每天5點起床！他憂「會不會早死」 網揭傷身關鍵：超可怕

俗話說「早睡早起身體好」，但一名網友表示，他因為工作關係，必須5點起床，365天全年無休，而這狀況讓他好奇「一直這麼早起來會不會怎樣？ APP下載新媒體事業群三立官網iDATA智媒數據大平台意見反應三立獨家 即時 熱門 金鐘獎 疫情 新聞 首頁 熱門 政治 社會 娛樂 生活 健康 旅遊 國際 兩岸 地方 運動 汽車 股市 房產 財經 科技 新奇 寵物 寶神 遊戲 速報 影音 總覽 政治 娛樂 社會 生活 旅遊 寵物 國際 科技 財經 運動 立馬聽 專題 總覽 專頁 大事件 政治 社會 娛樂 生活 健康 旅遊 華流 日韓 音樂 運動 國際 汽車 財經 科技 新奇 寵物 特企 圖輯 總覽 娛樂 正妹 戲劇 軍事 運動 寵物 國際 要聞 綜合 名人 名家 時事評論 生活旅遊 藝文娛樂 醫學養生 寵物 財經 職場創業 房地產 戀愛情慾 人生哲理 科技 瘋時尚 節目 節目 新聞 娛樂 生活 體育 活動 民調 快訊 糖尿病營養首選！用「它」孝順長輩最有心 17:00 《為你唱情歌》抽VD萬元輕奢珠寶！ 12:00 桃園高C/P值重劃區　過嶺正在崛起 11:00 黑金到水金！水事紀好水關鍵是「麥飯石」 10:00 8點檔女星懷胎喪夫　淒美接吻照惹網噴淚 07:12 氣嗆楊皓如！劉雨柔放話公開對話還清白 07:03 金鐘夯劇內鬥刺激　楊謹華擦身5次爭視后 07:00 桃園市長最新民調！張善政、鄭運鵬差距曝 06:52 正妹「上空」擼貓片爆紅！加碼南半球照曝 06:47 小S浮誇墊肩：誰能駕馭！派翠克回應笑翻 06:34 《三立新聞網》申訴專區，任何建議歡迎告訴我們 三立新聞網 生活 每天5點起床！他憂「會不會早死」　網揭傷身關鍵：超可怕 2020/03/0607:53:00 追蹤三立： A- A A+ 鄉民中心／綜合報導俗話說「早睡早起身體好」，但一名網友表示，他因為工作關係，必須5點起床，365天全年無休，而這狀況讓他好奇「一直這麼早起來會不會怎樣？很怕自己身體出狀況」。

問題一出，立刻引發討論，還有過來人指出「傷身關鍵點」。

▲原PO每天5點起床。

（圖／翻攝自pixabay）該名網友今（6）日清晨在「PTT」以「每天5點起床會不會早死」為題發文，指出自己因為工作關係，必須5點起床，一年365天、全年無休，所以每天都10點睡覺，不過這情形讓他感到好奇，「一直這麼早起來會不會怎樣？很怕自己身體出狀況，會不會不到60歲就走了？有沒有八卦」。

文章曝光後，引發網友討論，紛紛留言表示，「百年之後必亡」、「這樣很健康吧」、「不會我這種生活好幾年了也沒事」、「我阿祖不小心活到106你要小心」、「不會...每天六點進健身房路過」、「應該要擔心活太久太老一身病痛死不了」、「這作息你是在當兵吧」、「不要喝酒應該可以」、「你不知道早起會折壽喔！你原本可活200年的現在只剩100年可惜啊」。

▲原PO問「會不會早死？」（圖／翻攝自PTT）也有不少人指出關鍵，「上夜班才要煩腦身體狀況」、「不會，睡眠是先看品質再看時間，7個小時優質睡眠，絕對比9小時爛睡眠好」、「工作全年無休比較可怕」、「不會啦有加班才會」、「很健康啊重點是規律幾點睡都好輪班很傷身」。

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