閱讀學-關於閱讀知識架構整理

一、目的

大家雙節快樂！這個筆記綱要是為了梳理自己國慶期間看過的幾本關於閱讀學方面的書籍，做的知識架構的筆記。

主要內容包括閱讀的作用，怎麼挑選一本書，怎麼提高閱讀速度，怎麼選擇適合自己的閱讀方法，怎麼做讀書筆記，以及怎麼提高記憶能力。

涉及內容比較多，因此這裡我大概一個框架出來，細節信息隨後會分篇來嘮。

二、知識體系架構圖

圖1 架構圖

三、主要內容

3.1、為啥要閱讀？閱讀的好處是？

開始之前，先定一個調子，那就是閱讀肯定是很重要很有用的。

不然人類發展幾千年，不會有那麼多的仁人志士對它始終鑽研迷戀。

那些認為閱讀已經和時代脫節不屑於讀書的，或者認為自己太忙沒時間讀書的，這篇文章不適合你，請繞行~

閱讀總的來說，有三個好處

好處1 快速獲取知識的途徑

通過活動實踐和學習可以快速獲取到知識，而讀書就是一種非常棒的學習方式！

好處2 培養端正三觀

古人云：三觀如不正，做啥也沒用。

讀書就是培養正確三觀的好辦法！

好處3 培養專才

通過專項讀書，可以獲取專項技能，培養自己的某些專業技能，比如小說家等~

3.2、關於讀書中幾點錯誤認識

開卷有益：大家都說開卷有益，但是也不是什麼書開了就都有用；

飢不擇食：對於隨便書都去讀，沒有選擇性的讀書不僅僅浪費時間，而且也不會收穫到很好的記憶效果，不能從書中獲取到有效的知識結構

走馬觀花：讀書不能深入探究書中提到的主題思想，獲取到有益的教訓，只是流於表面，以讀完看完為目標，這樣的閱讀百害無一益處。

知識堆砌：有的人讀過很多書，但是在工作生活中無法靈活的應用，你有沒有遇到這樣的情況？也就是讀的書無法有效的為你所用。

那這樣的讀書豈非可惜？根本原因在於沒有構建行業的知識架構，沒有形成自己對這個主題的底層認知。

所讀的每一本書都是一個個的小土屋（都有自己的邊角觀點），沒有作為砌成知識大廈的基石材料。

讀書的不良習慣：

默讀--我們小時候開始學習的讀書方式，但是會影響閱讀速度。

心讀--讀書中心中有一個聲音念出書中的文字，這種方式依然嚴重影響你的閱讀速度

回視：也就是所謂的讀完的字行仍然重複閱讀。

當然也會嚴重影響你的閱讀速度，同時會造成視覺疲勞！

閱讀姿勢

燈光：建議使用漫射燈光。

過亮或者過黑都有問題。

只有燈光找到書上沒有燈影才是合適的閱讀燈光。

物理位置：垂直坐姿，附圖一張

圖2 讀書坐姿圖

1.身體坐正，頭部稍向前俯，眼睛與紙面保持一尺遠距離。

2. 正確的坐姿概括為「八個字」：頭正、肩平、腰直、足安。

腰背自然挺直，胸部張開，雙肩放平，胸離課桌一拳左右；兩臂放在桌上略張開，左手大拇指和其餘四指分開成「八字形」，按住紙左邊。

3、躺著等姿勢只能催眠，不能快速的閱讀。

3.3、閱讀速度提升訓練

既然閱讀這麼重要，我們可以收穫那麼多。

那麼在這個講求效率的網際網路時代，加快我們的閱讀速度，就可以提升我們的競爭力，形成競爭優勢。

無論對我們工作學習生活都是好處多多啊。

提升閱讀速度的書籍目前市面上汗牛充棟，這麼不做贅述，推薦兩本書給大家，對應的方法思路在之後的讀書筆記中我會做詳細的分享。

閱讀總則

根據閱讀材料的難度，知識結構，題材的熟悉程度，以及閱讀的目的靈活的選擇適合的閱讀方法，提高閱讀速度（一成不變的閱讀速度決定是錯誤的）

推薦材料

《如何閱讀一本書》莫捷-默艾德勒

《如何高效閱讀》彼得孔普

《快速閱讀訓練法》劉志華

3.4、讀書方法

下面這幾種僅僅是常用的閱讀辦法，其實每個人都應該有適合自己的閱讀辦法，讀書這件事，應該是比較個性化的，一句話：怎麼舒服怎麼來，怎麼有效怎麼來！

1、觀大略讀書法

只求書的大綱概要，做不深入了解。

這種方法可以有效提升讀書的廣度，廣泛涉獵各類的書籍，可以在短期內提升你的知識面。

這是她的優點。

他的缺點在於，只求招式，不練內功。

這很容易造成樣樣通，樣樣松的結果。

建議配合專題法來一起使用。

2、主題專項閱讀

和觀大略方法正好相對，這種方法要求選擇一個主題進行專項閱讀，方法一般是選准近期內要閱讀的主題之後，獲取到這個專題的多本書籍依次閱讀，以求在短時間內突破自己在這個專題內的知識短板，構築自己的專題知識架構，剩下的工作就是不斷的往這個架構上添磚加瓦。

這種方法對個人閱讀能力有比較高的考驗，很鍛鍊人的綜合閱讀能力以及能力，難度比較大。

不過一旦掌握，你絕對是於都界的達人~

3、耳讀

眼讀太慢沒時間，那麼試試耳讀？沒那麼複雜，其實就是把文字類材料調整為語音多媒體類讓別人代讀，或者聽取別人閱讀後總結的音頻資料，以期在最短時間內獲取到精華內容。

大家比較熟悉的得到app就是耳讀的典型代表，非常適合網際網路時代的知識閱讀者。

4、碎片化閱讀法

整片的閱讀時間沒有，那麼試試碎片化閱讀？準備好閱讀材料，在公交車地鐵等車時候讀點，坐車後讀點，約會等人時候讀點，聚餐開始前讀點。

。

。

這樣的碎片化時間比比皆是，只要你肯去實踐，每天通過充分利用碎片化時間，也可以獲取到不小的閱讀成果呢！

當然碎片化閱讀不好的地方在於，如果書籍過長，或者過於複雜，就會造成讀完後面忘記前面的內容。

因此碎片化閱讀一般適合簡單易懂的報刊小說類的閱讀，或者用來複習之前做過的讀書筆記，也是個不錯的姿勢額~

5、讀書筆記法

前面說的這幾種都是閱讀的方法，但是只讀不動手，效果仍然比較欠佳。

古話說的好，讀書要眼到心到手到口到筆到~閱讀是一個全身心一體參加的綜合活動，這樣讀書印象才會深刻。

因此閱讀過程中形成自己的讀書筆記不失為一種有效的讀書方法。

針對讀書筆記法，後面章節還有比較詳細的詮釋，這裡不贅述。

6、反思認知法

古人云 學而不思則罔思而不學則殆。

可見學習後的反思對於形成自己的知識架構提升自己的底層認知有多麼的重要。

這也是上面提到的很多同學讀書很多但是沒有有效提升自己解決實際問題能力的根本原因。

一個好的建議是，在讀完書之後，結合讀書筆記，思考一下幾個問題：

這本書講了啥？

這本書解決了什麼問題？

這本書上的內容對我有什麼幫助？

這本書的內容學習後我的評價是？有啥值得學習或者改進的地方？

經過這樣的幾問，可以很好的將書籍中的知識納入自己的知識體系中，相當於在不斷為構建自己的知識體系添磚加瓦，這樣不斷的日積月累，想不變達人也難~

7、拆書分組討論法

一本書內容太多，那麼藉助大家的力量合作來做吧，一人分幾個章節分別閱讀然後針對閱讀後的內容進行總結概要，分享給組中其他隊員。

這樣互相借力一本書在多次小組討論中輕鬆學完。

何樂不為？

當然這種方式喪失了自己閱讀原書後帶來的感官上的快感，也算有利有弊吧。

8、關聯引申法

往往一本書中作者會提及到一些對自己有幫助或者跟本書有關聯的書籍名稱，或者在序和參考書籍目錄這裡也能找到不少的類似書籍，這樣不斷關聯引申，對於擴大自己的知識面，對書籍進行快速分類有不小的幫助。

9、五步閱讀法SQ3R

SQ3R讀書法是英語Survey，Question，Read，Recite，Review五個詞的第一個字母，分別代表「瀏覽、發問、閱讀、複述、複習」五個學習階段。

這種讀書方法是由美國依阿華大學的羅賓森提出的。

該方法創用後，極受推崇。

瀏覽：這是讀書的第一步，當拿到一本書後，首先應概要地讀一讀該書的提要、目錄，以便以該書有個大體的了解。

發問：這一階段，要讀書中各章節的標題以及章節承上啟下的內容，一邊粗讀一邊提問。

這樣可以激發學習興趣，促進自己的鑽研。

閱讀：如果說瀏覽、發問敲開了書本知識的大門，閱讀則是登堂入室。

閱讀就是從頭到尾細讀，對重要、難解部分反覆讀。

在閱讀過程中，要做到眼到、口到、心到、手到，也就是邊讀、邊思考、邊圈點、邊畫槓槓。

要儘可能將自己原有的知識和新知識結合起來，寫眉批寫心得，做讀書筆記。

以保存「知識印象」。

複述：即「回憶印象」，如俗話說的「過電影」。

離開書本。

回憶書中的內容，看自己發問 題目上否獲得了正確的理解。

這是自我檢查學習效果的方法，也是鞏固記憶的手段。

複習：一般在複述後一、二天內進行，隔一段時間再重複一次，可以鞏固已有的知識，又能溫故而知新，從中獲得新的體會。

3.5、提高你的記憶力

提升你的記憶力

記憶這部分還沒有完善好知識架構，需要繼續閱讀下東尼博贊的相關書籍，這裡想簡單列一下觀點：

1、帶著閱讀目標去閱讀，有目的的記憶；

2、採用輔助性的工具進行記憶，比如常用到的斜線記憶法，把書籍中提到的相關重點都依次列在斜線的兩側，視情況對目錄主題進行二次三次展開。

參考書目 《博贊學習技巧》英] 東尼·博贊 著

3.6、讀書筆記的書寫技巧

塗鴉筆記

塗鴉筆記這個概念是從麥克羅迪的《塗鴉筆記》學習來的，他的觀點認為可以將一本書中的核心內容濃縮，圍繞一個主題進行儘可能的可視化展示（關鍵詞可以用塗鴉代替，越誇張越好），充分調用你的大腦左右半腦，增強記憶力，這樣的筆記更容易記憶了解。

比如我上面做的架構圖，就是塗鴉筆記的一種（比較正經，沒像老外搞的那麼花里胡哨的）。

腦圖

源自東尼博贊的腦圖記憶系列，和上面的塗鴉筆記基本類似，也是目前做讀書筆記中應用最廣的一種筆記方式，附圖一張

圖3 腦圖例子

讀書筆記記錄的內容一般包括下面這幾部分

1、作者

2、書名

3、書籍題材

4、書籍分類

5、書籍內容概要

6、從書籍中獲得到的核心內容敘述

7、精彩內容的摘抄（option）

8、你的反思總結內容記錄

PS:參考下得到app上的讀書筆記，你就會發現它就是採用了上面的知識總結架構~

四、總結

好了好了，上面囉里囉嗦的分享那麼多，你記住了多少？其實上面的筆記，不僅僅是分享給你，更是我對自己的專題閱讀的一種總結沉澱。

方便我能更好的建立自己的知識架構。

我們來總結一下，這個專題主要是分享了我國慶期間看的關於閱讀這個方面的專題內容，有包括閱讀的選書方式，有閱讀的方法方式，有提升閱讀速度的方法，有如何採用塗鴉和腦圖方式製作你的讀書筆記，也有關於如何充分利用工具來提升你的記憶力等內容。

五、參考書目

1、《如何閱讀一本書》莫捷-默艾德勒

2、《再讀一遍：消遣時代的閱讀興趣》艾倫-雅各布斯

3、《快速閱讀訓練法》劉志華

4、《如何高效閱讀》美 彼得孔普

5、《閱讀整理學》（日）外山滋比古 著

6、《塗鴉筆記》麥克羅迪

7、《學校新生活，學會讀書之徑》

8、《博贊學習技巧》英 東尼·博贊 著

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文章由 「勝山的反思日記」發表，歡迎了解交流~

知易行難，願大家快速行動起來，希望這篇文章對你有用！我是你的朋友方勝山

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