睡不到6小時
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如題, 一天如果在十一點睡的話固定只會睡六個小時在五點多就起床了這樣的睡眠時間是夠ㄉ嗎. Ad. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...
- 2[心得] 不管幾點睡,我始終只睡五個小時- t-management
好奇怪...我不管幾點睡就是差不多五個小時就會起床早上五點睡,也是十點就起來了..會覺的很累,但就是沒辦法在睡下去.. 怎麼會這樣呢= = --.
- 3[問卦] 每天只睡四個小時... - 看板Gossiping - PTT網頁版
比方說一點睡五點就會醒今天睡比較久但基本上我都睡四小時你們呢??? ... 一天只能張貼"兩則" 問卦,自刪及被刪也算兩篇之內, ※ 超貼者將被水桶,請注意! ※ c.
- 4[問卦] 長期只睡5小時會怎麼樣?
49F推Mk56: 其實不少人一天睡四個小時也活得好好的 49.216.90.34 08/07 11:38 ... 51F→DrizztMon: 會白天打瞌睡以為自己每天睡5小時114.37.1...
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美國西維吉尼亞大學醫學系研究發現,包括午睡、打盹在內,每天睡少於5小時的人,發生心絞痛、冠心病、心臟病或中風的風險就會增加,其中女性罹患心血管病的機率增加2倍 ...