如何不被另一半影響情緒

在孩子童年時沒有穩定的環境是影響很大的。對他們來說，每一天都充滿著不安全，每一天都不一樣。 孩子擁有較低的自尊心

過去，另一半總是我生活重心，時時刻刻腦袋都是他，只想一直一直跟他待在一起 ... 現今的我，依舊黏人，吵著要見面，捨不得分開，但，見不到面，也不影響當下的情緒。

因為大家都厭惡他人干涉自己的問題，也不願自己的時間被剝奪，何況別人還戴著「為你好」的美麗面具。 尤其情緒修復偏差一旦與罪惡感相結合，極可能引發 ...

鄧惠文醫師建議每天都要消化情緒垃圾，一小時都不為過。利用自我覺察，找到情緒受影響的關鍵。 你可以想像一個人都不倒垃圾，最後臭到鄰居嗎？你 ...

厭煩另一半情緒化，該怎麼辦？ · 1.先關心先生的生活與工作. 廣告 · 2.觀察兩個人的相處習性. 建議你回想或記錄你們的相處慣性。 · 3.察覺自己的內在感受.