養成高效能的讀書體質究竟有多賺？

未來學家凱文·凱利在《必然》裡面曾經說過，「在信息豐富的世界裡，唯一稀缺的資源就是人類的注意力。

」在資訊發達的現在，各種信息唾手可得，如果不加甄別地接收，很可能就被信息的洪流淹沒。

而培養自己的閱讀技術，有效地利用自己的注意力，會讓你在大浪淘沙後留下有用的信息，不被信息洪流捲走，從而立於潮頭 。

《高效能閱讀》主張衝破信息洪流的淹沒，為輸出而讀書，教你養成高效能的讀書體質。

書中教授了89個技巧，從讀書習慣的培養、速讀類比技巧，到解剖讀書的技巧，以及如何建立自己的資料庫，一網打盡讀書過程中涉及的方方面面，為讀者奉上一場豐盛的讀書方法論盛宴。

無論你是讀書菜鳥，還是久經沙場的老將，都能從這本書中收穫多多。

《高效能閱讀》的作者是原尻淳一，他一直活躍在傳媒行業，先後在知名廣告公司和唱片公司工作，負責公司的營銷和企宣工作，後來加入Bloom Concept，主導面向大型製造商的新產品開發、營銷等諮詢工作，並擔任企業培訓講師。

原尻淳一研究了市面上百餘本涉及讀書方法的書籍，並親自實踐書中方法，將行之有效並能夠引起共鳴的讀書技巧整理歸納，集結成冊，寫成這本《高效能閱讀》，可以說本書是讀書方法的精華集結。

《高效能閱讀》全書可分為四個部分：初級篇、中級篇、高級篇以及產出篇。

初級篇針對沒有讀書習慣、不喜歡讀書的人，從激發讀書興趣以及創造讀書環境內外兩方面著手，給讀者奉上很多養成讀書體質的技巧。

中級篇對有讀書渴望，但是讀書效率不高的人有很大的啟發，書里提倡「假設」和「驗證」同步進行的讀書方法，即通過目錄、標題和黑體字獲取書的關鍵信息，並預測內容，然後跟書本實際內容進行比對驗證，以迅速提高讀書效率。

高級篇針對的是在讀書方面有相當基礎和積累的人，建議這類人建立垂直型和水平型的閱讀體系，使知識立體化，成為專才+通才的複合型人才，與此同時，要學會解剖搜集到的信息，為後續的產出作好準備工作。

在產出篇，原尻淳一建議讀者建立自己專屬的資料庫，活用各種軟體（博客、Evernote、Dropbox）以及社交媒體，來對信息進行管理，不僅要管理之前所有讀書的數據，還要記錄偶然得到的自己喜歡的句子等。

這些都可以激發自己的創意，為產出提供素材。

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《高效能閱讀》由淺入深地介紹了89種讀書技巧，這些都是原尻淳一在汲取前人智慧的基礎上，進行實證後的精華總結，幾乎囊括了讀書生活的方方面面，這些技巧都非常具有操作性。

現在分享幾條個人覺得有啟發的技巧。

1

捍衛讀者權利

很多人不喜歡讀書，有可能是沒碰到屬於自己的那本書，有時候強迫自己讀不喜歡的書是莫大的痛苦。

我自己也有這樣的經驗，有些書開頭不吸引，會敗壞我讀書的興致，有些大部頭耗費時間，讓我望而生畏。

所以儘管我自認為喜歡讀書，但還是會對某些書逃避，碰到上述情況讀不下去的時候，其實內心是有點自責和羞愧的。

看完法國作家達尼埃爾.佩納克的「讀者權利十條」，頓時沒有了這種心理負擔。

佩納克認為讀者有十項權利，包括：不讀、跳讀、不讀完、重讀、讀不擇書、被感染、讀不擇地、隨意選讀、朗讀和默讀的權利。

捍衛讀者權利十條，可以讓不喜歡讀書的人掙脫束縛，遵從自己的內心，選擇自己想讀的書，選擇想讀的部分，從自己的興趣和好奇心出發，激發讀書動力。

2

實踐「遊牧讀書」

書裡面提到「遊牧讀書 」這個說法，其實就是鼓勵在家裡容易被干擾的人，不妨帶上書本走出去，到家附近的咖啡館或者餐廳去看書，排除干擾效率反而更高。

這點我自己有切身體會，每個場合都有特定的功能，譬如辦公室就是工作的地方，家就是放鬆休息的地方，在家裡誘惑很多，找個東西，起身吃個點心，去趟洗手間，家裡人過來找你說兩句話，這些都會干擾你的思路，影響你看書的進度。

以前有段時間，每天下班後會找個安靜的餐廳，點份簡單的晚餐，吃完後靜靜看一到兩個小時的書，因為排除了干擾，很容易全身心投入，讀書效率也高，而且個人覺得非常享受。

所以，遊牧讀書絕對是值得嘗試的高效讀書技巧。

3

掌握速讀精髓

對於已經養成讀書體質的人，如何改善提升這種體質，讓讀書變得更高效呢？原尻淳一建議讀者掌握速讀的訣竅——可以通過掃讀、略讀等方法，檢索到書里的關鍵詞，並在頭腦中構思假設關鍵詞包含的內容，然後快速閱讀相關信息，以驗證自己之前的假設。

讀者可以通過閱讀目錄、小標題、黑體字等內容，快速定位關鍵信息，快速、多次閱讀關鍵信息是速讀的靈魂所在。

除此外，原尻淳一還介紹了許多軟體和工作來提高自己的閱讀能力，其中有他開發的「讀書套件」。

讀書套件的靈感來自於女性的化妝包，在文件袋中裝上想讀的書、便利貼、各種筆等工具，帶上它在等人的空隙，外面用餐後，都可以讀上幾頁書。

帶上讀書套件可以更高效地利用碎片時間，積少成多，回頭看時，可能你自己都會驚詫，利用碎片時間居然看完了這麼多書！

4

打造思考的主場

對於深諳讀書之道的人，原尻淳一建議將垂直型和水平型閱讀結合起來，將自己培養成既精通本領域，又對其他領域有所涉獵的複合型人才，構建立體化的知識體系。

書中提到要營造「思考的主場」 ，意即要在自己專業或者擅長領域進行深耕，形成主場思維，遇到問題的時候，可以從專業的角度來看待，從而發現某些問題的共同點。

譬如，我的本職工作是做品牌宣傳的，在日常生活中也會從品宣的角度去看待事物，逛商場的時候會留意各種小店的logo設計以及調性，就餐時會注意節假日的活動宣傳，除此外，搭乘地鐵時候會看地鐵以及扶手電梯上的廣告牌，想了解一個新事物的時候，會以市場調查的方式去搜集相關的資料，可以說這種營銷思維就是我的思考主場。

貫徹垂直型閱讀，可以很好地培養自己的主場思維。

大家不妨試著打造自己的「思考主場」，從而激發的創意性思考。

5

不要過度依賴多讀書

我們倡導高效能閱讀，某種意義上說是想在一定的時間內能讀更多的書，然而多讀書就是好的嗎？原尻淳一認為，多讀的可怕之處在於，你會對書形成依賴，從而喪失自己的思考能力。

如果僅僅止於多讀，沒有自己的原創思考，即便讀再多的書，也不過是信息的搬運工，會走動的書架而已。

在讀書和思考的關係上，不僅哲學家叔本華有過批判，我們的老祖宗也深諳其中的精髓。

孔子就曾經說過，「學而不思則罔，思而不學則殆。

」只讀書不思考會迷惑茫然，只思考不讀書則會疲勞倦怠。

孟子也曾經說過，盡信書不如無書，用原尻淳一的話來說就是，一味強調多讀書不加思考，是無法勝任競爭力強的工作的。

《高效能閱讀》中還有許多讀書的技巧，不論你是何種讀書體質——不愛讀書的「劣等生」，粗通讀書門路的求學者，還是資深讀書達人，都能在書裡面找到適合自己的技巧。

這本書是原尻淳一在研讀上百本讀書術後寫成的，可以說是讀書方法的集大成者。

相信看完此書並踐行書中的技巧後，你也能養成高效能的讀書體質。