[寶寶] 寶寶睡眠時間太少- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊

兒子4m5d，在月中時我很少帶回房所以不清楚他的睡眠狀況滿月後回家我自己帶了一個月寶寶一整天的睡眠時間很短應該都沒超過10h. 批踢踢實業坊 › 看板BabyMother 關於我們 聯絡資訊 返回看板 作者miau916()看板BabyMother標題[寶寶]寶寶睡眠時間太少時間FriDec2920:08:582017 兒子4m5d，在月中時我很少帶回房 所以不清楚他的睡眠狀況 滿月後回家我自己帶了一個月 寶寶一整天的睡眠時間很短 應該都沒超過10h 而且完全沒有長睡眠 常常睡不到半小時就醒來 滿2m時我回職場，寶寶送保母 一直到現在4m睡眠時間一樣很短 寶寶非常愛玩，也跟我們一樣晚睡 幾乎天天都是凌晨1、2點才睡 隔天早上7:30就必須挖起來換尿布送保母 然後白天在保母家只睡不到3h 實在很擔心寶寶從小睡眠就這麼短會不會影響發育 跟保母談過她覺得寶寶長得很好無須擔心且每次回診時生長曲線也都在正常範圍 （身高25-50，體重50-75） 寶寶算是好帶天使寶，但不重吃也不重睡 不管睡多熟被吵醒，看到人就是先送上甜笑 肚子餓也不太哭，非常耐餓 愛玩勝於一切，每次喝奶都是1h起跳 倒掉的奶多到誇張 連經驗豐富的保母也拿他沒輒 說沒看過喝奶如此不專心的寶寶 朋友戲稱兒子是CP值很高的小孩（沒吃沒睡還長得白胖胖XD） 正常嬰兒一天的行程就是睡覺居多吧 我的寶寶睡眠時間這麼少該怎麼辦呢？ 還是說生長曲線有在正常範圍內就不需要太在意呢？ -- ※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:111.242.24.65 ※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1514549340.A.09A.html 推eatandsleep:我無法接受(小聲)因為作息不好12/2920:39 →eatandsleep:但是每個小孩不同所以勉強不來12/2920:39 →eatandsleep:我會盡力調整12/2920:40 推Ewhen:兒子之前這月齡也常半夜睡，我調不回來XD10M某天開12/2921:07 →Ewhen:始晚上9點進入長睡眠12/2921:07 推huiwe:每個寶寶的睡眠時間不同，就多觀察多紀錄12/2921:27 推mirrorhide:總時數好像比建議時數少，不放心的話就做紀錄去問12/2921:32 →mirrorhide:醫生。

12/2921:32 推th1314:真是神奇的寶寶～不過睡太少不符合長輩給的觀念的12/2922:01 →th1314:樣子（最近也深受寶寶睡眠障礙之苦）12/2922:01 推yyyvonne:我以為是我發文，我家弟弟也是一樣12/2922:04 推mythpandora:我以為我睡夢中自己發文了，跟我兒一模一樣！12/2922:10 原來我不孤單XD 推holy88:沒超過10小時真的有點少耶一歲前生長速度快可能12/2922:17 →holy88:還不太準但睡得多的孩子會長得比較好是真的我朋12/2922:17 →holy88:友女兒其實吃不多但睡很多生長曲線到現在快兩歲了12/2922:17 →holy88:都是97%如果是我也是會想辦法再讓他多睡不會順12/2922:17 →holy88:著他貪玩12/2922:17 推ert73201:會試著晚上早點讓他睡睡看12/2922:23 寶寶個性真的太愛玩，晚上回家後看到爸媽又會一直講話，就算都不理他，他也可以自得 其樂自嗨…… 推ltn0318:她不會有想睡覺歡歡的時候嗎？一兩點睡實在太晚，在12/2922:36 →ltn0318:那之前不會因為愛睏吵鬧嗎？如果吃不好睡不好還整12/2922:36 →ltn0318:天情緒穩定，不歡不鬧那有可能真的讓她去12/2922:36 他不是個吵鬧的小孩耶，會自己找樂子，尤其最愛講話，男生話這麼多我也是有點擔心… … →ltn0318:週末也是睡那麼少嗎？12/2922:37 昨晚下班後就讓寶寶趴著（我在旁邊顧），他趴累了就睡著，一路從7點多睡到10:40，結 果半夜就不睡了，從11點玩到2點，早上7點又醒來玩，害我被老公罵，說幹嘛讓寶寶7點 多睡這麼久變成晚上不睡（但寶寶白天睡不到3h，我想說能睡就睡也沒叫起來喝奶） 週末也差不多欸，白天真的睡很少，晚上如果提早睡，半夜換我們不用睡 推rosalin:總算找到其他人了，我小孩嬰兒期就不睡，可以12小12/2923:14 →rosalin:睡12/2923:14 推rosalin:奶最好時期喝到150，一般都120，現在快一歲半還沒12/2923:16 →rosalin:調整睡眠，我也很擔心12/2923:16 推LauraRoslin:一歲以後這個作息身高可能會上不去12/2923:24 推unfair:Cp值很高好好笑12/2923:28 推louisep:大寶從嬰兒就睡少矮個子但是發展快7個多月就會扶12/3001:05 →louisep:站二寶睡的多身高體重都85趴以上但是現在5m了還12/3001:05 →louisep:不會翻身所以睡少影響最多的應該就身高了12/3001:05 推hanamini:有同樣問題問醫生，每個醫生都回答生長曲線好就不12/3002:19 →hanamini:用擔心，但媽媽自己還是會12/3002:19 推opemma:我以為我發文…擔心的要命…實在沒辦法整天抱著睡12/3003:52 →opemma:啊也只能任寶寶自由發展了12/3003:52 推minnie317:我會盡力調看看，低於十小真的有點少12/3010:16 推minnie317:至於怎麼調……寶寶平時怎麼入睡的呢？玩到自己累趴12/3010:18 他可以自己玩好久，又好像內建閃充電池，小睡一下就活力充沛繼續玩…… ※編輯:miau916(111.242.24.65),12/30/201711:16:16 推ltn0318:如果像是他睡19:00-22:40這個時段，已經很接近晚上12/3011:59 →ltn0318:長睡眠，我會控制最多睡半個小時以內，有睡了不會歡12/3011:59 →ltn0318:，又不會睡太久，19:30醒來，很有可能24:00前接長12/3011:59 →ltn0318:睡眠12/3011:59 ※編輯:miau916(111.242.24.65),12/30/201713:06:57 推holy88:真的不該讓他7點多又睡到22：40耶難怪他會晚睡半12/3014:07 →holy88:夜也睡不好不用擔心白天睡太少寶寶自動會在長12/3014:07 →holy88:睡眠補回來妳讓他那麼晚了還睡那麼久一定晚睡12/3014:07 →holy88:的半夜也無法睡得沉阿我兒子一歲前這個年紀有時也12/3014:07 →holy88:白天睡不到三小時但他半夜睡很好至少有連續9小12/3014:08 →holy88:時以上的長睡眠（中途不會醒）晚上9點左右一定讓他12/3014:08 →holy88:開始長睡眠所以最後一次白天小睡的長度一定要控12/3014:08 →holy88:制白天無法睡多勉強可接受半夜真的不行半夜12/3014:08 →holy88:睡不好連大人都受不了了12/3014:08 可是平常寶寶就是白天只睡3h左右，約18:00回家後會一路玩到半夜一兩點再睡到隔天早 上7:30（中間偶有小睡但也很短），我覺得睡眠時間太少，所以昨天回家就試著讓他先趴 睡不要玩，雖然老公在唸，但我覺得不管19:00那次有沒有讓他睡這麼久，晚上一樣是要1 ，2點才長睡眠啊…… ※編輯:miau916(111.242.24.65),12/30/201714:54:06 我覺得差別在於，若19-22那段時間不睡，寶寶玩到凌晨1點左右睡覺，隔天早上不用送 保母的話其實他可以睡到9點，但昨天可能多睡了那段時間，變成雖然一樣凌晨1點多睡著 ，但早上7點就醒來了 ※編輯:miau916(111.242.24.65),12/30/201714:57:44 ※編輯:miau916(111.242.24.65),12/30/201715:02:17 ※編輯:miau916(111.242.24.65),12/30/201715:03:14 推qoo31326:試試看躺著餵看看12/3016:28 推nanaling:我問過醫生，醫生說：「沒關係呀，不然妳能怎麼辦」12/3020:22 →nanaling:XDD12/3020:22 →nanaling:但不要因為這樣就讓寶寶亂睡，作息正常才會越睡越久12/3020:23 →nanaling:白天該醒就醒，小睡不超過三小時，常睡前3-4小時不12/3020:24 →nanaling:要再睡12/3020:24 →nanaling:我兒子新生兒時一天總時數睡不到12小時12/3020:25 推nanaling:才滿月就白天可以只小睡2次30分鐘，晚上睡6小時。

12/3020:29 →nanaling:但慢慢照上面醫生建議的，現在快10m一天總共可以睡12/3020:29 →nanaling:到16小時左右12/3020:29 推euiah:我兒小時候是高需求寶，很難哄睡，睡了也睡不到20分12/3022:14 →euiah:鐘吧，非常地黏。

從1y後慢慢開始變成天使寶，下午一12/3022:14 →euiah:定午睡，晚上睡得很好，我好期待妹妹以後也是這樣..12/3022:14 →euiah:..（妹妹也是高需求）12/3022:15 推inonat:你覺得沒困擾曲線正常就沒關係12/3119:35 推eva77109:一歲以後會好一點。

現在一歲半還是會起來唉唉叫一下01/0215:14 →eva77109:。

我兒新生兒時期也是差不多斷斷續續睡10-12小時。

01/0215:14 →eva77109:高需求寶寶就是累啊01/0215:14 推eva77109:我兒身長曲線都還ok喔。

大概都是70-85％現在一歲半01/0215:16 →eva77109:晚上大概9-10小時。

午睡1-1.5小時01/0215:16