早 睡 反而 長痘 痘

連假才剛結束，不少人早早上床睡覺準備隔日上班，結果台灣東部海域今（11）日凌晨3點24分發生有感地震，震央位於花蓮縣府東方59.3公里海域，地震深度 ...

而起床時間應該也會影響最晚該睡覺的時間，不然早上會爬不起來，會累死， ... 五點半…T_T. 作者: ayato5566 (我想想~) 2022-10-11 06:41:00. 最近都10點睡...

... 到中午12點正式起床補配方奶後媽媽出門上班這樣看了一下大家的心得早的7-8點睡覺晚的也大概10-11點睡覺那我們家寶寶這樣長期很晚睡會影響發育嗎？

發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.15.196.31 (臺灣) ※ 文章 ... 推abcyting: 11點睡前喝熱牛奶還要做20分鐘伸展操絕對不把疲勞帶 06/04 ...