翹臀定義

大家有沒有發現，現在我們對於身材好看的定義已經很不一樣了。 ... 這兩個肌肉一定要同時練到，才能擁有完美的翹臀，很多人天天深蹲，練了一個月都 ...

3個屁屁肌肉成就翹臀. 臀大肌 在臀部肌群中佔最多比例，是臀部最外層的肌肉，能夠讓屁股 ...

其實現代的醫學很難定義到底什麼姿勢、骨骼位置才是最好的，或者可能根本不存在那樣的標準答案。我們建議大家其實不用太擔心這些。除非你有疼痛、酸痛 ...

想請問一下， 這樣子的翹臀為什麼在亞洲很少見呢 ... 其實是因為這不是亞洲主流定義的美亞洲大部分都要求女生腿要細屁股要小導致女孩們害怕練腿練 ...