天然粗鹽)
3.麥芽一斤(有機麥芽)
【製作方法】
1.將梅子洗淨撈起用二把鹽左右醃拌稍為攪動,放置一夜,第二天早上移出曬半日,無日時用電風扇吹(不能有生水)。
2.準備乾淨的廣口玻璃瓶,將曬過的梅子放入玻璃瓶中,最後加入麥芽糖(純的),密封四個月以上,一年風味更佳。
用途:
1.無論熱飲冷飲皆宜,感冒時喉嚨不適或咳嗽,一杯熱梅子汁,可減輕症狀。
(梅子原汁加熱開水稀釋)
2.可製泡菜(加少許梅子汁及梅子粒,泡菜風味絕佳)
3.煮麵添加梅子汁代替醋,味道超棒。
註:製作豆醬、豆豉裝作玻璃瓶的材料,只能裝到七分滿,因在發酵過程中會漲滿溢出,所以預留空間是必要的。
糖和粗鹽比例可自行調整,可分次加入,中途掀開試味,不夠味繼續加入,原則上鹼度不夠會變酸,但過鹼也不合乎自然,所以適度是非常重要的,以上是根據傳統做法經驗,加上自己變化調整,感覺古味猶存,實有傳承之必要,先民的智慧結晶應歷久不衰,我願與喜愛者共享之。
引用自~~琉璃光 http://www.lapislazuli.org/tradch/magazine/200408/20040804.html老祖母的智慧古味猶存
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