習得無助感定義

習慣 · Habit · 名詞解釋: 習慣是一種明確的表現或行為特徵，在生活中特定的時間、場合、顯示出來，代表一個人，也可代表一個社會。 · 習慣 · Habit · 學術名詞 · 辭書.

行為習慣，是行為和習慣的總稱。綜合心理學家解釋，行為習慣有如下特點：1.習慣是自動化的行為方式；2.習慣是在一定時間內逐漸養成的，它與人後天條件反射系統的建立有 ...

所謂的習慣，在心理學的定義，是人刻意做出的選擇、思考方式，過了一段時間以後，下意識就會複製的行為。我們每天都在重複數量驚人的「習慣」，例如，通勤時從某個捷運出口 ...