16幅圖教你如何做好康奈爾筆記

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我一直提倡「輸出式學習法」,做筆記可以說是「輸出式學習法」中,最簡單,成本也最低的輸出。

它只需要你一遍學習,一遍記錄,就可以完成輸出。

這裡的記錄不是簡單的抄錄,而是帶有思考的書寫。

每每看到教師講課時,學生就在下面「奮筆疾書」,我便很痛心。

總覺得我們的教育有些本末倒置了。

可如何做筆記居然很少教授給學生。

今天說的「康奈爾筆記法」,供大家參考。

什麼是康奈爾筆記法

文字不如圖畫簡單,直接上圖:

總體來說,康奈爾筆記法有這麼幾個地方需要注意:

  1. 記錄(Record)。

    在聽講或閱讀過程中,在主欄(將筆記本的一頁分為左大右小兩部分,左側為主欄,右側為副欄)內儘量多記有意義的論據、概念等講課內容。

  2. 簡化(Reduce)。

    下課以後,儘可能及早將這些論據、概念簡明扼要地概括(簡化)在回憶欄,即副欄。

  3. 背誦(Recite)。

    把主欄遮住,只用回憶欄中的摘記提示,儘量完滿地敘述課堂上講過的內容。

  4. 思考(Reflect)。

    將自己的聽課隨感、意見、經驗體會之類的內容,與講課內容區分開,寫在卡片或筆記本的某一單獨部分,加上標題和索引,編製成提綱、摘要,分成類目。

    並隨時歸檔。

  5. 複習(Review)每周花十分鐘左右時間,快速複習筆記,主要是先看回憶欄,適當看主欄。

這種做筆記的方法初用時,可以以一科為例進行訓練。

在這一科不斷熟練的基礎上,然後再用於其他科目。

(以上部分內容來自知乎)

康奈爾筆記法的拓展應用

大學期間,我就開始思考,為什麼我做的筆記很少回看?直到我解除了「思維導圖」,才知道不回看的原因很簡單:文字太多。

人類的大腦更喜歡的是圖畫而不是文字,可我們大部分人的筆記都是以文字為主,記的時候感覺收穫滿滿,之後總不能回憶起來。

實際上,那種奮筆疾書式的抄錄筆記,對我們的學習一項新知識並沒有什麼好處。

況且現在錄音技術如此發達,幾乎任何一個手機都可以辦到的事情,為什麼我們還要去抄錄呢?

人類大腦的主要功能是用來思考而不是記憶。

因此,我們需要的是思考,並且在極短的時間內(例如上課)將這些思考的內容可視化地表示出來。

因此,將思維導圖與康奈爾筆記結合實用,自然會事半功倍。

具體在康納爾筆記中,就是將思維導圖畫在筆記的第二部分。

而你的總結,正是基於思維導圖的總結。

這樣,課堂思考的輸出是思維導圖,課後思考的輸出即是總結(當然不一定只是課堂,會以、培訓、讀書等均可)。

當然,康納爾筆記法還可以與艾賓浩斯遺忘曲線相結合。

當你翻開筆記時,你可以確切地知道是否該複習了。

圖片來自於知乎

另外,也可以將word或Excel設置成康奈爾筆記,用起來也是非常方便的。


不要迷信任何一種筆記法

任何筆記方法都有其適用的環境,康納爾筆記法比不例外。

有人甚至懷疑康奈爾大學學生可能並不用這種筆記法,實際上這種懷疑是有道理的。

據在康奈爾大學的學生介紹,康奈爾大學的學生大部分都是用電腦做筆記,只有不到10%的學生手寫筆記。

除非不准用任何電子設備的時候,學生才會用紙筆做筆記,但記錄的過程也不會遵循康奈爾筆記的規則。

康奈爾大學的學習策略中心給出了這種筆記法的詳細解釋,只是並未命名其為「康奈爾筆記法」

大家可以百度Learning Strategies Center找到。

包括思維導圖在內,如何做筆記必須根據各人的習慣來加以調整。

但前提是你必須做筆記,而且是「以輸出為中心」的做筆記。

否則,抄錄或摘錄式的筆記均是浪費時間。

最後給出一張圖,總結今天的內容:


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