不會記筆記？學會這幾個方法受用一生

讀書、記筆記、寫文章，是每個人應該掌握的基本學習力。

現在大家越來越依賴手機，學習力越來越低。

比如閱讀困難，理解力低，信息收集整理能力弱，邏輯混亂等，反映在工作和生活上就是效率低下，與人溝通不順暢。

記筆記介於輸入（讀書）和輸出（寫文章）之間，幫助我們梳理讀過的內容，同時收集好信息，便於輸出。

筆記是什麼

筆記是信息在你大腦里存儲的樣子。

我們每天被大量信息轟炸，這些信息雜亂無章的呈現在大腦裡面，而記筆記就是把信息整理打包定型從而優化大腦空間的過程。

或者說，優化大腦空間是記筆記的終極目的。

舉個例子，筆記就好比下圖中右邊這個菩提葉，把裝飾的部分去掉，留下核心完整的脈絡，讓有用的信息浮上來，沒用的信息去掉，脈絡清晰從而進行系統學習。

記筆記常見的問題

1、記錄筆記但甚少拿出來看

這幾乎是80%人的通病，這說明，你記錄或者學習的這部分內容不太能用的上，而學習、思考、實踐、調整，才是一個良性的循環過程。

2、記錄的內容太多

記筆記的目的是為了優化我們的大腦存儲空間，所以需要找出重點核心內容記錄。

3、邊讀書邊記錄 要點記錄下來了但畫不出來整本書的結構

這部分主要涉及讀書效率的問題，畫不出書的結構本質上還是理解力沒有跟上，理解力沒跟上，主要是讀書效率有問題。

讀書效率通過系統學習可以提升，我推薦大家可以去看《溝通聖經》裡面的第十三章，專門講閱讀效率，有具體方法和步驟，耐心練習一段時間就會有明顯的提升。

讀書就好比我們學開車，開始的時候因為不熟練，覺得比較難，等你熟練了，很多動作都是下意識的完成，讀書也一樣。

如何記筆記

分析完記筆記常見的問題，那如何記筆記呢？

作者寫一本書的過程大體是，由一個意向到概念、到關鍵詞、到句子、到段落文章、最後成書，而記筆記是這個過程的反推。

完成筆記的過程是閱讀摘錄，輸出筆記，還原結構的過程。

首先我們需要努力把一本書的內容和筆記整理到一張A4紙上，剛開始可能做起來有些吃力，這需要練習，為什麼集中整理到一張A4紙上，是訓練我們精簡信息打包整理的能力。

其次，我分享下《如何有效閱讀一本書》中提到的「蔥鮪火鍋式」讀書筆記的方法，實質是摘抄+評論式的方法。

摘抄部分用〇表示，而運用自己的語言表達的感想和補充則用✩表示，以此作為區分。

同時可以用紅字、標點來呈現主次。

這種方法重點是要放到摘抄對自己來說很重要的文章和寫主觀評論上，那什麼樣的文字值得摘抄呢？作者認為只摘抄顛覆你之前看法的文字，這樣才能有所收穫。

「這種摘抄+評論的讀書筆記方式，是以書為媒，創造說屬於自己的思想舞台。

」

另外通過記錄筆記的方法，也要梳理清楚整本書的脈絡和結構。

總之，記筆記目的是把知識精簡，原理是通過反推，還原書的結構。

這種記筆記的方法，會讓我們對一本書有了全貌的認識，系統的學習，這種系統性的學習，更容易記住。