Re: [寶寶] 兩歲女兒晚睡（11點） - babymother | PTT職涯區

... 到中午12點正式起床補配方奶後媽媽出門上班這樣看了一下大家的心得早的7-8點睡覺晚的也大概10-11點睡覺那我們家寶寶這樣長期很晚睡會影響發育嗎？ Togglenavigation PTT職涯區 熱門文章 看板列表 最新文章 Stock 首頁 babymother Re:[寶寶]兩歲女兒晚睡（11點） Re:[寶寶]兩歲女兒晚睡（11點） 看板 Babymother 作者 sylvia25856 時間 2022-05-0616:22:23 留言 48則留言，16人參與討論 推噓 9  ( 9推 0噓 39→ ) 討論串 8 不好意思寶寶目前4m 想借串問一下各位爸爸媽媽 因為爸爸媽媽的作息關係 寶寶大概都是晚上12點左右才長睡眠 有時候比較難哄就會到2點才睡 然後一路睡到5-6點媽媽躺餵喝第一餐奶 然後母子一起喝到睡著後 斷斷續續2-3小時躺餵一次到中午12點正式起床 補配方奶後媽媽出門上班這樣 看了一下大家的心得 早的7-8點睡覺 晚的也大概10-11點睡覺 那我們家寶寶這樣長期很晚睡會影響發育嗎？ 還是整體作息往後挪有睡夠時間就沒關係？ ※引述《leolio0303(Josephing)》之銘言： :最近兩歲的女兒很難入睡。

:常常要晚上11:00才能睡著。

（從10:00開始好幾次願意躺下蓋好被被，但是因為沒有睡 著 :很快又爬起來說「出去（客廳」」「玩一下」 :然後不知道是不是語言爆發期，常常躺在床上了又開始喃喃自語，練習說話一樣，說不 停 :然後導致隔天早上快9點起床 :午睡常常要到2:30-3:00才能睡著 :接著晚上再11點睡著…，進行著這樣的惡性循環。

:有嘗試過早上早點叫她起床（7:30左右），下午早點睡、晚上大概可以10:00左右睡著 。

? :末都會去婆婆家住，小孩很容易在那裡玩瘋晚睡，回來再重新調整…。

但媽媽自己也很 難 :30起床） :（目前媽媽標準已經降到10點就很滿意了…） :所以，想請問媽媽們的經驗 :1.睡前一直說話是語言爆發期的特徵之一嗎？等過了爆發期，說順利了之後會改善嗎 ？? :我女兒只是無聊所以要說說話XD :2.我自己思考，是不是因為太陽曬太少還有體力活動太少呢？因為我現在有二寶才4個 月 :，平日1打2，實在不方便自己帶孩子去公園放電，所以褪黑激素太少？ :3.目前能用的工具有維生素D滴劑，採光好的陽台，家裡好多的玩具 :想請問媽媽們有沒有2-3歲睡眠時間調整的經驗～～～ :感謝讀完！ -- ※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:110.26.43.45(臺灣) ※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1651825345.A.E14.html 1F推winnie759281:我家4m是9點前會長睡眠,感覺12點太晚了...會影響05/0616:26 2F→winnie759281:生長激素分泌...05/0616:26 3F→winnie759281:生長激素是晚上10點~3點間,這時間是最好進入熟睡05/0616:28 4F→winnie759281:上面漏字分泌最高峰...05/0616:30 9點爸爸媽媽剛忙完正要幫寶寶洗澡 如果這個時間要睡那等於沒有親子時間 洗澡完喝完奶差不多就要睡了QAQ ※編輯:sylvia25856(110.26.43.45臺灣),05/06/202216:34:15 5F推suction:真的太晚了@@05/0616:35 6F→suction:如果上班到那麼晚是不是早上上班的時間也比較晚親子時05/0616:36 7F→suction:間可以白天05/0616:36 那我想問一下大家都是寶寶睡媽媽跟著一起睡嗎 還是會等寶寶睡著後再做自己的事情？ 媽媽生寶寶前大概都是半夜2-3點睡 如果要調整寶寶睡覺時間 是不是變成媽媽下班吃飯洗澡就跟寶寶一起睡了？ ※編輯:sylvia25856(110.26.43.45臺灣),05/06/202216:39:39 8F推jane80289:其實我們家平日親子時間也一兩個小時而已05/0616:39 9F→jane80289:六點接回八點準備泡奶喝奶躺床爸爸七05/0616:39 10F推winnie759281:親子時間改白天+1,建議慢慢調整過來,洗完澡喝完奶05/0616:39 11F→winnie759281:就上床睡覺;早上再起來活動..這樣作息會比較正常05/0616:40 12F→jane80289:點多到家甚至一小時而已我女兒瘦寶我05/0616:40 13F→jane80289:還是堅持她早睡05/0616:40 14F→winnie759281:我家也是雙薪,寶寶九點前一人哄睡一人去做家事等05/0616:41 15F→winnie759281:寶寶睡著後再去忙其他事情才會睡05/0616:41 16F→winnie759281:我自己也是12點才入睡05/0616:42 17F→winnie759281:另外我家為了省時,都是跟寶寶一起洗澡的,也是一種05/0616:43 18F→winnie759281:親子時間喔..(我們有泡澡)05/0616:43 19F→suction:小孩睡繼續做事+1不過家長半夜兩三點睡本來就很難早起05/0616:43 20F→suction:陪小孩05/0616:43 21F→katsurada:早點睡吧我十點下班也是十二點就睡了啊05/0616:45 22F推fruitbaby:為了小孩發育，最好親子時間改成白天05/0616:49 23F→jullyio:寶寶要早點睡05/0616:50 ※編輯:sylvia25856(110.26.43.45臺灣),05/06/202216:52:56 24F→r70862426:晚睡代表白天不夠累05/0616:55 25F推milkamika657:跟著寶寶一起10點睡6點起床，偶爾滑手機到10點半05/0616:56 26F→q169:4M而已，作息都是大人在控制的，想要配合大人作息吧，應該05/0617:00 27F→q169:不是白天不夠累05/0617:00 28F→s90366770607:讓寶寶早點睡親子時間可以改到早上05/0617:10 29F→s90366770607:我女兒四個月開始就讓他9點以前睡早上七點起來05/0617:11 30F推Ewhen:才4M，我大寶8M以前都是四小時一個循環…05/0617:19 31F→BLUEJOANNE:會影響發育…生長激素的時間都錯過了05/0618:03 32F→BLUEJOANNE:寶寶生長比親子時間還重要長大有很多親子時間…05/0618:04 並沒有不重視孩子生長的意思 因為我們的作息我有考慮過 之後是先生跟我說黃瑽寧醫生有說 1.規律睡覺時間2.房間夠暗這樣就不影響 所以我就沒有再提 但今天看到大家分享好像都比我們早很多QQ https://i.imgur.com/hn1TKVh.jpg ※編輯:sylvia25856(110.26.43.45臺灣),05/06/202218:28:39 33F推anniekinki:我妹妹的小孩也因為父母作息都很晚睡，目前看起來是沒05/0618:27 34F→anniekinki:有特別矮，但她跟她先生都不矮。

可以的話還是儘量早睡05/0618:27 35F→anniekinki:啦05/0618:27 36F→laversoup:我不懂大家都說晚睡影響生長發育，我女兒晚睡晚起每天05/0619:27 37F→laversoup:睡滿12個小時身高都沒問題，黃醫生說得對，規律、睡夠05/0619:27 38F→laversoup:時間最重要，媽媽不要被時間綁架了，一天有外出活動照05/0619:27 39F→laversoup:照陽光就夠了05/0619:27 40F→joyceken:先生平常早上六點二十就出門，晚上八點半才會回家，所以05/0621:54 41F→joyceken:一直到現在九個多月都跟大人的作習，十二點睡到六點起來05/0621:54 42F→joyceken:喝奶，再繼續睡到中午，很小的時候有試過白天放電讓她早05/0621:54 43F→joyceken:點睡，但她再累就是撐著不睡，試了幾次只好放棄，只求她05/0621:54 44F→joyceken:有好好的睡滿11個小時，生長方面都落在50%左右05/0621:54 45F推lrivaldo:我個人是不覺得晚睡晚起會影響到什麼生長，我有認識天05/0623:38 46F→lrivaldo:天12點睡但長得超高的小孩，可重點是等到小孩開始上學05/0623:38 47F→lrivaldo:後你早晚也是要調整，趁現在還是嬰兒好調整作息，小孩越05/0623:38 48F→lrivaldo:大陣痛期就會越長05/0623:38 ‣返回babymother看板 完整討論串 45 [寶寶]兩歲女兒晚睡（11點） 144 babymother 2022-05-0600:47 8 Re:[寶寶]兩歲女兒晚睡（11點） 28 babymother 2022-05-0611:15 15 Re:[寶寶]兩歲女兒晚睡（11點） 32 babymother 2022-05-0612:56 35 Re:[寶寶]兩歲女兒晚睡（11點） 172 babymother 2022-05-0614:16 9 >>Re:[寶寶]兩歲女兒晚睡（11點） 48 babymother 2022-05-0616:22 3 Re:[寶寶]兩歲女兒晚睡（11點） 6 babymother 2022-05-0619:59 1 Re:[寶寶]兩歲女兒晚睡（11點） 5 babymother 2022-05-0620:45 2 Re:[寶寶]兩歲女兒晚睡（11點） 2 babymother 2022-05-0723:47 BabyMother最新熱門文章 15 [寶寶]身邊或自己有遇過寶寶胎內記憶的經驗嗎 41 babymother 2022-10-2020:59 76 想請問大家懷孕時會在意婆婆態度嗎？ 220 babymother 2022-10-2020:08 37 [寶寶]滿月後寶寶自行入睡順利嗎？ 91 babymother 2022-10-2016:54 67 [寶寶]送好友的產後禮物挑選 178 babymother 2022-10-2015:21 16 [寶寶]剛滿月的新生兒長期住醫院是否會影響發展 60 babymother 2022-10-2014:42 19 [寶寶]快兩歲動物園和水族館 47 babymother 2022-10-2014:40 90 [懷孕]孕吐爆吐的鹹食選擇 166 babymother 2022-10-2013:29 49 [寶寶]近日托嬰中心很常確診嗎 105 babymother 2022-10-2013:05 342 [心得]被順風產後護理之家告的受害媽媽 370 babymother 2022-10-2009:48 30 羊水晶片檢查異常心得分享 40 babymother 2022-10-2008:41 34 [命名]虎女寶寶命名請益（劉） 47 babymother 2022-10-2006:15 36 [寶寶]一歲三個月生長曲線落後 104 babymother 2022-10-2003:49 25 [寶寶]請推薦冬天穿的台灣製室內防滑襪 38 babymother 2022-10-2000:16 23 [寶寶]感冒需要反覆看醫生嗎？ 65 babymother 2022-10-1922:56 50 [寶寶]臍帶除了做印章跟飾品還能怎麼保存 75 babymother 2022-10-1920:42 40 [請益]新手媽媽如何挑選嬰兒床？ 100 babymother 2022-10-1920:21 15 [寶寶]穿包巾會影響發展嗎？ 34 babymother 2022-10-1919:43 45 [懷孕]民權禾馨與汐止國泰，選哪個好？ 93 babymother 2022-10-1916:52 22 [寶寶]轉學後無法適應&老師對應疑問 69 babymother 2022-10-1916:52 29 [寶寶]孩子好像比較喜歡保母 76 babymother 2022-10-1916:32 29 [寶寶]送包屁衣尺寸怎麼挑? 55 babymother 2022-10-1916:09 23 [寶寶]腿庫腰瘦寶寶尿布尺寸請益 37 babymother 2022-10-1915:27 48 [寶寶]求救..鼻塞嚴重但不給清鼻子 96 babymother 2022-10-1914:46 27 [寶寶]特別喜歡或害怕尿布圖案？ 56 babymother 2022-10-1913:47 17 [寶寶]有人用酷澎買奶粉的嗎？ 33 babymother 2022-10-1913:27 最新熱門文章 [新聞]巴克萊:Fed可能不得不在明年放慢或停止縮 [stock] [寶寶]9m副食品的量 [babymother] [標的]大盤多 [stock] [情報]LUXGENn細節機密解禁！獨家專訪 [car] [請益]請問這樣的git使用方式是否是正確的? [soft_job] R:[請教]台大學生會幹部說99%台灣人是文盲，是 [tw-language] [新聞]金融股該不該進場？股市肥羊用千萬押3檔 [stock] [新聞]前財長劉憶如:為了阻貶大幅升息恐賠上國家景氣復甦 [stock] [閒聊]有這樣房子存在可能嗎 [home-sale] [情報]10/20全市場當沖虧損最多的股票 [stock] [閒聊]中年轉換跑道 [salary] [問題]雙龍汽車台灣代理商是啥背景,為何能撐那麼久? [car]