啞鈴站姿肩推

[問題] 新手肩推請益| MuscleBeach 看板| MyPTT 網頁版

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請問在做啞鈴肩推時最低點要放在胸前在往上推嗎？ ... 謝謝各位包容我問這種白癡問題，麻煩各位了-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.80.103.28 ※ 文章 ... 熱門文章 熱門看板 看板查詢 政治八卦 男女情感 投資理財 生活其他 關於我們 看板 MuscleBeach 標題 [問題]新手肩推請益 作者 ERIC0008 時間 WedMay410:54:322016 人氣 推:18 噓:0 留言:50 更多E

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