驚詫! 「五一」改為4天長假? 衡水中學學霸五一小長假逆襲秘笈

剛剛，國務院辦公廳發布關於調整2019年勞動節假期安排的通知。

通知全文如下：

原來，新的"五一"假期安排是這樣的↓

果然如網友所說，是前後兩個周末各挪過來一天湊成的。

這樣的話，2019年接下來的假期是這樣的↓

然鵝，對於我們高中生而言，假期千萬條，學習第一條啊！五一小長假，可是逆襲的關鍵期啊！

1、回歸課本,梳理基本知識

課本上的知識很簡單，上課不認真聽講；課後的習題覺得很簡單，馬馬虎虎做題沒有任何思考。

一到考試階段，成績不如意，明明很多題似曾相似，就是寫不出正確答案；很多題都做過，但做一次錯一次。

一味刷題而不重視基礎知識，只會讓你題做得越多，信心喪失得越快。

每個同學都可以充分利用元旦假期的時間，把基礎知識進行一個複習，從自己薄弱的學科入手。

你在哪一門科目上最差，就證明基礎知識掌握得最不牢固，但這恰恰正好也是你提分最快的一個科目。

把自己每科的知識掌握度做清單出來，然後回歸課本，熟悉課本，把課本重頭到尾的看一遍，重點多花時間去理解掌握，大腦配合進行回想老師課堂講解內容有哪些，自己做的哪些習題體現了這個知識點。

對每科階段性的學習課程進行梳理，可以把書本打開到首頁，對照目錄去回憶知識，按照目錄的架構進行梳理，同時也可以在草稿紙上畫思維導圖。

平時在學校每日學習知識比較散、雜亂無章。

利用假期進行梳理，可以總結出知識的關聯性，考試可以對一個知識點多個思維角度分析和解答。

可以在晚上入睡前，像過電影般一樣，把知識在腦海中反覆過一遍。

讓知識脈絡編的清晰時，你學過的知識也就自然記在了腦海中。

2、鞏固知識點, 抓重點內容

找一本好的參考書將當前階段學習內容進行細細複習，可以根據參考書總結的難易點進行，然後融入自己的理解進行分析，將知識點進一步鞏固掌握。

參照考試大綱將重點知識進行梳理，這些重點就是高考的重點考察內容，當然期末考也不會逃過，能夠結合自己的遺漏的、沒有掌握的知識點進行徹底的領會和掌握，要追求知識的深度。

3、總結回顧錯題

可以把自己平時整理的錯題本帶回去，進行複習鞏固與練習。

錯題反映出來的是你在學習中出現的問題，你在知識點中的薄弱內容，如果這些錯題你沒有及時糾正的話，那麼下次考試改錯還是會錯。

只有從根本上解決錯題，才能下次考試的時候不再出錯。

整理屬於自己的錯題本至關重要。

錯題本不僅僅是錯題的一個整理與搬運，更是自己之後複習中的一個寶貴資料，能夠清楚地知道自己常出錯的問題，以免之後再犯。

4、複習不忘刷題

一定找往年的考題(期末/一模考試題)去刷，每年的考題都堪稱經典，一定要掌握知識點熟悉各種題型，對於自己的常錯、易錯、不會的進行整理和反思。

如果你在做題的時候，注意力總被無意間打斷，或者被一些別的事情吸引，那麼你一定收不到這套試卷應有的效果。

很多同學自制力比較差，在家很難完整地做完一套試卷。

至於輔導書推薦統一給回復，《瘋狂600》就可以，不用再單獨問我，選福建師範大學發貨的版本才行，希望這些能幫助各位同學更好的學習。

做題的時候，一定要放平心態，而不總是想著，只要做完題就可以看電視玩手機。

6點-8點

背誦或默讀（語文或英語）。

一日之計在於晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是記憶的黃金時段。

8點-9點

適當練習。

如果說假期稍稍睡個懶覺，那麼早上八點是一天開啟的最佳時間，先做一下練習，整理一下思緒是再好不過的了。

9點-11點

記憶難點。

試驗表明這段時間短期記憶效果很好。

對「搶記」和馬上要考核的東西進行「突擊」，可事半功倍。

12點-13點

吃午飯。

13點-14點

午休。

飯後人易疲勞，休息、調整一下，養精蓄銳，以利再戰。

14點-15點

聽英語聽力。

睡醒後人的精神狀態還沒有恢復到之前，聽聽力可以讓大家集中注意力。

15點-16點

看書，可合理安排那些需「永久記憶」的東西。

17點-18點

適當做些真題，傍晚時分，注意力比較集中，可適當做一些數學、物理的真題。

19點-21點

晚飯後的時間是自主能動性比較強的，吃完晚飯後可適當散散步，和家人溝通一下一天的感悟；也可以就一天的學習結果查漏補缺，各科各題型穿插進行。

22點

睡覺，但睡覺前需要把一天的學習內容在腦海中過濾一遍，有哪些沒記住的知識點，明天再記憶。

每天注意事項

1.第一步是確定當天的學習時間，並儘可能把它安排在自己的黃金時間內。

2.排除干擾源，做好準備，排除干擾。

如找一個不受打擾的環境，拔掉電話線。

網線，關掉手機。

告訴家人不要打擾，拿掉桌子上能干擾注意力的物品。

不要太餓或太飽，拿大瓶的水放在身邊，減少分心的機會。

同時學習用到的物品，要事先準備好。

3.在學習之前先放鬆自己，進行深呼吸。

4.告訴大腦，今天學習的具體目標。

如今天看30頁書，或看完一課，做20個練習題等等。

5.每當學習完一段時間後，根據後面剩餘的時間把學習內容分為幾個部分。

6.當你不得不中斷學習去做別的事時，不要馬上停止。

7.最好把主要的內容做成思維導圖，關注重點。

8.不要做筆記，把要記的內容直接寫上書。

最好用不同顏色的筆，來區分重點。

9.遇到難點，如果解決不了，就暫時跳過它，看看後面的部分。

10.在當天的學習完畢時，快速複習當天所學到的知識，如果你制定了思維導圖，就可以在幾分鐘之後複習一遍。

11.記錄自己當天集中注意力的時間並記錄下來，記錄一段時間後可以根據這個記錄，來制定學習計劃。

12.如果有些學習方法對你無效，就換掉它。

13.根據自己的實際情況，來不停的修改學習計劃，使它更加適合自己。

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