團體治療活動

希望內向的你，看完這篇文章之後，下一次面對人際關係，也許在退縮之前，可以先停下腳步，把內心對自我揭露的擔心寫下來，進一步釐清自己是不是因為過度 ...

雖然自我揭露能夠拉近人與人之間的距離，但是，自我揭露有一個大前提， ... 機會，過度的將自己封鎖在安全區里，也讓別人無法進入、靠近我們的內心。

所謂的自我揭露（self-disclosure）指的是一種特殊的溝通過程，將自己內心的感受與訊息與他人分享。而自我揭露可以分為描述性的揭露（descriptive ...

但換個方面，如果你對自己的事情過度保留，別人又會覺得你好像很有 ... 自我揭露（Self-disclosure）是一種溝通的工具，當我們很熟悉這件事情時，我們 ...

另一種心情則是困惑，究竟自我揭露的openness 與personal confession之間的界現在哪裡？有時，我以為我的分享是想要與對方靠近，與對方連結，但，這是否又是過度了呢？