[心得] 不管幾點睡，我始終只睡五個小時- t-management

好奇怪...我不管幾點睡就是差不多五個小時就會起床早上五點睡，也是十點就起來了..會覺的很累，但就是沒辦法在睡下去.. 怎麼會這樣呢= = --. Togglenavigation PTT職涯區 熱門文章 看板列表 最新文章 Stock 首頁 t-management [心得]不管幾點睡，我始終只睡五個小時 [心得]不管幾點睡，我始終只睡五個小時 看板 T-Management 作者 oliemslu 時間 11-04 留言 12則留言，9人參與討論 推噓 6  ( 6推 0噓 6→ ) 討論串 3 好奇怪...我不管幾點睡就是差不多五個小時就會起床 早上五點睡，也是十點就起來了..會覺的很累，但就是沒辦法在睡下去.. 怎麼會這樣呢== -- ※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆From:218.165.2.161 1F→amanda163:再繼續躺久一點或是拿書出來看就會睡著了11/0417:03 2F推SHOOTA:的確有這種人我還挺羨慕的ˊˋ11/0417:08 3F→aquavocal:我覺得這樣很恐怖耶很累但卻又睡不著11/0419:53 4F推lemon957:你是不是有喝茶類或咖啡的東西...?11/0420:00 5F→COCOSEL:真的覺得沒有7小時我沒法再下午1~2點還保持精力充沛11/0420:52 6F推e1205537:超好!!!我都越晚越亢奮11/0803:28 7F推long202:老人都是這樣@@11/0911:57 8F推higine:我昨天看到一篇文章裡面說你這種情況是REMSLEEP12/1613:52 9F→higine:幾乎欠缺的睡眠狀態你可以從這個關鍵字找找有沒有12/1613:53 10F→higine:其他文獻討論找出自己的睡眠問題喔!12/1613:53 11F推stzero:我也是五小時，雖然清醒卻很睏又很累，硬要再睡飽反12/1922:02 12F→stzero:而會變成每十分鐘自動醒來一次，很痛苦....12/1922:02 ‣返回t-management看板 完整討論串 6 >>[心得]不管幾點睡，我始終只睡五個小時 12 t-management 2011-11-0412:39 Re:[心得]不管幾點睡，我始終只睡五個小時 2 t-management 2011-12-0314:34 1 Re:[心得]不管幾點睡，我始終只睡五個小時 1 t-management 2011-12-1609:03 最新熱門文章 Re:[新聞]谷月涵：不用急著進場台股 [stock] [新聞]以史為鑒！摩根大通警告：若周四CPI數 [stock] [問題]引擎內皮帶浸油設計壽命度問題？ [car] [問題]換門變事故車的邏輯是什麼？ [car] Re:[心得]愛榭克：美股將再無低點把握最後九月 [stock] [新聞]星宇航空9月營收年增率271.57%、月增4.42 [stock] [閒聊]2022/10/12盤中閒聊 [stock] [新聞]半導體只是前菜10大科技產業剉咧等 [stock] Re:[討論]山路開50算龜車嗎 [car] [新聞]打擊禿鷹金管會擴大限空令 [stock] [新聞]PC市況很糟傳英特爾擬裁員數千人並藉分 [stock] [新聞]台積電守400元外資不悲觀 [stock]