睡眠時間變 短 PTT

看板WomenTalk標題[閒聊] ＝.＝ 你們不覺得老了睡眠時間變短嗎？作者. xzcb2008. (可愛老娘變態貓貓=.=)時間 Sep 17 09:13:02 2022 推噓 9 推:9 ...

明明累睡很短睡很短又累這是不是說明雖然歲月匆匆的催人老誰可以修理一下我的身體時鐘嗎=.= 有人有經驗嗎-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...

hunterkirr02/18 19:57我自己就是，睡短時間就能撐很久還能繼續熬夜。最短記. →. hunterkirr02/18 19:57錄是學生時代因太累睡了15秒鐘（那時上課打 ...

最佳睡眠時間ptt 在[心得] 《最高睡眠法》讀後心得- 看板book - 批踢踢實業坊的八卦. 作者ab12 (ab). 看板book ... 最佳睡眠時間ptt 在[討論] 重訓後睡眠時間變短??

我睡眠時間變短已經快兩個禮拜了-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... 16樓推ffg1001: 規律運動後每天都睡很好,大概5小時就自然醒,精神好一整天11/09 02:26.