另一半不會安慰

過去，另一半總是我生活重心，時時刻刻腦袋都是他，只想一直一直跟他待在一起 ... 現今的我，依舊黏人，吵著要見面，捨不得分開，但，見不到面，也不影響當下的情緒。

鄧惠文醫師建議每天都要消化情緒垃圾，一小時都不為過。利用自我覺察，找到情緒受影響的關鍵。 你可以想像一個人都不倒垃圾，最後臭到鄰居嗎？你 ...

俗話說：一個巴掌拍不響，出現類似情緒勒索的情況時，最怕就是被勒索的人也聞雞起舞，雖然因為種種因素很難控制自己不去在意，但首要之道就是保持頭腦清醒 ...

厭煩另一半情緒化，該怎麼辦？ · 1.先關心先生的生活與工作. 廣告 · 2.觀察兩個人的相處習性. 建議你回想或記錄你們的相處慣性。 · 3.察覺自己的內在感受.