自我揭露心理學

人與人的心理距離，是根據「自我揭露〈self disclosure〉」的程度來判斷。自我揭露，如同字面上的意思，即是展開自己內在的一面。向對方揭露多少平常不對 ...

希望內向的你，看完這篇文章之後，下一次面對人際關係，也許在退縮之前，可以先停下腳步，把內心對自我揭露的擔心寫下來，進一步釐清自己是不是因為過度 ...

在大多數情況下，自我揭露是指對負面事件或負面情感的揭發，透過這樣的行為可以減輕情緒負擔。也就是說我們雖然與網友不熟悉，但反而與網路上認識的朋友聊的更加深入，也更 ...

每一次揭露自己的秘密都像一次的冒險，而每一次獲得對方認同都會讓自己覺得被理解、獲得同仇敵愾感，並且加深對對方的信任，因而更想要跟對方有更多的自我 ...

另一種心情則是困惑，究竟自我揭露的openness 與personal confession之間的界現在哪裡？有時，我以為我的分享是想要與對方靠近，與對方連結，但，這是否又是過度了呢？