adhd天賦

目前孩子普遍智力高，但動機下降、注意力變差，簡單一句話：現在的孩子，沒有耐心等待。 專心做一件事，就是有專注力嗎？ 專注力可分為四個層面，第一是「 ...

如今，高曼進一步指出，專注力這個強大的心智力量，更能大幅提高一個人的成就與成功機會。他在研究中發現，「自我覺察」是形塑專注力的重要元素，它 ...

專注力取決於先天資質和能力. 這是個天大的謊言！ 因為專注高的人，深知鍛鍊的方法. 能否專注的人之間的唯一差異在於是否了解提升專注的方法以及是否 ...

用「自我调节」来取代那些个专注力意志力自控力之类的破玩意儿吧。 ... 则几乎从小学起就总是比同龄人注意力更集中，更能够抗拒外在诱惑，保持高效率学习的时间更长。