豆豉 健康嗎

豆豉中鈷的含量是小麥的40倍，有良好的預防冠心病的作用；鉬的含量是小麥的50倍，硒的含量比高硒食物大蒜、元蔥還高，而鉬和硒兩種元素雖然不能治療癌症， ...

美國《當代醫學化學進展雜誌》刊登一項新研究發現，在豆類中發現的化合物有助於殺滅真菌和預防真菌感染。小小的豆豉對於老年人而言好處多多， ...

明代李時珍在《本草綱目》中對豆豉的功效記載最為詳細：. 「黑豆性平，作豉則溫，既蒸暑，故能升能散。得蔥則發汗，得鹽則能吐，得酒則治風，得蒜則止血，炒熟則又能止 ...

豆豉，是鮮美可口、鹹淡適中、回甜化渣的佐餐佳品；它含有豐富的蛋白質、胺基酸，還含有多種礦物質和維生素等營養物質；它性平，味甘微苦還有發汗解表、 ...

常吃豆豉有什麼好處？豆豉的營養價值、功效與作用 · 1、豆豉中富含很高的豆激酶，豆激酶具有溶解血栓的效果； · 2、豆豉中富含多種養分素，能夠改進胃腸道菌 ...