高效閱讀的89個技巧，你GET到了嗎？

從小到大，我們都是被動式的填鴨灌輸，缺乏主動思考和探究的能力。

雖然讀過很多書，提及哪本書，卻沒多少印象。

二三十年，原來我們竟不會讀書不會學習。

雖然之前看過很多關於閱讀的書，但大部分書都是僅僅介紹閱讀方法，理論性的東西偏多，操作層面的東西比較少。

所以，對於高效閱讀我始終不得法。

在閱讀過程中的一些不好的習慣，比如一本書從頭到尾一字不漏地讀完才算讀過，以為自己讀完了。

其實，這只是從心理上減少了對獲取知識產生的焦慮感。

但從實際效果上來看，往往是讀完後面忘記前面，而且讀書的速度很慢，常常會造成拖延。

在讀書的過程中，習慣了像小學生一樣進行默讀，無形中影響了速度。

也知道不動筆墨不讀書的道理，期待像達人一樣，做出層次邏輯清晰的筆記，但卻無從下手......

以上這些，都是在閱讀過程中我曾踩過的坑。

所以，我一直希望能有一本書或者介紹一些切實可行的讀書技巧方法，能夠像領路人一樣，帶我走出這些坑，在這個知識爆炸的資訊時代，將讀到的知識在實際生活中為己所用。

原尻淳一的《高效能閱讀》提煉總結了89條高效的讀書技巧，涵蓋了養成讀書體質、速讀構思創意到巧用文具解剖閱讀模式、拆解優質素材、構建個人知識庫、著書立說等一系列的內容，幫助我們從整體上提升閱讀品質，將讀到的知識時刻運用到工作和生活中。

作者原尻淳一，經濟科研究碩士出身，畢業後進入知名廣告公司擔任營銷和企宣工作，後來負責新產品開發、營銷等諮詢工作，並擔任培訓講師。

他之所以能夠成功跨界，這和他能夠快速閱讀和高效處理信息為己所用是息息相關的。

閱讀的最終目的是「著書立說」，原尻淳一把閱讀的整個過程歸納成一個封閉的循環：變得喜歡讀書——速讀構思創意——構建知識體系——系統化輸出。

1、愛上閱讀，培養讀書體質

很多沒有閱讀的習慣的人，往往拿起書沒幾分鐘就產生困意了。

可見，讀書是需要一定的驅動力的，最好的內驅力就是興趣，對於喜歡讀書的人來說，閱讀將不再是苦差，而是成為探究的工具，一提到看書，就會變得非常興奮。

對於沒有讀書興趣的人，原尻淳一在這裡給出了一些切實可行培養讀書體質的建議：比如傾聽作者的聲音、查閱一些作者的軼事趣聞。

或者走出家門，到附近的咖啡館去讀書；參加一些讀書會；在家中建造一座家庭圖書館，讓書籍變得觸手可及。

總之，就是通過營造讀書環境來激發「讀書欲求」，找到感興趣的突破口。

開始的時候，不妨降低讀書門檻，從名人的薄書開始看起。

2、高效閱讀，抓住「金點子」

這部分是我比較感興趣的，也期待我通過學習《高效能閱讀》這本書，真正實現高效閱讀，下面就具體說一下速讀的方法吧。

我們在閱讀一本書時，並不需要從頭到尾一字一句地讀完，而是在閱讀前，就應該帶著問題有目的地閱讀。

閱讀過程中，可以遵循以下四個步驟進行：

• 第一步：快速掃讀，每頁大概2到5秒的速度，快速地通過目錄檢索閱讀位置；

• 第二步：運用跳讀法，通過目錄假設正文內容，然後用便簽貼做出標記；

• 第三步：運用精讀法，仔細閱讀標記附近的內容；

• 第四步：寫下自己的假設和筆記。
  
  

這裡需要補充說明的地方是，我們要善於運用跳讀法，大膽地捨棄不重要的內容，從需要的地方鎖定重點的信息重點閱讀。

在一本書中，重點的內容通常用黑色字體標註，如果沒有標註，一般在段首和段尾處尋找主題句。

在選擇便簽貼做標記的時候，我們可以採用三種不同顏色的便利貼進行標記。

紅色，有意強調或者教訓經驗；藍色，與自己課題相對應，用於自己業務的啟發；黃色，值得參考的詞句，寫文章應該學習和採納的筆法。

3、知識管理——拆為己用，系統輸出

閱讀的過程也是獲取知識和信息的過程，立體化閱讀主要包括垂直閱讀和水平閱讀。

我們要想成為某個領域的專家，就需要對這個領域的書籍進行垂直閱讀，即主題閱讀。

這種閱讀方法就是將同一個領域的數十本書進行系統化的深入閱讀，有助於我們在這個領域建構個人知識體系，達到對這個領域知識系統學習的目的。

對於專業領域之外，如果我們想了解多方面的知識，就需要進行水平類比閱讀。

這種閱讀方法可以幫助我們拓展知識面，增加知識的範圍和寬度。

以上兩種方法是通過閱讀獲取知識信息的有效手段，但對於學到的知識，僅靠讀書，缺乏思考和處理信息的能力是非常可怕的。

讀書的目的是學以致用，解決問題。

所以，我們要學會拆解書中的優質信息，打造自己的知識庫。

那麼，如何拆書並搜集整合優質信息資源呢？

在閱讀的過程中，主要拆解書中的三個要素：

• (1).邏輯結構。
  
  一篇好的文章，首先是結構嚴謹，按照一定的邏輯順序展開，把書中好的結構範本保存下來，對於我們日後寫文章都是很好的參考素材。
  
  

• (2).數據和說服材料。
  
  寫文章用到的一些觀點需要論據做支撐，如果事先搜集準備好，在需要的時候就不用慌亂，而且非常方便地使用。
  
  

• (3).排版設計。
  
  文字的大小顏色，圖片的布局和展現方式，都影響著讀者的閱讀體驗。
  
  平時留意搜集一些優質的圖文排版風格，需要的時候拿來就可以套用，還可以使閱讀變得更加舒適。
  
  

把書中的邏輯結構、數據說服材料和優質的排版設計素材搜集好之後，可以將它們進行加工處理，採用讀書卡、日記、圖表或者照片等形式儲存到雲端軟體上，大家也可以根據自己的需要選擇適合的軟體。

讀書是為了更好的輸出，用寫作來倒逼讀書，會使閱讀更加有目的性，我們可以借鑑《高效能閱讀》這本書的技巧和方法，根據自己的基礎，從需要的地方開始閱讀。

希望大家都能找到適合自己的讀書和學習方法，不斷精進，活成想要的模樣，有一個寫滿詩意的人生。