營養素有哪些
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延伸文章資訊
- 1什麼是營養?什麼是營養素?
營養是人體不斷從外界攝取食物,也就是我們每天所要進行的“吃”東西—— 進食,它們經過消化、吸收、利用食物中身體需要的物質,也就是通常所說的養分或 ...
- 2看懂關鍵營養,才能吃出健康! - 照護線上
- 3瞭解營養素
巨量營養素. 巨量就是大量,意思是您需要很大量的這些營養素。 脂肪、蛋白質和碳水化合物會被分解,為您的身體結構提供能量和組成物質。每一種巨量營養素對您的健康都 ...
- 4營養素是指食物中可給人體提供能量
營養素是指食物中可給人體提供能量、構成機體和組織修復以及具有生理調節功能的化學成分。現代醫學研究表明,人體所需的營養素不下百種,其中一些可由自身合成、製造, ...
- 5营养- 维基百科,自由的百科全书
營養素(英語:nutrient),也叫營養成分、養分、營養,指食物中包含的热量及其他有利健康的成分。營養學是解釋食物中營養素和其他物質與生物體的維持,生長,繁殖, ...