一天睡5小時 PTT

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2024-11-13

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關於「一天睡5小時 PTT」標籤，搜尋引擎有相關的訊息討論：

高中的時候宿舍有個朋友超強每天凌晨3點睡到6點半起床一天就只有睡那3.5小時+午休大約半 ... 25樓推lmcoming: 我現在31，從高中開始就維持一天睡4～5小時，有時候失眠 ...

昨天跟姐妹閒聊到每天睡覺的時間聽到最扯的是每天5個小時自然醒隔天也不會... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.164.234 (臺灣) ※ 文章 ... ......

如題以前年輕的時候一天可以只睡6小甚至4小時現在晚上不到12點就想躺床了果然年紀越大越來越早睡是真的現在天天都要睡滿8小時以上.

我是那種至少要睡7小時的人最近和學妹喇塞她提到每天睡六小中午不用睡覺整天精神滿滿滿羨慕她的有人也能這樣嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...

好奇怪...我不管幾點睡就是差不多五個小時就會起床早上五點睡，也是十點就起來了..會覺的很累，但就是沒辦法在睡下去.. 怎麼會這樣呢= = --.

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