30分鐘讀透一本書？《王者速讀法》讀20%的內容就能得到80%的知識

我的閱讀筆記日誌：

書籍：《王者速讀法》

主題：「20190215@閱讀類」

豆瓣：★★★★ 7.6分400人評價

評價：★★★ 可以瀏覽

總結：書是僕人，我是主人，讓書籍為我所用，而不是被書籍所束縛。

01

簡評：這是一本什麼樣的書

每天潮水般信息包圍著我們，這個時代最不缺的就是知識，大量的知識信息塞滿了你的生活，但卻難以成為你自己的東西。

那些厲害的人動不動讀過幾百上千本書，上知天文，下知心理、文學、經濟、政治、藝術等等，一下子讓我這個只讀過幾本流行小說的人感到「還是太年輕了」。

我們的內心都清楚，讀書很重要，卻苦於抽不出整塊的時間來讀書，於是讀書就變成了一種奢望。

這本《王者速讀法》是為信息快餐時代的我們炮製的一本速讀方法論。

書中提倡利用二八法則，30分鐘閱讀書籍吸取一本書中20%的精華，獲取到80%價值。

我們如果給每本書分配的時間只有30分鐘，在閱讀的時候，我們的目的性就會非常的強，在速讀的時候就能夠抓得住知識的重點，利用速讀獲得的知識對信息進行梳理，培養出我們挑選優質信息的慧眼。

宣傳語中說道，利用所介紹的簡單知識和技術，無需特別訓練，就能獲得比常規快15倍的閱讀速度。

既然是介紹方法論的書籍，很多問題蜻蜓點水一帶而過，沒有深入討論，可以通過閱讀其它書籍做參考，不過作為速讀的方法論還是講解的比較清楚，可以借鑑一二。

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02

提綱：這本書講了什麼內容

《王者速讀法》中的王者其實指的是我們自己，而每一本書呢，都是我們的臣子，我們閱讀書籍，其實就是接見臣子的過程。

第1章，讀書的心態，主要告知我們在讀書時，要將自己想像成國王，把書籍當做僕人。

第2章，本書的核心「王者的速讀法」，5分鐘預覽+5分鐘瀏覽圖片+20分鐘跳讀，30分鐘讀透一本書。

第3章，根據不同目標的修正的速讀法。

「閱讀專業書籍」「準備考試」「一周內成為專家」等不同目標可以在王者速度法上做出靈活的應對變化。

第4章，知識的輸出，如何選好書，迅速吸收、迅速反饋，通過SQ、IQ、EQ對輸入知識進行創造性輸出，形成自己的思想火花。

第5章，其它速讀方法，只讀關鍵詞、找出文章大意等分析閱讀方法的介紹，比較籠統。

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03

作者背景：了解那些人、那些事

日本作家齊藤英治，他是一位醫學博士，以提高身心健康和腦力開發為終生事業，他所研究的豐富心靈世界的讀書法、提高效率的方法被東芝、富士、JR東日本等許多大企業的進修培訓所採用，並成為人們的話題，受到普遍關注。

跨專業寫了很多高效學習方面的書籍。

其主要作品有《左右腦同時開動的速聽訓練》、《便利速讀術》、《白宮的記憶速讀術》等。

比較有名氣的《有效率的分割睡眠法》就是他寫的。

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04

一個背景知識：「速讀」是騙局&還是真理

提到快速閱讀，相信很多人都已經聽說過，甚至具體了解過。

一般人對速讀的反應基本都是兩種極端。

要麼認為不相信速讀，認為是在騙錢，要麼認為一定存在，而且能讓自己的閱讀速度在短時間內快速提高能達到過目不忘的程度。

還有一部分人提到快速閱讀，就會想當然的認為一目十行之類的，這都是不正確的。

現代快速閱讀的起源究竟是什麼地方和國家？

有的認為是起源於英國，有的認為是前蘇聯，但更多的是速讀業界公認為快速閱讀起源於四十年代末期的美國。

20世紀初的「經濟巨浪」和「文化巨浪」的衝擊，社會生活節奏明顯加快，出版物猛增，出版速度加快，億萬讀者若還是依靠傳統的按部就班的逐字逐句的閱讀法進行，那將陷入茫茫書海之中，被信息浪潮所淹沒。

再想想現在網際網路和手機的出現更是天文級的增加這個趨勢。

速讀用來在海量知識中尋找重點，成為必須技能之一。

現在「速讀」被很多培訓機構給神化了，好象你只要學會「速讀」就能一天看幾十本書，什麼都能馬上學會。

實際上「速讀」只是一種閱讀技巧，只不過能把你閱讀的更多而已，並沒有什麼了不得。

大家一定要了解快速閱讀（速讀）不可能在短短几天就能學會，是需要一段時間的鍛鍊。

這段時間根據不同的人而變化，有的人可能要幾天，有的人可能要幾個月。

特別是速讀這個行業所有的宣傳都非常誇張，而且騙子很多。

比如傳說中的「JS」全腦速讀記憶法。

各種宣傳層出不窮，象什麼一目十行、過目不忘;每分鐘看10萬字;一天能看幾十本、上百本書之類的宣傳。

這些廣告80%都有問題，剩下則是存在一定條件和限制。

但在宣傳中只談好的一面，對不利的地方全部忽略，比如一目十行很容易做到，但過目不忘的人，目前還沒有正常人通過訓練能做到。

提高閱讀速讀幾十倍，實際就是略讀和跳讀。

閱讀提高並不代表，讀完就能理解。

速讀是訓練眼睛的移動法，是快速將整本書讀完的一種技術。

這是大家都會的簡單讀書方法，完全不用特別技術。

為了攀比讀書的量，硬要提高閱讀速度或增加閱讀數量的讀書法，是不可取的。

德國普朗克說：「讀書而不思考，等於吃飯而不消化。

」

說一下自己，網絡小說讓我學會了速讀，網絡小說字數一般都很長，幾百萬字是一般水平，當我對速讀有一個了解後，我發現我通過十幾年的網絡小說閱讀，已經練成了速讀的能力，一個500萬字的小說，基本上都是一天就讀完，差不多每個字5000-6000字，不過大多數的網絡小說質量堪憂，讀者也是被逼的沒辦法才這樣看。

05

概念收集：更新我的什麼概念？

~1、王者速讀法

1）用一分鐘清醒頭腦。

自己必須在1分鐘內想明白讀這本書的目的在哪裡，這樣你才能有目標去讀，你才能有策略性地閱讀一本書。

2）5分鐘預覽

拿到一本書，首先花5分鐘的時間進行預覽，預覽的內容包括發現線索(封皮、目錄、標題、圖表、照片、插圖、漫畫），在這5分鐘的預覽時間裡，看到對自己有用的地方可以簡單標記一下。

2）5分鐘瀏覽全書。

把每一頁當作一張圖片去看待，視線在每頁停留2秒鐘，就這樣把全書過一遍，不求理解。

回答出以下問題：首先要閱讀哪一部分？哪一部分是自己必讀的內容？需要精讀這本書嗎？

3）20分鐘跳讀，從書中抽出一段，粗略地領會大意。

跳讀不是偏讀、飛讀、挑讀，而是在把握整體的同時有意識地注重正在閱讀的部分。

跳讀的目的就是吸取書中最重要的部分，而不是像精讀全書那樣面面俱到。

~2、一周速成專家讀書法

1）搜集十本你想深入了解領域的書籍，包括入門書、代表性書籍、總結性的書。

2）先讀最基本的那本，這類入門書一般淺顯易懂，一般人都能看進去。

通過扎紮實實閱讀整本書，了解這個領域的基本框架，然後去翻其他書籍。

3）翻其他書籍時，採用王者速讀法找出基礎書籍中缺乏和最新的部分詳細閱讀，其他部分則略讀。

通過這種方式能了解一個領域的基本框架，也具有一定的知識深度，可以在短時間內成為一個領域的專家。

~3、如何成為知識創造者

輸入階段30分鐘：1）預覽，五分鐘—2）跳讀，十分鐘—3）記憶學習法，十五分鐘。

輸出階段30分鐘：1）圖解法，五分鐘。

包括採用思維導圖等方式，形成創意或創造圖譜。

寫出關鍵詞，以及派出或聯想到的關鍵詞。

2）速記，二十五分鐘。

邊看圖譜邊速記，把每個創意總結成1200字左右的文字，差不多兩頁的手稿。

試著養成這樣的習慣：三十分鐘速讀一本書，三十分鐘梳理讀後感。

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05

價值思考：這本書對我有什麼價值？

你是主人，書是僕人。

買了書沒讀書怪自己不努力，讀了一半扔了怪自己沒長性，讀完了沒記住怪自己記性不行，比預估時間長怪自己慢……你看的不是書，是白雪公主後媽手裡的魔鏡，它告訴你漂亮，你就漂亮；它告訴你不行，你就自己。

它是主，你是奴。

什麼時間讀，一次讀多長時間？ 一本書讀多久、多深就夠了？誰說了算？你是主，書該隨你召喚。

讀書應該是隨時隨地的事，你要你願意。

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07

我的閱讀筆記

以下是我摘抄書中原話，或者是與書交流時的體驗。

我咀嚼過的精神口糧，不一定適合你的胃口，希望能夠給你帶來啟發，讀完這篇筆記能夠喜歡上閱讀這件事~

第一章

朕只有三十分鐘

追求完美是高效的大敵，要勇於捨棄。

根據二八原則，出少部分需要精讀外，其它書籍內容大可有重點的選擇性閱讀，一本書如果能用20%的時間獲得80%的信息，就已經相當賺了。

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第2章

三十分鐘讀透一本書-王者速讀法

概念收集中已有介紹。

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第3章

根據目的靈活運用速度方法

1）閱讀專業書籍：吉尼斯火箭三段法：預覽（15分鐘），跳讀（15分鐘，此時將有用的信息減至一半），記憶學習法（40分鐘，只看25%有用的信息）

2）備考：揣摩出題方意思，在預覽和跳讀時，標註考點。

此處有兩種方法：（1）當書目繁多時，運用吉尼斯三段火箭法。

（2）當書目較少時，採用資格王三圈學習法：預覽（10%的時間，找出關聯和差距），熟讀（60%時間，並做好標註），記憶學習和複習（30%的時間）

3）短時間精通多個領域：二十本著作，包括入門書、解說參考書、論文、相關讀物、事典和年鑑等。

多做主題性閱讀。

4）把握最新信息（選書）：了解書店結構、明白大眾刊物的發展傾向。

選書是知識輸入順序的表現，需要慎重。

一般有以下幾種選書方法：（1）重視基礎型；（2）最前沿型；（3）成人購物型（全面撒網）；（4）依賴他人型；（5）容量型。

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第4章

用鍊金術提煉精華知識

核心理論:：對讀書素材進行加工，使之成為自己的東西；使用知識，使用帶來數倍的價值

速讀符合大腦行為活動

調動除IQ\EQ還有EQ

從鑽石信息中提煉鑽石級東西

選擇較好的書籍來讀

識別出自己需要的書籍

及時有效的輸出知識

讓知識系統並且成型

速讀保持目的性，並發掘目的性

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第5章

通往王者之路

核心理論：起步到成為大王取決於你的目的和實力

只讀關鍵詞

找出文章大意：主題句法

識別文章的類型：分享經驗型、回答疑問型、介紹信息型、證明主張型、論證技術型（理解）。

把握興趣、立足實用、勤於訓練

享受閒暇，激活創意

高速輸出的良性循環（閱讀、思考、交流、寫作）

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參考資料：戰隼的學習探索博客《速讀》，《現代速讀起源美國》作者不詳，精英特的《三分鐘帶你了解快速閱讀》，拆書家Andy《從《王者速讀法》總結出的速讀套路》。

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「愚父讀書」每天一起讀本書，為思想加油。

讀懂一本書背後的故事，才是真正的閱和讀。

19年2月份「讀書方法」主題閱讀的第4本書，昨天閱讀的是：《毛姆讀書筆記》用八卦的心態，大文豪的名著讀出了野史的味道

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