如何跟脾氣不好的男友相處

25 助理心理治療師Daniela Portillo 從他的輔導員身上學到一件事，「別人的情緒，不是你的責任，你不需要受他人的情緒影響。. 倘若你是一個容易想太多、很 ...

別人的情緒，不是我的責任。 我人生的目的，不是為了滿足別人的需求，而是滿足我自己的需要。 在不侵害他人權益的前提下，我把自己的感受放在第一位， ...

其實在很多的人際裡，我們一直以來可能都不知不覺，擔了太多不是我們的責任。 我覺得可以從新整理、釐清後，或許就像搬開石頭後，發現你自己根本沒那麼重 ...

情緒界線就是：我允許別人可以有情緒的自由，我尊重、不介入， ... 不要誤會，她當然可以有情緒，我不排斥，但她的情緒與我無關，我不是她的心理師， ...

他的情緒，不是我的「責任」：談親密關係界限重要. 「我男友心情不好的時候，我們就很容易吵架。問題是，他好像很容易心情不好。很多時候，我可能只是問個問題，或是對 ...