喝了人生變黑白！蜆精不能護肝，反而傷肝 - 良醫健康網

這句廣告詞道盡了肝的重要性，也看出了台灣民眾對於保肝產品的熱衷。

但在談論蜆精的功效或購買任何護肝產品之前，先問問自己，是想針對什麼傷肝的因素，來 ... 目前位置 首頁 新知 喝了人生變黑白！蜆精不能護肝，反而傷肝 iHealth愛健康 About 撰文者iHealth愛健康 2013-09-12 《iHealth愛健康》是上班族的健康小老師，我們整理國內外最新的醫學研究和熱門健康主題，與多位醫師及營養師配合專欄，搭配可愛的圖表提供您一目瞭然的健康觀念，提醒您生活中的小細節，愛健康就是愛大家都健康呦 photos放大顯示 來源：JimEpler@flickr,CCBY2.0 超時上班肝、熬夜念書，疲勞指數破表，每天高呼健康口號最後還是只能爆肝，只能當個肝苦人。

台灣國民十大癌症死因肝癌位居第二，B肝更是國病，太可怕了。

既然每天爆肝，當然也要每天護肝阿！你的護肝首選是什麼呢？一天一瓶補元氣也補活力的蜆精嗎？這真的有護到肝嗎？ 肝病百百種 「肝若好人生是彩色的，肝若不好人生是黑白的。

」這句廣告詞道盡了肝的重要性，也看出了台灣民眾對於保肝產品的熱衷。

但在談論蜆精的功效或購買任何護肝產品之前，先問問自己，是想針對什麼傷肝的因素，來購買使用護肝產品呢？是每天熬夜加班怕爆肝？還是天天應酬怕喝酒傷肝？有病治病沒病強身，預防B肝、C肝、脂肪肝、纖維肝、肝癌？你是想保什麼肝？ 喝蜆精，你護到哪個肝？ 蜆，擁有多樣種類的胺基酸，能幫助人體製造充足的蛋白質。

膽鹼，對於腦部和神經傳遞非常重要，是不可或缺的營養素。

肝醣，碳水化合物的一種，能補充身體的能量。

基隆長庚胃腸肝膽科主任簡榮南說：「裡面的成分其實跟食品很像，比如說像蛋白質、維生素，或一些稀有元素，把它誇大療效，說是來保護肝臟的，是沒有經過科學驗證。

」 但不是有國家級護肝認證嗎？但是你知道護肝認證是什麼認證嗎？ 根據行政院衛生署的資料，健康食品之護肝功能，只針對化學性肝損傷，運用四氯化碳誘發老鼠肝損傷的原理下去實驗產品之護肝功能。

化學性肝損傷為造成肝臟疾病的主要因素之一，依照衛生署的分類，還有病毒性及酒精性。

化學性包括藥物、環境中的毒物等造成的肝臟疾病。

病毒型是指像B型肝炎、C型肝炎，因病毒感染引起的肝臟疾病，而酒精性就是大家常說的喝酒傷肝了。

也就是說國家級護肝認證，蜆精對於保護病毒性的B肝、C肝和酒精性的喝酒傷肝是完全沒有任何保證的，沒有國家認證的就更別提了。

熬夜不會爆肝 那對熬夜傷肝有效嗎？許多人可能會跳出來說真的有效，我喝了精神好好。

那就對了，見證者們是說喝了「精神好」，而不是說喝了肝都不痛了！當然，肝是沉默的器官不會喊痛，但我們可能要先問，熬夜真的傷肝嗎？ 第一頁 « 1 2 » 最後頁 單頁閱讀 標籤： 蜆精.護肝 評分： 1 2 3 4 5 (7) 列印 轉寄 按讚加入良醫健康網粉絲團 多喝蜆精就不會爆肝？吳明珠教你破解3大迷思… 護肝怎麼做？台灣肝帝：先別害肝 飲酒酬酢難避免　養肝權威教你養肝訣竅！ 驚！肝指數正常也可能肝硬化 21歲當英文老師，竟在考試時讓學生翻書填答...吳姍儒：沒資源的孩子，需要的不是分數，而是邁向終點的機會 「防疫保單」快停售！「這張」隔離＋確診賠8萬，哪張兒童可以投保？10張還在賣的「防疫保單」一次看 生下2個重度智能障礙兒，拖垮幸福家庭...父母告白：我們也是人，也曾發怒和怨恨... 「老公的尊嚴難道不值2萬元？」賴佩霞：對另一半發火前先想想，感情比脾氣更重要 疫苗「AZ、莫德納、BNT」混打三廠牌，保護力更強？醫師為何不建議！ 不到60歲，心臟血管竟阻塞70％！婦產科權威痛下決心練「拉筋」，4招狠甩12公斤 回應文章請先登入會員或註冊。

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