團體治療活動

人與人的心理距離，是根據「自我揭露〈self disclosure〉」的程度來判斷。自我揭露，如同字面上的意思，即是展開自己內在的一面。向對方揭露多少平常不對 ...

另一種心情則是困惑，究竟自我揭露的openness 與personal confession之間的界現在哪裡？有時，我以為我的分享是想要與對方靠近，與對方連結，但，這是否又是過度了呢？

答案是肯定的， 「 自我揭露」 的程度便是其中一個重要的影響因素。 一般而言， 人們透露的訊息中， ... 對一個僅一面之交的人過度深談個人隱私， 恐招致負面影響。

每一次揭露自己的秘密都像一次的冒險，而每一次獲得對方認同都會讓自己覺得被理解、獲得同仇敵愾感，並且加深對對方的信任，因而更想要跟對方有更多的自我 ...

但換個方面，如果你對自己的事情過度保留，別人又會覺得你好像很有 ... 自我揭露（Self-disclosure）是一種溝通的工具，當我們很熟悉這件事情時，我們 ...