習慣是什麼

《美国心理学期刊》（1903年）用以下的文字来定义习惯:“以心理学的观点来看，习惯是某种程度上固定的思考方式、意志或者感觉方式，是由以往重复的心智体验而获得的。”.

行為習慣，是行為和習慣的總稱。綜合心理學家解釋，行為習慣有如下特點：1.習慣是自動化的行為方式；2.習慣是在一定時間內逐漸養成的，它與人後天條件反射系統的建立有 ...

《美国心理学期刊》（1903年）用以下的文字來定義習慣:「以心理學的觀點來看，習慣是某種程度上固定的思考方式、意志或者感覺方式，是由以往重複的心智體驗而獲得的。