臀型分類

這種臀型的人，通常整體來看屁股比例小，但是腰部看起來反而沒以比較細，要有性感的曲線得把臀形雕圓、還要吃足瘦蛋白質，才會長出好看的肌肉。 廣告- 內 ...

※小提醒：量尺要呈現水平，不要偏上或下，手動測量多少會有誤差，使用身體組成分析儀測量，可以測出較精確的腰臀比，還能知道體脂肪、內臟脂肪等身體組成 ...

从本质理解臀型很重要，并非为了“不做无用功”，而是为了“不走弯路”。三年前从肌肉层面开启了臀型的分析后一发不可收拾，慢慢深入到骨关节排列（体态） ...

如果你的髖骨和大腿外側之間的線垂直於地面，臀中肌的地方會有點凹陷進去，那你的臀部就是正方形的，也稱為H型。這種臀型的人，通常整體來看屁股比例小， ...