三個月 自行入睡

大家好，我是$name 今天來跟你說說學會捕捉寶寶的睡眠訊號，讓哄睡變得更輕鬆！ 寶寶的睡眠一直是最頭疼的育兒問題之一，很多寶媽都反應，出了月子的寶寶變得入睡睏 ...

大家都知道，寶寶醒了一段時間之後犯困了、想睡了，常會出現睡眠訊號，可是為什麼，總抓不準訊號？哈欠連天，甚至鬧覺了，卻還是那麼難哄呢？

如果我們已經很累很想睡了，還是有人一直在旁邊說話，我們是不是也會心情不佳，. 同樣的，寶寶想睡時，父母需要敏銳的覺察寶寶的睡眠訊號，抓住時機就放 ...

敏銳辨識寶寶的睡眠訊號：引導寶寶自行入睡的關鍵因素之一. 試想：如果我們已經很累很想睡了，還是有人一直在旁邊說話， ...

在這些疲累訊號出現時，除了更難安撫入睡之外，對寶寶而言，還會因為亢奮的情緒而影響睡眠的品質，當然也非常考驗父母的耐心了，職人會建議下次設法在 ...