彈力帶 選擇 Dcard

如題~，想請問有使用翹臀圈的大家，有沒有放在腿的哪個點會比較練的到臀嗎？這幾天剛收到慢慢的在使用中了，但是 ... 來分享一下這兩年在XOFFIT購入的蜜臀圈及彈力帶！

如題~，想請問有使用翹臀圈的大家，有沒有放在腿的哪個點會比較練的到臀 ... B4 我是不用彈力帶臀橋有感覺，再來研究看看好了，不過有個動作是跪著腳 ...

在蝦皮上面看到有布類的還有塑膠材質的彈力帶，不知道應該買哪種的才好...， ... 想知道+1 看了影片練臀推真的蠻有感但是意念跟肌肉真的要結合！

來分享一下這兩年在XOFFIT購入的蜜臀圈及彈力帶！ ... 三條的強度都蠻實用的沒有一條會被丟在角落想在家練臀的最推薦買這組而且因為他不是乳膠的材質 ...

迪卡儂翹臀彈力圈DOMYOS. 價格很便宜，是CP值高的代表選手但有人分享可能是國外品牌覺得尺寸太大，有點練不出效果布質容易吸汗，官網建議丟洗衣機洗 ...